- By 馬克大衛
維生素P是一種至關重要的元素,它使我們的膳食營養豐富,使生活更有價值。 像地球上的所有生物一樣,我們人類在基因上被編程以尋求樂趣並避免痛苦。 貓追老鼠正在尋找樂趣。 不幸的囓齒動物正在盡最大努力避免疼痛。
幾十年來,一些人已經接受了這樣的想法,即服用維生素的量遠遠超過建議的每日需求可能會帶來重大的健康益處。
人們每天在Instagram上發布數百萬張美食照片。 新的研究表明,這可能是一種跟踪食物攝入量以減輕體重或保持健康的方法。
我們大多數人都相信自由意志,特別是在我們的飲食習慣方面。 這就是為什麼大多數人不把肥胖視為一種疾病,而是將道德弱點或缺乏意志力。 但自由意志的爭論最近有點受到打擊。
薑黃是一種黃色香料,廣泛用於印度和東南亞菜餚。 它是從一種叫做植物的根部準備的 薑黃 並且還用作食品工業中的天然顏料。
為了證明唐納德特朗普總統的目標是減少對社會服務的投資,管理和預算辦公室主任Mick Mulvaney宣稱,“我們不能僅僅因為他們聽起來不錯而在計劃上花錢。”誰可以爭辯?
報告研究人員稱,向日葵種子和由它們製成的產品經常被黴菌產生的毒素污染。 這增加了全世界許多低收入國家的健康風險。
更健康的人不僅意味著減少疾病,還意味著減少醫療保健產生的溫室氣體排放。 因此,改變飲食習慣可以成為應對氣候變化的一種方式。
亞精胺 - 一種食品,如陳年奶酪,蘑菇,豆製品,豆類,玉米和全穀物 - 可預防肝纖維化和肝細胞癌,這是最常見的肝癌類型。
茶是世界上最受歡迎的飲品之一。 茶是個人的; 每個人都有關於製作完美杯子的意見。 但科學如何充分利用你的啤酒?
含有DHA(omega-3脂肪酸二十二碳六烯酸)的魚油補充劑作為支持大腦發育的一種方式在市場上銷售給孕婦。
很長一段時間,人們都被告知咖啡因是一種利尿劑。 對於一些人來說,這可以轉化為避免或從有脫水風險的人的飲食中或在極端夏季炎熱期間去除含咖啡因飲料的建議。
誰不喜歡巧克力? 雖然可能有些人聲稱喜歡鹹味 - 根據我的經驗,這些奇怪的人建議薯片作為等同物
連鎖餐廳因提供健康的兒童餐而聞名。 兒童菜單上的大多數主菜都是油炸,裹麵包或撒上奶酪。