現在是秋天,是採蘑菇的最佳季節。 蘑菇-特別是魔術蘑菇-成為人們關注的焦點。 越來越多的研究表明,幻菇中的主要精神活性化合物psilocybin具有治療精神疾病的潛力,例如...
我們中的許多人可能不像大流行前那樣健壯,並且隨著放鬆冠狀病毒的限制,全國各地的社區運動重新開始,體育館重新開放,一些人受傷的風險可能會增加。
- By 馬薩諸塞州艾里尼羅克韋爾
我們認識,概念化和認為我們所知道的世界只是一個表面現實。 它下面是一個神奇的境界,更難以捉摸,更生動。 在人類生存的每個世紀,地球的每個角落,每一種哲學,精神和宗教傳統,每一種藝術形式都教導著這種更深刻的現實。
鎖定期對人們的日常生活造成了極大的干擾,但同時也提供了建立新習慣的機會。
隨著北半球進入冬季,歐洲和美國部分地區的冠狀病毒發病率正在上升。 專家警告說,由於COVID-19和流感使醫院和其他醫療設施受到擠壓,冬季將漫長。
- By 拉里Dossey,MD
我們非常敏感地認為噪音污染被稱為最常見的現代健康危害。 高水平的令人不快的聲音導致血管收縮; 增加血壓,脈搏和呼吸頻率; 將額外的脂肪釋放到血液中; 並導致血液鎂水平下降。
- By 馬克·格魯克
與年輕人相比,老年人,尤其是65歲以上的老年人,因COVID-90住院的風險是其19倍,而死亡的風險是其XNUMX倍。
- By 埃爾德·貝克斯
我們每天都了解有關COVID-19對我們健康的影響的更多信息。 我們現在知道,感染冠狀病毒SARS-COV-2會對我們的心臟和肺部產生長期影響,在某些人中感染甚至可持續數月。
- By 何塞史蒂文斯,博士
重要的是要意識到,所有的康復技術,無論是身體的,精力充沛的,精神的還是情緒的,都是試圖重新建立適當的流程。 發生阻塞或停止是因為某種地方的感知有限。 然後,治療的方向總是從...
一項新的研究表明,白天鄰居噪音多出十分貝,與輕度認知障礙的機率高出36%,與阿爾茨海默氏病的機率高出30%。
- By 克里斯托弗瓦西,ND
當我們感到昏昏欲睡時,我們自然會設法解決這種情況。 不幸的是,我們並不總是知道造成這種疲勞的真正原因。 我們認為可能是低血糖引起的,所以我們吃糖,但是缺乏糖。
南卡羅來納大學計算機科學教授Biplav Srivastava博士及其團隊開發了一種數據驅動工具,可幫助證明戴著口罩對COVID-19病例和死亡的影響。
- By 邁克爾·特魯斯蒂
吃魚可以為心臟和大腦提供強大的好處,但美國人每年食用的脂肪不到專家建議的26磅的一半。 相比之下,美國人每年購買的雞肉和牛肉的數量是魚類的七倍。
- By 琳恩·巴克和卡羅琳·喬丹
在我們體內和皮膚上,數以萬計的細菌和病毒作為稱為微生物群落的複雜生態系統的一部分存在。 人體微生物組是我們體內最重要的微生物組之一。 幫助我們維持 整體健康 通過幫助我們從飲食中吸收所有的維生素和礦物質。