新的研究確定了抑鬱症和睡眠問題之間的神經聯繫。

研究人員發現，與短期記憶，自我和消極情緒相關的大腦區域之間存在功能連接，導致患者沉溺於不良思想並導致睡眠質量低下。

這項研究可以為抑鬱症患者帶來更好的睡眠質量，並開闢了新的針對性治療的可能性。

“失眠症已成為第二大流行的精神疾病。”

抑鬱症和睡眠問題通常是相輔相成的。 關於75百分比的抑鬱症患者報告顯著水平的睡眠障礙，例如難以入睡和睡眠時間短（失眠）。 與正常睡眠的人相比，失眠的人患抑鬱症和焦慮症的風險也更高。

分析來自10,000人的數據，研究人員檢查了抑鬱與睡眠質量之間關係的神經機制。

在患有抑鬱症的人的大腦中，他們發現背外側前額葉皮質（與短期記憶相關），前軀（與自身相關）和側眶額皮質（與負性情緒相關）之間存在強烈聯繫。

“......這導致反思思想的增加，這至少是影響睡眠質量的機制的一部分，”華威大學計算機科學系教授馮劍峰說。

分析表明，這些功能連接性構成了抑鬱問題與睡眠質量之間關係的基礎。

研究人員得出結論，這些大腦區域之間功能連接的增加為抑鬱症與睡眠質量差的關係提供了神經基礎。

“這項研究也可能對深入了解抑鬱症產生影響，”Edmund Rolls教授補充說。 “這項與美國參與者的重要交叉驗證為橫向眶額皮質是一個關鍵的大腦區域的理論提供了支持，該區域可能成為尋找抑鬱症治療的目標。”

馮評論說，這些發現可能會對公共衛生產生重要影響，因為睡眠問題和抑鬱症都會影響到許多人。 “在當今世界，由於工作時間和通勤時間較長，夜間活動較晚以及對電子產品的依賴性增加，睡眠不足和睡眠不足已成為影響全球三分之一以上人口的常見問題。

“失眠症已成為第二大流行的精神疾病。 重度抑鬱症也被世界衛生組織評為殘疾人生活年限的主要原因。 根據最近的統計數據，它影響了大約216百萬人 - 佔世界人口的3百分比。 因此，世界上幾乎每個人都與這兩個問題有關，作為受害者或受害者的親屬。“

調查結果出現在 JAMA精神病學。 該研究的第三位合著者是來自中國復旦大學的魏成。

資源： 華威大學

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