圖片由 多蘿絲 Pixabay
我們的內在自我迎接你的內在自我.
社區一詞被定義為具有共同地點或興趣的一群人。既然我們都是同一個星球的居民，那麼我們就都在同一個社區：地球。本週我們將著眼於社區的不同層面……工作場所、祖先、我們的身體和世界……作為這些社區的成員，我們的角色是什麼？
沒有人是一座孤島，無論一個人是什麼種族、政黨、性別、宗教等，他仍然是許多社區以及地球生命社區的一部分。我們榮辱與共！而且，我們每個人都在一點一滴地做出改變。
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祝您閱讀愉快，有見識，當然也希望有一個充滿奇蹟，充滿歡樂，充滿健康和充滿愛心的一周。
瑪麗·T·拉塞爾和羅伯特·詹寧斯
編輯/聯合出版商，
InnerSelf.com
“新態度......新的可能性”
本週的新文章
我並不孤單——你並不孤單
作者：莉莉安‧福爾納
偶爾，我會經歷生活中的一些小時刻，提醒我自己並不孤單。這是一些時刻的集合，雖然很小，但我並不認為這是理所當然的。
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愛與慈悲的偉大調整：共同創造新世界
作者：莎莉巴頓
我們可以共同創造一個所有兒童都安全、被關懷、被尊重、被滋養和擁抱的世界。透過這樣做，我們共同為每個人創造一個充滿愛和福祉的世界。我們不會走開。我們首先要向內去寬恕和愛自己，這樣我們才能寬恕和愛外在的…
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滄海一粟：社區與歸屬感的力量
作者：娜塔莎‧布魯克納
Thích Nh?t H?nh (Th?y) 幫助我糾正了他關於僧伽（Sangha）的教義——僧伽是一個梵語詞，意思是團體、集會或社區。他們告訴我，當我們齊心協力時，我們都會變得更強大，而不必獨自承擔一切。
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轉化眾生：幫助他人發揮自己的力量
作者：格雷戈里·里普利
當我們支持他人時，重要的是我們透過引導他們理解和發展自己的優勢來幫助他們，而不是為他們提供解決方案。但第一步是了解我們自己。
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治癒祖先的錯誤行為和功能失調的模式
作者：凱雷勒‧克勞
當我們是做過可怕事情的人的後裔，或是遭受某種創傷的人的後裔時，這種能量會透過我們的身體 DNA 和我們能量 DNA 的遺傳記憶傳遞下去，即使我們已經從未見過這些祖先…
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如何在危機四伏的世界中增強社區的抵禦能力
作者：珍妮佛布倫頓和娜塔莉斯拉文斯基
如何在危機四伏的世界中增強社區的復原力...
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改進的最佳方式：舞蹈對工作效率的影響
作者：米凱拉·維奇和伊恩·馬什
在休息室跳霹靂舞似乎不是在工作中取得成功的最佳方式，但研究表明休閒舞蹈實際上可以提高工作場所的生產力表現。
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我們的公平感是由自私驅動的嗎？
作者：派翠西亞‧克里斯蒂安（Patricia Christian），卡羅林斯卡學院
每當我們在社交環境中選擇與他人分享多少時，我們都必須在自己的自私利益和公平的社會規範之間進行選擇。
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改變男性身體形象：研究證實的策略
作者：克里斯‧史蒂夫，基爾大學
有時認為身體形象問題主要影響女性。但一些調查估計，大約 28% 的 18 歲及以上男性經常為自己的身體形象而困擾。
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良好睡眠的營養秘訣：專家提示
作者：Erica Jansen，密西根大學
什麼是健康睡眠的最佳飲食？營養流行病學家解釋了哪些食物選擇可以幫助您獲得更安寧的狀態…
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安慰劑的力量：超越糖丸
作者：傑里米·豪威克，萊斯特大學
安慰劑的研究比醫學史上任何治療方法都多，但它們仍然神秘。每個人都應該知道關於安慰劑的六件令人驚訝的事情...
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量子力學視野下的人類行為
作者：Dorje C. Brody，薩里大學
人類行為是令許多科學家著迷的謎。量子物理學能否成為解開人類行為機密的鑰匙？
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咖啡因：戒菸如何有益於您的健康
作者：亞當泰勒，蘭卡斯特大學
咖啡因：以下是戒菸如何有益於您的健康...
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「好」債務與「壞」債務：我該先還清哪一個？
作者：鍾安琪，皇家墨爾本理工大學
什麼是「好」債務和「壞」債務，我應該先償還哪一個？
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什麼是凍傷、有哪些症狀、如何治療？
作者：亞當泰勒，蘭卡斯特大學
什麼是凍傷，有哪些症狀以及我們該如何治療？辨識冷傷的早期症狀有助於預防凍傷。
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夢話：揭示夢境互動的可能性
作者：Ba?ak Türker 和 Delphine Oudiette
我們的研究表明，在志工熟睡時與他們互動，甚至在某些關鍵時刻與他們交談是可能的。
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重新定義「食品環境」以改善健康
作者：Georgie Russell 和 Rebecca Leech，迪肯大學
我們的「食物環境」影響我們吃什麼。以下是您可以如何改變自己以支持更健康的飲食...
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面試取得好成績：求職成功必須知道的 6 個問題
作者：提摩西‧科林‧貝德納爾 (Timothy Colin Bednall)，斯威本科技大學
他們不僅要求候選人能夠獨立思考，而且還要求他們給自己留下作為潛在同事的正面印象。
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美國正處於「緩慢內戰」嗎？川普集會的見解
作者：Ian Tyrrell，雪梨新南威爾斯大學
美國正在經歷一場「緩慢的內戰」嗎？傑夫·沙利特參觀川普集會、名人巨型教堂和馬諾圈，找出…
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厄瓜多的轉變：從避風港到危機區
作者：Eduardo Gamarra，佛羅裡達國際大學
厄瓜多如何從拉丁美洲的穩定典範變成陷入危機的國家。現在這個聲譽肯定已經被毀了。
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神性還是藥物引起的？ 《凱爾經》背後的陰謀
作者：Rachel Moss，都柏林三一學院
《凱爾斯書》是八世紀末的新約四福音書的插圖本，傳統上與蘇格蘭內赫布里底群島的愛奧那附屬修道院和愛爾蘭米斯郡的凱爾斯修道院有關。
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貓的顏色和行為之間令人驚訝的聯繫
作者：Susan Hazel 和 Julia Henning，阿德萊德大學
TikTok 稱橙色貓“愚蠢”，而玳瑁貓則“有態度”。但這有多真實呢？
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在家工作值得嗎？
作者：Lynette Washington 和 Akshay Vij，南澳大利亞大學
在家工作有何價值？對某些人來說，這相當於他們薪水的三分之一...
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本週的占星術概述
占星概述和運勢：29 年 4 月 2024 日至 XNUMX 月 XNUMX 日
作者：帕姆·揚漢斯
這個每週的占星學期刊基於行星的影響，提供觀點和見解，以幫助您充分利用當前的能量。 此列不用於預測。 通過過渡到您的個人圖表，您將更具體地定義自己的經驗。
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本週添加到 YouTube 的視頻
占星術概述：29 年 4 月 2024 日至 XNUMX 月 XNUMX 日
InnerSelf 的每日靈感 26 年 27 月 28-2024-XNUMX
InnerSelf 的每日靈感 25 年 2024 月 XNUMX 日
InnerSelf 的每日靈感 24 年 2024 月 XNUMX 日
InnerSelf 的每日靈感 23 年 2024 月 XNUMX 日
InnerSelf 的每日靈感 22 年 2024 月 XNUMX 日
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