大多數人在性生活中遇到困難。 然而，那些在精神之路上旅行的人在處理性能量方面會產生獨特的問題。 我們中的一些人認為我們不再有性慾 - 我們已經超越了它。 我們中的一些人感到絕望地被困在另一邊：性驅使我們的思想和生活占主導地位。 但是我們大多數人介於兩者之間，在一種或另一種極性之間交替 - 要么是壓抑，要么是過度放縱。 答案不是要么在極端，而是與變革有關。 必須最終改變性能量。
性別：好嗎？ 邪惡？
我們的善惡觀念和我們的判斷形成了障礙。 性既不好也不壞......這是我們有限的思維方式。 簡單地說，性能量是。 自我接納，這意味著我們自己對經驗的誠實，加上開放的態度，是這種轉變的一個要求。 我們大多數人都非常清楚體力激情和性壓抑的死亡程度。 隨著時間的推移，我們所有人都可以知道欣喜融合的經歷，其中性行為不亞於讚美和感恩的祈禱。
創造性地說
性可以是一種創造性行為 - 一種創造行為。 它可以是男人和女人的共同參與，為靈魂加入人類大家庭，學習掌握和幫助地球。 它可以是一種愛的行為，加入兩個生命，並實際開闢通往天堂的道路。
有一些女性和一些夫婦在做愛的行為中報告了類似的經歷，後來發現他們的孩子受孕了。 他們都描述了能量的三方聯繫 - 有些人在視覺上看到這種情況，而其他人則感覺到或感覺到這種聯繫。 這對夫妻之間的聯繫或結合會比以前的性經歷感覺更深，但此外還會與第三種存在建立明確的聯繫，通常會讓這對夫婦感到黯然失色。 有些人描述了一個偉大而精湛的存在，而其他人則感覺到一個小孩的存在。 一對夫婦看到了一個蔑視任何描述的光明。
這些幻覺？ 我們寧願不去思考。 我們同意那些談論打開通向天堂世界的人，與孩子的靈魂建立精神聯繫的人。 我們覺得身體概念有一種精神上的對應 - 在結合的過程中，這對夫婦有意識地或無意識地與另一個人進行愛的接觸。
性給予
除了自然的生理或生殖水平之外，還有溝通的共同聯盟或分享愛的精神。 我們的愛情可以成為我們覺醒的方法的一種方式是學習給予的秘訣。 我們渴望的共融只能通過奉獻的行為進入性經驗。 這意味著考慮我們的伴侶的快樂，甚至創造給我們的伴侶帶來快樂的方式。 事實上，我們可以將整個性經歷作為禮物送給我們的伴侶和上帝。 我們的快樂將非常偉大。 但這可能很棘手，因為我們必須真誠地願意付出。 如果我們希望以後收到，我們將失敗。
此外，我們多次忘記給予的最高方式之一是接受 - 接受。 有時在愛的舞蹈中，給予快樂的最好方式是讓我們的愛人給予我們，然後對他們的禮物保持開放和敏感。 如果我們將自己鎖定在給予必須意味著做或表演的概念中，很容易錯過這一點。
意識性
開放式溝通對於有意識的性關係至關重要。 這並不一定意味著說出每一步的方式，儘管在某些情況下可能會這樣。 這意味著誠實地分享你們所有人 - 易受傷害和可見。 這可能意味著睜大眼睛，無需任何言語分享。 開放式溝通需要對配偶的感受和體驗敏感。 無論是在性愛期間還是在任何其他時間，都可以輕鬆地專注於自己的經驗。 但是，有可能超越這種自私。 正如我們許多人所經歷的那樣，即使在高潮時，愛的流動也變得如此強烈，以至於我們阻止整個身體過程只是看著對方的眼睛或用言語來表達我們的愛。 性高潮變得不重要 - 甚至無關緊要。 就好像性感受超越生殖器並包含整個身體。 從那裡，經驗可以轉移到越來越高的意識水平，增加欣喜若狂和欣賞的新維度。 人類性行為可以成為最高階的聯盟。
幾年前，喬伊斯和我必須經歷一個過度熱心的階段，以使我們的性關係精神化。 我們堅持每一集的做愛都是完美的神聖聖餐。 因此，我們不得不等待恰到好處的時刻。 我們發現深夜，或者當我們累了，我們太容易失去意識。 我們的身體，感性的激情會猖獗。 所以我們在那些時候強迫自己棄權。 當我們在早上醒來時，我們有時會真的被彼此吸引，但不，我們不會“清醒”。 白天我們經常太忙。 當我們終於獨自擁有時間時，首先我們要分別進行“精神”練習，然後一起，當我們開始感覺到我們應該如何接近時，我們的時間就會消耗殆盡！
我們害怕失去“精神性”。 我們幾乎完全停止了相互接觸。 然而，問題的真相是我們正在壓制彼此的慾望和吸引力。 我們將性慾視為“不聖潔” - 一種與上帝無關的人性弱點。
實際上，性能量並沒有任何不聖潔，就像任何能量都沒有任何不聖潔一樣。 所有的能量都是上帝的，但作為人類，我們有自由意志以任何我們想要的方式表達這種神聖能量，這種方式既可以幫助也可以傷害，不僅是我們，還有所有生命。
當我們作為戀愛中的情侶共同成長時，我們意識到性的目的更高。 在我們身體和個性的背後，我們每個人都是男性和女性。 性渴望源於這種分裂的男女意識，渴望結合，一種神聖的舞蹈由兩個身體發揮。 性功能最強大的功能是喚醒我們真正的精神一體的工具。 它可以成為提醒我們原始狀況的工具：男性和女性的基本合一。 即使對那些對性的精神層面沒有興趣的人來說，性高潮也是一種有形的，精神的力量，它暫時停止了自我的功能，並給予了與所有存在聯合的狂喜品味。
一個愛的實踐
這種做法適用於忠誠的夫妻。 盡可能緊密地坐在彼此前面，不要碰觸。 閉上眼睛，調整自己，放鬆身體的每個部位。 在身體的每個部位緩慢而深入地呼吸。 不要急著這一部分。 其餘的練習取決於充分的準備。 但是，也不要因為擁有賽車頭腦或身體緊張而貶低自己。 盡你所能，向內心尋求和平與愛。
現在睜開眼睛，抓住對方的雙手。 用溫柔和愛護你的伴侶的眼睛，每次呼吸來回呼吸愛。 如果您願意，可視化連接您的心臟的光線，每次有意識的呼吸都會變得更亮。
接下來，記住你感受到彼此最深深吸引的時刻。 選擇一個在你的記憶中突出的特定時間或事件; 有一段時間你覺得自己像是一塊人造磁鐵，所以你被吸引到了你的伴侶所表現的美。
最後，最重要的是，感受這一切是如何發生的。 它不僅僅是一種記憶。 但也許這種奇妙的吸引力已經被日常生活所掩蓋。 也許你覺得，正如我們許多人傾向於在精神道路上做的那樣，物理吸引力不如其他相互聯繫的方式重要。 但是你能開始看到身體吸引力是如何成為愛情火花的一部分，而火花的一部分並不比其他部分重要嗎？ 如果那種通過你身體流過的特殊愛情流被切斷了，那麼你身體的生命也會被切斷到相同的程度。
深入了解你心愛的人的眼睛......不要移動肌肉......將你身體的每一部分都加入他或她的行列。 讓你的本質與你心愛的人融為一體。 愛上帝！
共同的心臟關係
喬伊斯（Joyce＆Barry Vissell）。
以上內容摘錄自Barry＆Joyce Vissell於1984年出版的“共享的心臟關係-發起與慶祝活動”，該書由Ramira Publishing出版，郵政信箱1707，加利福尼亞州Aptos。 95001。
關於作者
自1972以來，Joyce Vissell和她的丈夫Barry為個人和夫妻提供諮詢。 他們最喜歡的工作是生活他們所寫的關於他們自己的關係，並在加利福尼亞州聖克魯斯附近的山上養育他們的三個孩子。 他們也是幾本書的作者，包括“愛的模式”和“要治癒的風險”。 Visti他們的網站在 www.sharedheart.org
