退休並不意味著人生目標的終結；相反，它是一個探索人生新方向的機會。人們可以重拾自己的熱情所在，為社區做出有意義的貢獻…
最新研究揭示了海藻營養為何在西方國家未能流行起來，儘管它被認為是終極永續食品。雖然日本消費者每天都食用海藻，但文化上的熟悉感卻勝過…
到了五六十歲，那些橘色的小藥瓶似乎會越來越多。一顆降血壓藥，一顆降膽固醇藥，一顆助眠藥，或許還有抗焦慮藥…
個人如何看待自己的健康狀況會對其身心健康產生重大影響。透過改變圍繞疾病的語言和敘事方式，人們可以重新掌控自己的健康…
微塑膠不僅漂浮在太平洋垃圾帶上——它們還存在於你的早餐吐司、幼兒的吸管杯中，甚至你的血液中。我們把地球變成了一個雪球…
糖尿病和癡呆症之間的關聯比大多數人意識到的要緊密得多。最新研究表明，第2型糖尿病患者面臨更高的失智症風險，但謹慎的血糖管理可以顯著降低這種風險…
在閱讀了《紐約時報》一篇關於治療老年人低血糖的文章後，我不禁搖了搖頭。它推銷快速補糖產品——果汁、葡萄糖片、糖果棒——就像某種…
我們並非一夕之間就把控制權交給機器了。這一切悄悄發生，一次次地帶來便利。你的電子郵件會自動整理。你的行事曆會根據你的時間推薦會議。你的銀行在你注意到扣款之前就已經標記了詐欺行為。這些感覺像是貼心的升級，而不是權力的轉移。但在過程中，某些東西發生了變化，而我們大多數人卻渾然不覺。
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