除了死亡之外，它比任何事都嚇到我們。 一個人呆著。
我們對孤獨的恐懼是如此根深蒂固，以至於我們選擇獨自存在或與他人在一起，我們選擇安全的數字，甚至以犧牲在痛苦，無聊或完全沒有兌現的公司為代價。
而且我們比以往任何時候都更孤獨。
雖然許多美國人的獨立生活方式都在他們身上 - 人們死亡，人們消失 - 一個龐大且不斷增長的人口選擇獨自一人。
獨自生活是一個成長趨勢？
在1955中，十分之一的美國家庭由一個人組成。 按照1999，這個比例是三分之一。 單身男性和女性佔38.9百萬家庭的110.5百萬。 其中百分之六十六歲不超過六十五歲; 大約60百分比是女性。
根據美國人口普查局的數據，在新世紀的風口浪尖上，大約有二十五萬美國女性和二十五歲以上的14.3百萬美國男性獨居。
通過1999，有十八歲以下子女的單身父母佔全國27.3百萬家庭家庭的70.9百分比。 其中包括2.1萬人父親和9.8萬人母子家庭。 百分之四十二的單親母親從未結婚。
與此同時，更多的美國人正在離婚。 據人口普查局報導，在不到30年的時間裡，離婚男性和女性的人數增加了四倍以上 - 在18.3中總數達到1996百萬，而4.3則為1970。
還有更多的美國人沒有結婚。 單身成人男性和女性的人數在三十年內增加了一倍以上 - 44.9的1996百萬21.4中的1970百萬。
人口趨勢分析師謝麗爾·拉塞爾（Cheryl Russell）預測，單身家庭將成為美國2005年度最常見的家庭類型，“美國歷史上從來沒有一個人獨自生活過。”
為什麼堅持孤獨的堅定信念？
儘管如此，我們仍堅信，孤獨存在是最嚴厲的懲罰性生活。 無論出於何種原因，我們厭倦孤獨 - 隨時隨地，長久。
從童年開始，我們就有條件接受，當我們本能地為公司而痛苦時，那些孤獨者是渴望進入公司的外人，而不是那些滿足於自己公司的人。
獨自一人，我們通過拒絕其全部潛力並浪費其剩餘的承諾來浪費生命。 獨自一人，我們接受不受共享的經歷幾乎是不值得的，單獨觀看的日落並不那麼壯觀，分開的時間是休閒和毫無意義的。
因此，我們逐漸相信自己並不孤單，堅定地迴避孤獨可能帶給我們的自我發現和個人成長的機會。
我們甚至為那些喜歡獨立的人創造了一個詞：反社會，好像他們是社會的敵人。 他們被視為沒有朋友，在一個兩三個或更多的世界中被懷疑，並且對孤獨的旅行者保持警惕。
需要人的人受到沒有人的威脅。 單單尋求滿足的想法是異端的，因為社會堅定地宣稱我們的完整性在於他人。
相反，我們互相依賴安慰，舒適和安全，相信我們並不孤單 - 無足輕重，沒有實現，迷失 - 在最微小，最不情願的切片中接受孤獨，如果有的話，這是悲慘的，因為它拒絕上帝寶貴的生命禮物。
渴望比我們更能忍受親密和同伴
具有諷刺意味的是，我們大多數人都渴望更多的親密和友誼，而不是我們所能承受的。 我們嫉妒自己，我們的配偶和我們的伴侶充足的身體和情感呼吸空間，然後哀嘆我們的關係窒息。
指出這些事實並不是說我們應該放棄所有的密切聯繫。 醫學調查顯示，大多數獨居的老年人，與親戚和朋友保持經常接觸，將他們的身心健康評為“優秀”。 就像每天一個蘋果讓醫生在年輕時離開一樣，一個活躍的社交日曆現在似乎也有同樣的目的。
但我們也需要交朋友，享受自己。
那首老歌怎麼樣？ “我去過天堂，但我從沒去過我......”
“我們必須重新學習獨處，”安妮莫羅林德伯格在她的勵志書中勸告， 來自海洋的禮物。 “我們不再用夢幻般的花朵來種植我們的孤獨，而是通過連續的音樂，喋喋不休和友誼來扼殺空間，我們甚至不聽。這只是為了填補真空。”
“我們無法忍受沉默，”Agnes de Mille說，“因為沈默包括思考。如果我們想到，我們就必鬚麵對自己。”
掌握飛行獨奏的藝術
那麼，讓我們從那些尋找他們無法找到的東西中學習並在他們周圍的人類新聞中抓住：心靈的平和，心靈的溫柔，精神的平靜，每日的快樂。 那些掌握獨奏飛行和翱翔人類潛能的人。 誰已經明白，要了解和愛，並為他人創造價值，他們首先必須了解，愛和重視自己; 為了找到自己的方式，他們必須從找到自己開始。
“在我們放棄自己之前，我們必須成為自己，”托馬斯默頓指出。 “因為沒有人可以放棄他不擁有的東西：”
他們是那些在面對生活挑戰時首先轉向自己的男人和女人 - 如果失敗就不會責怪別人。
誰發現沉默雄辯而不是空洞。
誰發現孤獨可以給他們的生活帶來驚人的清晰度，通過個人反思實現，我們似乎只有在嚴重的失落和激烈的悲傷時才允許自己。
誰相信他們的孤獨，用它來擁抱和培養他們的個性，以自己特殊的方式慶祝自己。
誰已經成為他們所擁有的最好的朋友的恩惠。 猜猜是誰？
誰完全獨立生活，甚至是輝煌，充分肯定了生命的寶貴。
本書的前提是永恆而簡單：有禮物我們只能給自己，沒有其他人可以教給我們的教訓，我們必須獨自完成的勝利。
獨自一人，想要獨自一人，獨處而不孤獨 - 甚至有時孤獨 - 是因為孤獨的回報值得剝奪。
最重要的是，我們必須歡呼沉默。
經出版商許可轉載，
超越單詞出版。
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文章來源：
獨自慶祝時光：燦爛孤獨的故事
作者Lionel Fisher。
選擇自己豐富自己的生活與“孤獨”完全不同 獨自慶祝時間萊昂內爾·費舍爾分享了他對孤獨的個人反思，通過在偏遠的西北太平洋海灘獨自生活了六年而引起了人們的關注。 他通過採訪那些將他們獨處的信封擴展到Waldenesque比例的男人和女人來補充他自己的思考。 所有材料都旨在為獨自生活提供建議，啟發，肯定，見解，鼓勵和建議，幫助學會使用孤獨和孤獨時期進行自我發現和個人成長 - 無論他們選擇孤獨還是推力在他們。
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關於作者
萊昂內爾·費希爾對孤獨的反思在他自己在偏遠的太平洋西北海灘上度過的六年時間裡引起了人們的關注。在這個海灘上，他保留了一份詳細的期刊，記錄他在故意隔離的高潮時期的思想，情感和情感。 作者 獨自慶祝時光：燦爛孤獨的故事, 自己動手：在家中成功，高效和成功工作的指南 和 企業新聞工藝，他還寫了一篇關於單獨慶祝時間的藝術專欄。 可以通過電子郵件聯繫他
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