治療詞:關係的治療補品

每個人都有他們需要聽到的獨特單詞。 這些話對他們的耳朵來說就像是一種神奇的聲音,因為他們可能都渴望聽到他們的一生。 我們關係中最重要的事情是找出我們所愛的人最需要聽到的內容,然後儘可能經常地傳達這些信息。

當我還是個孩子的時候,我渴望聽到這些話, “你的敏感和情感很美。” 我的父母都是非常有愛心的人,非常想要我。 我出生前的懷孕導致兩個早產雙胞胎男孩死亡。 我的父母認為他們永遠不會有另一個孩子,因為他們已經有了我的兄弟,所以一直渴望有一個女孩。 我出生的時候很高興,並把我命名為喬伊斯,以表明我和他們在一起時感受到多少快樂。

我需要聽到的詞......

作為一個小孩,我父親和我一起玩了很多,總是讓我睡著了。 隨著我的成長,他向我展示愛情的方式是幫助我在學校取得優異成績,這樣我就可以繼續上大學並擁有令我滿意的職業。 他給了我一美元,我得到的每一個“A”,當時實際上是很多錢。 每當我需要幫助完成我的作業時,他就會放棄他正在做的任何事情並幫助我。 我知道他愛我。 然而,我需要聽到的話語從未來自他。

我需要聽到他重視我敏感和情感的本性。 相反,我的敏感性是有待克服的。 我記得我的父親經常對我說:“你必須克服這麼多的痛苦和哭泣。 如果你不這樣做,世界將會變得艱難。“

我相信我的父親正在努力向我提供他所知道的最好的指導,他給了我很多的愛。 他認為眼淚是軟弱的標誌,並希望我成為一個有能力的女性。 每當我哭泣時,我母親都會有類似的反應。 我隱藏了我的眼淚和情感,並會私下里去。


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當我長大成二十多歲並遠離父母時,我的情緒掙扎。 我覺得自己是殘疾人,就像失明或失聰的人一樣。

為什麼我被這麼多的感覺詛咒? 當他們幾乎沒有對他人產生影響時,為什麼有些能量和話語似乎像毒藥一樣進入我體內? 當別人傷心的時候,為什麼我必須感覺到我的身體? 為什麼我必須感受到一個房間裡的能量仍然留在過去可能發生的事情上? 當他們自己沒有意識到這一點時,為什麼我會感到某人對我的憤怒呢?

情感與敏感性:比詛咒更能祝福人

我二十幾歲的整個時期都意識到我的情感和敏感度確實是一種祝福,而不是一種詛咒。 我需要並仍然需要巴里對我說, “你的情感和敏感都很美,這就是我最喜歡你的。” 每當巴里說出這些話時,它就像是我心中最有療效的滋補品。

巴里也有他需要聽到的治療用語。 他的童年包含了相當多的暴力。 他需要我說, “我永遠不會打你。”

現在沒有理由巴里應該害怕我,因為我從來沒有打過他,也沒有打算過。 但他需要聽到這些話,他們對他有治療效果。

我永遠不會離開你!

治療詞:關係的治療補品我們認識一位女士,她的父親七歲時就拋棄了她的家人。 她仍然可以感受到父親來到她身邊的痛苦,擁抱她,告訴她他要離開了。 他離開了她和她的妹妹和母親。 她再也沒有見過他,雖然她聽說他已經開始了一個新的家庭。

這個女人現在和自己的孩子結婚了。 她需要從丈夫那裡聽到的治療方法是: “我永遠不會離開你。”

識別您需要聽的單詞並詢問他們

通常你需要聽到的詞來自你童年時的痛苦或創傷。 但它們也可以來自當前的情況。 在我母親生命的最後一年,她完全依賴我們。 我們試圖繼續她的生活,直到現在我們才把她帶到她的教堂,雜貨店,以及她坐在輪椅上的沙灘上散步。 我停止了我工作的某些部分,以便我可以更多地幫助我的母親,因為有很多工作要做。

有一天,我帶著母親到雜貨店,當我們退房時,她認出了那個裝雜貨的年輕女士。 她開始繼續講述這位女士乘車到車上幫助她的程度。 她讚美這個女人並稱她為天使,一遍又一遍地感謝她。

我讓我的母親上車,當我們在沉默中開車回家時,我意識到受傷了。 我的母親或許比那個女人做了一千多件事,但她從來沒有感謝過我。 在剩下的時間裡,我燉了這個,試著放手。 當我如此無助而無法活得更久時,我覺得被我美妙的母親感到受傷是不合適的。

永遠不要假設其他人知道你的感受

第二天早上,當我照顧她時,我冒了風險並分享了我的感受。 “你怎麼稱讚年輕女人為你做了這麼一點,這實際上是她的工作,我為你做了那麼多,你幾乎沒有註意到?”

我母親看著我,開始哭泣,“我為你所做的每一分鐘都感激不盡,讓我留在家裡,而不是把我送進療養院。 我想我只是假設你知道我很感激。 我現在知道我需要讓你知道。“

表達感激之情

在母親的餘生中,她對我以及巴里和我們的三個孩子以及前來探望她的其他人表示感謝。 她表達了這種感激之情,我感到非常高興,因為我們給予的愛和關懷,我們感到非常高興。

我很感激我冒險分享我的感受,並要求我聽到需要的話。 這對我們雙方都有所不同。

你需要聽到什麼治療方法? 冒險與生活中的重要人物分享,並找出他們的治療方法。 它有可能改變你的關係,並為你的生活帶來巨大的治療。


本文由Joyce Vissell撰寫,共同作者:

母親的最後禮物: 一個女人如何勇敢的死亡改變了她的家庭 - 喬伊斯和巴里維塞爾。 

本文由該書的合著者撰寫:《母親的最後禮物》(喬伊斯和巴里·維塞爾)。在寫這本書的時候,喬伊斯和巴里維塞爾以及他們的孩子,通過我們許多人甚至害怕想到的經歷來指導我們。 喬伊斯的母親露易絲將死亡視為她最大的冒險經歷。 這本書的標題確實如此 母親的最後禮物 但是,事實上,這個故事是每個閱讀它的人的特別禮物。

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關於作者

喬伊斯和巴里·維塞爾喬伊斯和巴里·維塞爾(Joyce&Barry Vissell)自1964年以來一直是一對護士/治療師和精神病醫生夫婦,是加利福尼亞州聖克魯斯附近的顧問。 他們被廣泛認為是意識關係和個人成長方面的世界頂級專家。 他們是...的作者 共同的心,愛的模範, 風險待痊癒, 心靈的智慧, 原意是要, 和他們最新的書, 母親的最後禮物: 一個女人如何勇敢的死亡改變了她的家庭。 撥打免費電話1-800-766-0629(本地831-684-2299)或寫信給共享心臟基金會,郵政信箱2140,Aptos,CA 95001,獲取Barry和Joyce的免費電子報,以及有關諮詢會議的更多信息。電話或親自,他們的書籍,錄音或他們的談話和研討會時間表。 訪問他們的網站 www.sharedheart.org.

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