解碼社群媒體上的健康錯誤訊息

: By 莫妮卡王，波士頓大學

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媒體素養比以往任何時候都更重要。 Wanlee Prachyapanaprai/iStock 來自 Getty Images Plus

全球反疫苗運動和疫苗猶豫不決 COVID-19 大流行期間加速沒有減弱的跡象。

根據對美國成年人的調查，2023 年 XNUMX 月的美國人不太可能認為批准的疫苗是安全的與 2021 年 XNUMX 月相比。隨著疫苗信心下降，健康錯誤訊息繼續像野火一樣在社群媒體和現實生活中傳播。

我是一個公眾健康專家 in 健康錯誤訊息, 科學傳播和健康行為改變.

在我看來，我們不能低估健康錯誤訊息的危險以及需要了解它為何傳播以及我們可以採取哪些措施。健康錯誤訊息被定義為基於當前科學共識的任何與健康相關的錯誤主張。

有關疫苗的虛假宣傳

疫苗是誤導性健康聲明的第一大議題。一些關於疫苗的常見誤解包括：

它們與人類自閉症診斷的假定聯繫。多項研究已質疑這項說法，並遭到了堅決駁斥世界衛生組織是，美國國家科學，工程與醫學研究院是，美國兒科學會和疾病控制和預防中心.
對 COVID-19 疫苗導致不孕的擔憂。這種聯繫已被揭穿系統評價和薈萃分析，綜合科學證據的最有力的形式之一。
對疫苗成分（如硫柳汞、鋁和甲醛）的安全擔憂。廣泛的研究表明這些成分在使用時是安全的疫苗中的最低含量.
疫苗在醫學上對於預防疾病是不必要的。針對天花、小兒麻痺、麻疹、腮腺炎、德國麻疹和流感等危及生命的疾病的疫苗的開發和傳播拯救了人類數百萬人的生命。也發揮了重要的歷史作用平均預期壽命增加 – 從美國 47 年的 1900 歲增加到 76 年的 2023 歲。

健康錯誤訊息的成本

對這些神話的信仰付出了最高的代價。

319,000 年 19 月至 2021 年 2022 月期間，美國估計有 XNUMX 人因 COVID-XNUMX 死亡本來是可以避免的根據布朗大學公共衛生學院的數據儀表板，這些人是否接種了疫苗。據估計，僅有關 COVID-19 疫苗的錯誤資訊和虛假資訊就給美國經濟造成了損失每天 50 千萬美元至 300 億美元住院、長期疾病、生命損失和誤工造成的經濟損失等直接費用。

儘管疫苗神話和誤解往往主導有關健康的對話，但有一個大量錯誤訊息在社群媒體上關注飲食和飲食失調、吸煙或藥物濫用、慢性病和醫療。

我的團隊和其他人的研究表明，社交媒體平台已成為首選來源獲取健康資訊，特別是在青少年和年輕人。然而，許多人沒有能力應對健康錯誤訊息的迷宮。

例如，《華盛頓郵報》和非營利新聞網站 The Examination 對 2022 年至 2023 年 Instagram 和 TikTok 帖子的分析發現，食品、飲料和膳食補充劑行業向數十名註冊營養師影響者付費，發布宣傳無糖汽水、糖和補充劑的內容，吸引了數百萬觀眾。觀眾並不總是清楚地了解營養師與食品行業的關係。

研究表明，社交媒體上傳播的健康錯誤訊息會導致接種疫苗的人越來越少並且還會增加其他健康危險的風險，例如紊亂的飲食和不安全的性行為和性傳染感染。健康錯誤訊息甚至滲透到動物健康領域，2023 年的一項研究發現，在全國代表性樣本報告中接受調查的狗主人中，53% 對寵物疫苗持懷疑態度.

健康錯誤訊息正在增加

健康錯誤訊息傳播的主要原因之一是對科學的信任度下降和政府。政治兩極化加劇，加上歷史上的醫療不信任在已經經歷過並持續經歷的社區中不平等的醫療保健待遇，加劇了先前存在的分歧。

如今錯誤訊息的傳播方式既加劇又強化了信任的缺乏。社群媒體平台讓人們能夠形成資訊孤島輕鬆; 您可以透過取消追蹤或消除您自己的矛盾觀點以及喜歡和分享符合您現有信念和價值體系的內容來管理您的網路和資訊流。

透過根據過去的互動來客製化內容，社群媒體演算法可以無意中限制你的暴露不同的觀點並產生對資訊的碎片化和不完整的理解。更令人擔憂的是，一項針對 Twitter 上傳播的錯誤訊息的研究分析了 2006 年至 2017 年的數據發現：謊言被分享的可能性增加了 70% 並在所有類別的訊息中「比真相更進一步、更快、更深入、更廣泛」地傳播。

幼兒園學生平均每天看到約 70 則媒體訊息。到了高中時，青少年每天有超過三分之一的時間使用媒體。

如何打擊錯誤訊息

由於缺乏對社群媒體上錯誤訊息內容的強而有力且標準化的監管，辨別個人使用者資訊的真假變得困難重重。我們科學家和研究實體也可以在傳播我們的科學和重建信任方面做得更好，正如我和我的同事所做的那樣以前寫。我還提供同儕審查的建議表揚父母/照顧者、政策制定者和社群媒體公司可以發揮的重要作用。

以下是消費者可以採取的一些步驟來識別和防止健康錯誤訊息的傳播：

檢查來源。 透過檢查來源是否是信譽良好的組織或機構（例如醫療機構）來確定健康資訊的可信度世界衛生組織是，國家衛生研究院或者疾病控制和預防中心。其他可靠來源包括成熟的醫療或科學研究機構或學術期刊上的同行評審研究。對來自未知或有偏見的來源的資訊保持警惕。
檢查作者憑證。 尋找提供資訊的作者的資格、專業知識和相關的專業背景。如果作者資訊遺失或難以驗證，請務必小心。
注意日期。 科學知識的設計意味著隨著新證據的出現而不斷發展。過時的資訊可能不是最準確的。尋找最新的數據和更新，將研究結果融入更廣泛的領域。
交叉參考以確定科學共識。 跨多個可靠來源的交叉參考資訊。專家和多項科學研究的強烈共識支持了健康資訊的有效性。如果社群媒體上的健康聲明與廣泛接受的科學共識相矛盾，並且來自未知或不可信的來源，那麼它可能是不可靠的。
質疑聳人聽聞的說法。 誤導性的健康資訊經常使用聳人聽聞的語言，旨在激發強烈的情緒來吸引註意力。諸如「靈丹妙藥」、「秘方」或「保證結果」之類的措辭可能暗示著誇大其詞。警惕潛在的利益衝突和贊助內容。
權衡科學證據與個人軼事。 優先考慮基於科學研究的信息，這些信息經過嚴格的研究方法，例如隨機對照試驗、同行評審和驗證。當代表性樣本做得很好時，與個人軼事相比，科學過程可以為健康建議提供可靠的基礎。儘管個人故事可能很引人注目，但它們不應該成為健康決策的唯一依據。
與醫療保健專業人士交談。 如果健康資訊令人困惑或矛盾，請向值得信賴的醫療保健提供者尋求指導，他們可以根據他們的專業知識和個人健康需求提供個人化建議。
如有疑問，請勿分享。 在沒有有效性或驗證的情況下分享健康聲明會導致錯誤訊息傳播和可預防的傷害。