丁字褲、三角褲、秋褲、丁字褲、平口內褲、三角褲：內衣種類繁多，令人眼花撩亂。但哪些對您的臀部健康最有利呢？
嗯，你選擇的內衣款式並不重要，重要的是它的材質。棉花等天然纖維對皮膚更有利，尤其是生殖器周圍的敏感區域，這裡服裝的透氣性很重要。
但是，即使你的褲子抽屜裡裝滿了棉質內褲，你仍然需要警惕合身、染料和污垢。以下是女性和男性需要了解的有關內衣與健康之間聯繫的資訊。
對於那些有陰道的人來說，重要的是要記住陰道是一個自我清潔的器官。它 產量高達 5ml 每天的液體量，並且具有由許多不同細菌組成的平衡微生物群——儘管它通常由那些細菌占主導地位 乳酸菌屬.
這些 細菌產生乳酸 確保陰道保持正確的狀態， 通常呈弱酸性，pH，降低感染風險。
關於內衣款式如何影響陰道健康的研究有限。最多 著名的研究不過，研究發現，穿丁字褲的人更容易罹患泌尿道感染（UTI）、陰道酵母菌感染和細菌性陰道炎。
然而，引起感染的可能並不是丁字褲本身：在研究中，泌尿道感染與口交有關，而細菌性陰道炎則與非棉質內褲有關。
細菌性陰道炎 營養不良 – 陰道內細菌失衡，可能是由不透氣的內褲引起的。合成纖維以及用於為其著色的染料可以 改變條件 陰道通往 次優條件 對於有益細菌（例如 乳桿菌） 存在。
合成的染色內衣會導致 pH 值升高 增加到4.5以上 使厭氧菌大量繁殖， 乳桿菌 滅亡。這些情況可能導致細菌性陰道炎，或真菌生長增加，例如 白色念珠菌，引起鵝口瘡。
然而，隨著時間的推移，穿緊身衣服，包括內衣，似乎 可能會增加念珠菌 腹股溝的水平。
太緊的內衣也會引起生殖器周圍的摩擦和刺激。這可能會導致任何結果 皮膚標籤 （根據其位置，可能看起來像尖銳濕疣）、向內生長的毛髮和水泡。
忘記虎皮鸚鵡走私者吧
在男性中，睪丸是精子產生的主要場所。它們懸掛在遠離身體的位置，以實現 2°C-4°C 的涼爽環境。睪丸溫度如此重要，身體有自己的手段— 蔓狀神經叢 - 至 冷卻動脈血 當它流入睪丸時。
關於內衣類型對精子品質和數量的確切影響的研究很少。然而，研究發現那些經常穿著平角短褲的人 更高的精子濃度 與穿著其他類型內衣的人相比。拳擊手也表現出並保持較低的陰囊溫度。
還有研究表明 增加 男性的陰囊溫度有多種 背景和職業，結果 明顯減少 精子數量持續數週。值得慶幸的是，在大多數情況下，精子數量是 可恢復的.
影響可能會持續數週，因為精子從出生到成熟並能夠排出體外需要大約 74 天的時間，而溫度會在精子旅程的任何時刻產生影響。
然而，建議接受輸精管結紮術的男性佩戴 緊身內衣至少48小時 以及術後 7 天內。緊密貼合有助於支撐睪丸，減少睪丸的運動以及對非常薄的睪丸層的壓力 招牌 和覆蓋睪丸的肌肉。運動會導致疼痛，並有打開傷口的風險，並增加受傷的機會 感染.
保持乾淨
身體和內衣的清潔對每個人來說都是至關重要的。研究表明，即使是乾淨的內衣也可能含有 0.1b-10g糞便物，而這些細菌有可能讓你生病。
清潔皮膚和內衣也可以減少真菌感染的可能性，例如 股癬，有時稱為股癬。
這种红色或棕色發癢的皮疹在以下人群中常見四倍 男性多於女性。運動員的腹股溝通常會因運動時產生的熱量和汗水增加而出現真菌感染。運動員往往會沿著陰囊和大腿之間的摺痕發生感染，因為 緊身內衣 在接觸運動中配戴。
你可以去突擊隊——但要小心拉鍊
放棄內衣在敏感區域之間形成的屏障實際上是有益的。突擊隊可以使空氣流通，使分泌物自然乾燥，減少可能導致感染的潮濕環境。
不穿內衣的主要風險 似乎適合那些不注意褲腳扣的男士。受傷來自 拉鍊 幾乎總是涉及男性損傷陰莖或陰囊。
因此，選擇天然、透氣的布料——或許還有連結緊固件——最有利於身體健康。永遠記住，如果某些東西看起來或聞起來不正常，最好將其檢查一下。
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