圖片由 伊凡·德基托
“新年快樂。” “也祝你新年快樂。”這就是我們每年都會說的話。這意味著什麼？通常，大約是“你好嗎？” “我很好，你怎麼樣？” “很好，謝謝。”
如果今年我們是認真的，我們真的想讓 2024 年成為一個快樂的新年，並且我們採取一些措施來實現這一目標，而不是只是空談，那會怎麼樣？
當愛因斯坦警告我們不能用創造問題時的思維來解決問題時，他實際上證明了他所說的缺陷：他以否定的方式表達了自己的評論。想像一下如果他說：「只有當我們的思維方式與我們創造問題時的方式不同時，我們才能解決問題。”
這可能只是語言上的微觀管理，但也許這個重組中有一個重要的線索，可以解釋為什麼解決我們問題的努力似乎失敗，以及為什麼新年決心很少持續超過三週。我們的一貫習慣是發現問題，然後試著改變它。 “我需要減肥。我要減少花在社群媒體上的時間。我需要停止對我的孩子們刻薄。” 現實檢驗：這似乎行不通。
50 月底，我和妻子與大約 XNUMX 名朋友一起參加了一個聖誕派對。這是在附近朋友家舉行的年度活動，我們已經參加了很多年。今年非常不同，是迄今為止最好的一年。我們交換瞭如此多的愛，如此多的笑聲，如此多純粹的快樂……我們都像風箏一樣興奮，沒有酒精或毒品。我們都被聖誕氣氛陶醉了！
為什麼這場聚會比去年好得多？大多數人都在那裡，而且比他們大一歲。過去十二個月裡，世界變得更加瘋狂。這個消息充滿了關於即將發生的事情的可怕警告……天啊！那天晚上我們怎麼會這麼高興呢？我們只是在否認嗎？
參加那個聚會的大多數人都對世界事務瞭如指掌。然而，我們選擇將注意力集中在愛情上，這就是自上次聚會以來我們一整年都在做的事情。這顯示了。戲劇性地。好吧，但是對於我們面臨的危機來說，這怎麼算是一種負責任的態度呢？這會產生什麼正面影響呢？我想知道，這是否正是愛因斯坦所暗示的？順便說一句，當他遇到問題時，他會拿出小提琴來演奏……答案往往會乘著音樂的翅膀來到他身邊。思維不同！
連接我們的燈
說到不同的想法，這裡有一個想法：還記得那些只有每個燈泡都運作才能運作的聖誕燈嗎？我記得小時候，我把它們一一翻閱。當我找到並更換故障的燈泡時，整個燈串都會亮起來。
我認為這是一個很好的比喻來解釋我們聚會上發生的事情。我們都被點亮了。我們在一起，每個燈泡都在工作！
這個消息告訴我們，事情從未如此糟糕，而且這一點很容易證明。所以，我並不是建議否認令人不安的事實。我 am 同意愛因斯坦的觀點，即我們透過嘗試不同的方法來解決這些問題。我們會留意愛因斯坦對精神錯亂的定義：做同樣的事情卻期待不同的結果。
今年我會做什麼不一樣的事？
為了將這一點集中到個人層面，我會採取哪些不同的做法才能讓 2024 年成為真正幸福的一年？好吧，我可以讓自己發光！我可以確保我不是那個關閉整個字串的燈泡。
事實上，這並不是一個原創的想法，只是弦理論的人性化視角。來自網路： 「弦理論是 理論物理學中的觀點是，現實是由比原子、電子或夸克還小的無窮小的振動弦組成的. 根據這個理論，當弦振動、扭曲和折疊時，它們會在許多微小的維度上產生影響，人類將這些影響解釋為從粒子物理學到重力等大規模現象。”
如果我們能夠影響這些弦，因為我們就在其中，那該有多好啊！
那次聚會啟發我考慮不等待法定假日就舉行聚會。他們不必都參加聚會，他們可以討論、集思廣益、一起觀看令人振奮的電影（我的最高票投給了 戴夫銀行 在 Netflix 上…真是一個靈感！）、集體冥想等。
一加一=許多光點
耶穌說：“哪裡有兩個或兩個以上聚集，我就在中間。” 這解釋了我們聚會上發生的事情，以及每當我們以真正的基督精神聚集時會發生什麼。順便說一句，我們的聚會中沒有提到基督。正如我們所知，這指的是基督的誕生，這就是聖誕節的意義，對嗎？
將此視為另一個隱喻，很容易理解這種存在於我們所有人內心的精神如何在我們的個人經歷中時時刻刻誕生，然後，當與他人分享時……光、力量和影響力會放大，這是由科學解釋的在上面弦理論的定義中：“…當弦振動、扭曲和折疊時，它們會在許多微小的維度上產生影響…”
想像一下，我們中越來越多的人確保無論如何我們都能保持活力，透過影響關係的鏈條聯繫在一起，其中許多關係同時交叉。這可能會產生什麼影響？
這讓我想起了1981 年那部出色的電影《我與安德烈的晚餐》中的一個預言，安德烈談到未來世界將如何變得越來越黑暗，但每個有愛的人都將成為一個光點，聚集在一起將產生光的中心，彼此相伴的旅行會留下一道道光芒，直到整個世界都像熾熱的太陽一樣被照亮。
現在，有一個新年決心要承諾！
新年快樂點亮！
新年快樂。確實。從我的心和家到你的家，願這是我們一生中最有愛的時光。在混亂、不確定性和痛苦中，讓我們保持光明，並知道我們 do 靠我們自己，尤其是當我們聚在一起時，做出改變。
如果您對此表示懷疑，我建議您閱讀 權力與力量 作者：大衛霍金斯博士他精彩地解釋瞭如何僅少數有愛的人就可以抵消數千人的負面影響。
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版權所有 2023。已發布 經作者許可。
本作者預訂： 成功悖論
成功悖論：如何在商業和生活中屈服並獲勝
作者：加里·C·庫珀 (Gary C. Cooper) 和威爾·T·威爾金森 (Will T. Wilkinson)。
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關於作者
威爾金森 (Will T Wilkinson) 是 OpenMind 健身基金會，探索應對全球心理健康危機的創新解決方案。
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