了解您的膽固醇面板和代謝健康測試

: By 羅伯特詹寧斯，InnerSelf.com

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Robert Lustig 博士是兒科內分泌學家，也是代謝健康領域真正的遠見者。談到膽固醇，我們中的許多人一直關注總膽固醇數值，認為它是我們健康的關鍵。然而，Lustig 博士毫不猶豫地揭穿了這種誤解。用他的話說，“把它扔進垃圾桶！” 是的，你沒有看錯。總膽固醇只不過是一個缺乏有意義背景的模糊數字。要真正了解我們的新陳代謝健康狀況，我們必須更深入地研究膽固醇。

低密度脂蛋白 (LDL) 通常被稱為“壞膽固醇”。 Lustig 博士承認低密度脂蛋白水平與心髒病風險之間存在相關性，但警告醫學界不要過度關注該參數。事實上，LDL 由兩種截然不同的類型組成，確定哪一種對心髒病真正重要成為一個具有挑戰性的難題。不幸的是，大多數醫生都沒有意識到這種複雜性，從而導致對測試結果的潛在誤解和不必要的治療。

與此同時，甘油三酯悄悄潛伏在陰影中，經常被忽視和低估。 Lustig 博士揭示了真相：甘油三酯水平在預測心髒病發作風險方面比低密度脂蛋白水平更重要。然而，甘油三酯水平的準確解釋也面臨著一系列挑戰。非空腹抽血和缺乏有效藥物導致甘油三酯測量在常規臨床實踐中未得到充分利用。

HDL：心血管健康的衛士

高密度脂蛋白 (HDL) 通常被譽為“好膽固醇”。 Lustig 博士啟發我們了解 HDL 對我們身體的保護作用。作為一種脂質轉運機制，高密度脂蛋白有助於將脂質從脂肪細胞轉移到肝臟，從而降低患心髒病的風險。然而，並不是所有的 HDL 粒子都是一樣的。像 HDL milano 這樣的變體顯示出有希望的潛力，但尚未取得重大的治療突破。

甘油三酯與高密度脂蛋白的比率是一項重要指標，可作為心髒病的有力預測指標。 Lustig 博士強調了它的重要性，強調甘油三酯與高密度脂蛋白的比率是一個值得考慮的關鍵風險因素。通過評估這兩個組成部分之間的相互作用，我們可以更深入地了解我們的新陳代謝健康，使我們能夠採取積極措施來保護我們的心臟。

解碼實驗室肖像

Lustig 博士揭示了這些數字的意義，提醒我們理解它們的相互關係是解開它們真正含義的關鍵。可悲的是，我們的醫生在這方面經常做不到，只是掃描化驗單上的數值升高或降低，而沒有考慮大局。

Lustig 博士敦促我們謹慎對待這些測試結果，考慮整體健康狀況、急性疾病和甲狀腺功能等因素。只有考慮到這些變量，我們才能準確地描繪出我們的新陳代謝健康狀況，並就我們的健康狀況做出明智的決定。

關於作者

羅伯特·詹寧斯 (Robert Jennings) 與妻子瑪麗·T·拉塞爾 (Marie T Russell) 共同出版了 InnerSelf.com。他曾就讀於佛羅里達大學、南方技術學院和中佛羅里達大學，研究房地產、城市發展、金融、建築工程和基礎教育。他是美國海軍陸戰隊和美國陸軍的成員，曾在德國指揮野戰砲兵連。在 25 年創辦 InnerSelf.com 之前，他在房地產金融、建築和開發領域工作了 1996 年。