我採訪了許多有令人遺憾的墨水的人，並且大多數人承認他們決定紋身是衝動的而且沒有真正考慮過。 他們紋身不好的經歷包括患有嚴重的抑鬱和驚恐發作。 有些人甚至在紋身不好的情況下使用治療和抗抑鬱藥。

在尋求在一個人的生活中實現更高程度的平衡時，經常需要克服的一些首要問題是關於生命平衡以及如何實現它的所有常見的神話和誤解。 以下是我們社會中最流行的四種......

作為人類，我們似乎已經開始傾向於在我們自己之外尋找解決問題的方法。 當我們遇到生活中的挑戰或困難時，我們會向其他人尋求解決方案......雖然對他人產生依賴可能不太好，但這些人可以幫助......

消沉一詞最初是由一位精神科醫生在1970年代創造的，當時他看到患者並沒有完全符合嚴重抑鬱症的全部標準。 儘管如此，他們仍在遭受痛苦–處於共同的情緒困擾和無能的狀態。

在ayahuasca儀式中，人們有時會在保持外部觀察者視角的同時觀看他們童年的有遠見的家庭電影。 在其他時候，他們重溫童年事件，好像它發生在禮儀時刻; 他們在年齡到現場的時候倒退了。 無論哪種方式，儀式往往會打開深深的想要被接受和喜愛的感覺。

“我想跟你說話，因為我希望別人知道你什麼時候 有，寫作可以幫助。 我仍然在努力與創傷後應激障礙......所有這一切。 但是我可以告訴你，當我在外面時 - 在戰爭期間 - 寫作幫助把看不見的猴子從背後拿走。“

尋求支持的有問題的方式 - 像受害者一樣行事，拒絕幫助，對人們“生化”，“不理解”，“噘嘴”，並使你的投訴升級，使他們聽起來像是災難的報導 - 可能會適得其反並驅使人們離開。 但是，您可以學習以合理的方式尋求幫助。

關注其他人的業務是讓自己不快樂的絕對方式。 這就是為什麼如果你想享受即將到來的假日季節並過上幸福的生活，我強烈建議你仔細看看這個機制並問問自己你的業務是什麼？

我們克服的負擔和痛苦成長為我們智慧和同情的最大倉庫。 它們確實成為使我們能夠幫助他人康復的力量。 我們的痛苦一直是我們的心靈......

今天許多人認為他們擁有靈魂。 雖然靈魂的概念不同，但許多人會將其形容為“看似使我們生氣的無形力量”。

對於大多數人來說，情感癒合是一個持續的過程，並隨著時間的推移逐漸發生的。 我們通過識別並除去已經建立了多年來編程和錯誤信念的層的處理。 多年來，我觀察到兩種主要類型的治療，發生的： 具體治愈 更深層次的癒合。

自殺可以是尋求幫助，對精神疾病的反應，或絕望的最後喘息。 自殺也可能是一個衝動的錯誤，計劃的生命結束，或最終的憤怒行為。 無論原因是什麼，自殺都會讓世界變得顛倒。 這個七步法可以幫助你找到破壞兔子洞的方法......

“告訴我你是怎麼騙她的。”“好吧，有幾種方法。 我告訴她我想她想听到的內容，而不是告訴她真相。 另一種方式就是隱瞞她的重要事情...“

通過反思我們自己的思想，傾向，感知，慾望和行動的本質，我們可以相當準確地確定哪些脈輪在我們內部占主導地位。 我們還可以確定我們可能發展的方式......

有沒有想過你像跌倒了太空？ 束縛著你，束縛你的一切消失了，消失了。 一個自由落體，有精神傾向的人該怎麼辦？ 駛出銀河高速公路，打個sn睡還是搭上尖叫的流星？ 可能還有另一種方式...

很多下午的談話節目都以“治療師”為特色，他們說完全壓制虐待的記憶是不可能的。 好吧，我從與數千名虐待倖存者的交往中得知，鎮壓是一種極為常見的應對機制。 然而，許多女性不記得他們經歷過的虐待，直到發生戲劇性的生活事件。

催眠的目標是獲得潛意識，這種潛意識比我們通常的意識水平更深層次。 我們的潛意識不受限制。 它可以記住一切，並可以解決我們的問題。