- By 理查德霍夫曼
最近的頭條新聞稱,每天喝一杯葡萄酒或一品脫啤酒會縮短你的生活。 在聖誕節,這足以抑制任何一兩杯飲料的想法。 但這些結論是基於對酒精辯論的部分看法。
- By 約書亞·貝克
在14時代,一位年輕的唐納德·沃森(Donald Watson)看到一隻害怕的豬在他的家庭農場被屠殺。 在英國男孩的眼中,尖叫的豬被謀殺了。 沃森停止吃肉,最終放棄了奶製品。
- By 加里·詹寧斯
最近一項廣泛報導的研究重新引發了關於omega-3補充劑是否能降低心髒病發作和中風風險的爭論。 該研究表明,一種特殊形式的ω-3油降低了心髒病患者經歷25%的主要“終點”事件的風險。
- By 羅伯特·摩爾
健康的人體充滿了微生物。 它們棲息在我們身體表面的每個角落和裂縫上。 但到目前為止,最大的微生物集合存在於我們的胃腸道 - 我們的腸道。
吃一桶冰淇淋以應對心煩意亂的想法已經變得有點陳詞濫調。 雖然有些人可能不需要一桶巧克力漩渦來幫助自己再次振作起來,但是人們應對沮喪事件的方式似乎存在系統性差異,有些人更容易在食物中找到安慰。
中期選舉進一步放鬆了美國的大麻限制。 四個州中有三個州的選民在大麻投票提案中批准了這些舉措。
抗生素會殺死導致疾病的有害細菌。 但它們也會對微生物組造成附帶損害,微生物組是生活在腸道中的複雜細菌群。 這導致有益細菌的深度但通常是暫時的耗盡。
許多人想知道為什麼他們在遵循嚴格的飲食和日常鍛煉時不會減肥。 一個可能的原因是看起來像健康的選擇並不像他們看起來那樣。
在現代飲食中,我們吃了許多對我們不利的食物。 由於易於製備加工食品,我們正在吃很多不健康的脂肪,通過這樣做,我們實際上造成了很多我們自己的健康問題。 食物可以直接與許多不同的疾病聯繫在一起。 因此,我們必須觀察我們吃什麼以及如何吃它。
- By 馬克·斯普林曼
到現在為止你可能已經聽說吃太多紅色和加工過的肉對你不利。 它不僅與冠心病,中風和2型糖尿病的發病率增加有關,而且還有令人信服的證據表明紅肉和加工肉可導致癌症。
當我們聽到“肥胖”這個詞時,經常會出現“危機”或“流行病”這個詞。 由於超重,肥胖和吃不健康的飲食是疾病的主要原因,有證據表明“解決肥胖問題” 應該 成為政治優先事項。
- By 保羅·洛格蒂斯
在加拿大大麻合法化之後,一組科學家通過查明大麻植物提取物大麻酚的有效劑量來安全緩解疼痛而沒有典型的THC產生的“高”或興奮,為慢性疼痛患者提供了令人鼓舞的消息。
- By 蒂姆斯佩克特
據很多人說,有機食品是一種過度炒作和價格過高的時尚。 但是最近發表的一項研究表明,食用有機食品與降低癌症風險之間存在著一定的聯繫,這項研究幾乎是69,000法國人在四年半之後。
- By 詹姆斯·克羅寧
由於對雞蛋和不起眼的馬鈴薯等主食的懷疑,以及對脂肪的重新考慮並沒有那麼糟糕,以及對曾經作為有益市場推銷的相同醣類的遲來的妖魔化 - 難怪消費者對如何關注什麼感到擔憂他們應該,或者不應該放在他們的盤子上。
- By 索菲梅德林
很容易看出活性炭可以解毒身體的主張來自何處:它用於急診醫學,以減少有人食用毒藥或服用過量藥物時的毒性負荷。 木炭與胃腸道中的毒物結合併阻止其被吸收到血液中。 然後毒素在糞便中排出體外。 然而...