圖片由 傑克遜大衛
我們的InnerSelf歡迎您的內在自我.
為了給予和/或接受，我們需要張開雙手（以及開放的思想和開放的心）。 以任何方式封閉都會阻礙能量、生命和愛的流動。 生活給了我們許多祝福和挑戰，當我們對這一切保持開放的態度時，我們就會在日常生活的方方面面找到這份禮物。
要敞開心扉的事情之一是感恩，無論是在給予還是在接受中。 有很多事情值得感激，我們可能需要反思如何在我們日常的態度和行動菜單中加入感激之情——感謝我們自己，感謝他人，也感謝我們偉大的地球母親，她也在經歷著她自己的挑戰。
當我們張開雙手和心扉時，我們可以以更開放和更有愛的方式與他人（以及整個世界）聯繫。 這是治愈我們自己和治愈世界的方法。 是時候張開我們的雙手和心扉，給予和接受我們可以給予（和接受）的許多祝福了。
向下滾動查看本週添加到網站的新文章和視頻。
如有需求，歡迎 訪問我們的 YouTube 頻道並訂閱。 謝謝。
祝您閱讀愉快，有見識，當然也希望有一個充滿奇蹟，充滿歡樂，充滿健康和充滿愛心的一周。
Marie T. Russell
編輯/出版商，
InnerSelf.com
“新態度......新的可能性”
本週的新文章
感恩是我們生活和世界中缺失的成分嗎？
大衛·C·本托爾
感恩就像一個新的鏡頭，通過它來觀察世界和我們在其中的作用。
風暴中的奇蹟
巴里維塞爾
多年來，人們一直敦促我們移除這棵樹，擔心它可能會倒在我們的房子上。 這個特別的巨人顯然是在遠離我們的建築物。
狗如何讓我們更人性化
羅伯特詹寧斯，InnerSelf.com
有沒有想過為什麼你的愛狗朋友不停地談論他們的四足、流口水的毛球？
5D 意識在房子（或穀倉）中
泰米比盧普斯
我們的動物夥伴每天都在生活中穿行。 . . 本能地在意識的第五維度中航行。
綠茶對你的健康有害嗎？
科比·盧斯克
綠茶一直被列入世界上最健康的飲料名單，這是有充分理由的。
你有精神病傾向嗎？
InnerSelf員工
沒有精神病傾向的人很少見。 參加這個測試，看看你有多少。
大流行期間青少年的飲食失調增加了一倍多
悉尼·哈特曼-穆尼克
雖然專家們並不確切知道為什麼會出現飲食失調，但研究表明，對身體的不滿和對減肥的渴望是關鍵因素。 這會使青少年和年輕人圍繞體重和健康行為的談話變得特別棘手。
為什麼有些人會失去口音而其他人卻不會
簡二傳手
一個人說話的方式是他們身份的內在組成部分。 它是部落的，將說話者標記為來自一個或另一個社會群體。 口音是歸屬感的標誌，也是區分社區的標誌。
無意識的偏見繼續阻礙女性從事醫學工作
詹妮弗·格蘭迪斯
如果您在公司、大學或大型組織工作，您可能已經參加了旨在打擊工作場所性別和種族歧視的必要培訓課程。
關閉是一個神話：如何應對學校槍擊事件後的悲傷
菲利普·拉撒路
關閉是一個神話：如何幫助學生和教師應對學校槍擊事件後的悲痛。
逾越節的中世紀歷史：誹謗、陰謀和對自由的希望
美里魯賓
5 年 2023 月 XNUMX 日，猶太家庭和他們的朋友將慶祝逾越節一周的第一個晚上，並舉行一年中最歡樂的聚會：家宴。
大腦有供應鏈問題 - 神經元會用他們得到的東西
蘇珊娜·赫庫拉諾-烏澤爾
長期以來，神經科學家一直認為神經元是貪婪的、飢餓的單位，當它們變得更加活躍時需要更多的能量，而循環系統通過提供它們所需的血液來滿足它們的活動需求。
本課程問：“什麼是正念？” – 不要期待一個明確的答案
凱文·C·泰勒
美國教授喬恩·卡巴金 (Jon Kabat-Zinn) 因推廣當今在非佛教徒中流行的正念而受到讚譽，從 1970 年代的“正念減壓”計劃開始。
閱讀非語言線索的真相
傑夫·比蒂
我們大多數人都聽說過，如果您將雙臂交叉在胸前，您會感到防禦，或者如果您在說話時擺弄您的頭髮，您會感到緊張——但這些肢體語言刻板印象真的有道理嗎？
什麼算作反社會行為？
柯斯蒂-路易絲·卡梅倫
顯然，各派政客都同意制止反社會行為很重要。 但究竟什麼才算是反社會呢？
算命先生很受歡迎，儘管長期以來一直讓他們保持沉默
威廉·普利
自 9 年 2023 月 1994 日去世以來，名人和客戶一直在向瑪格麗特·安·萊克致敬，她以藝名“神秘梅格”而廣為人知。 在長達五年的職業生涯中，神秘梅格從撰寫占星術到預測 2000 年至 XNUMX 年國家彩票直播中的中獎者。
肢體語言能告訴我們某人是否誠實嗎？
阿爾德特·弗萊
你有沒有想過你是否可以通過測謊測試或想像閱讀人們的肢體語言會是什麼樣子？
長期以來，裸體女性一直被視為一種威脅
維多利亞貝特曼
公元前四世紀中葉，一位名叫弗林的古希臘婦女在波塞冬節期間脫下衣服，赤身裸體走進海中。
什麼是系統性風險以及它如何導致銀行業危機？
斯皮羅斯·布赫亞斯
像 SVB 這樣相對較小的金融機構的倒閉怎麼可能具有如此大的傳染性，最終產生全球性後果，包括讓像瑞士信貸這樣擁有 167 年曆史的金融機構倒閉？
吸收
與羅伯特詹寧斯
誰在破壞美國的民主？
羅伯特詹寧斯，InnerSelf.com
在昆尼皮亞克大學最近的一項民意調查中，大多數美國人對民主面臨崩潰的危險表示擔憂。
他們真的需要更多致命槍支嗎？
羅伯特詹寧斯，InnerSelf.com
雖然攻擊性武器的類型對其實際使用並非無關緊要，但還有兩個因素與使用這些武器和其他具有類似能力的武器有關……
愚弄我一次，讓你感到羞恥 - 愚弄我兩次，讓我感到羞恥
羅伯特詹寧斯，InnerSelf.com
前幾天在城裡開車時，我看到一輛汽車引起了我的注意。 它的後部貼滿了過多的保險槓貼紙，其中一張貼紙表明司機是越戰老兵。 當我走近時，我注意到開車的是一位年長的紳士，和我一樣。
控訴眾所周知的火腿三明治
羅伯特詹寧斯，InnerSelf.com
追究國家領導人對在任期間犯下的罪行的責任對於維護法治、維護公眾信任以及對未來的公職人員起到威懾作用至關重要。
本週的每日靈感
InnerSelf 的每日靈感：居中、清醒、平和
John Cianciosi
2 年 2023 月 XNUMX 日 - 我們可以在日常活動中變得更加專注、清醒和平和。
InnerSelf的每日勵志：寬容與寬容
Carla Wills-Brandon博士
1 年 2023 月 XNUMX 日 - 認識到我們都是有靈性的生物，這幫助我對自己和他人更加寬容和寬容。
InnerSelf 的每日靈感：轉變為喜悅
AlixSandra Parness，DD
31 年 2023 月 XNUMX 日 - 每時每刻你能做的最有力的事情就是選擇快樂。
InnerSelf 的每日靈感：行善，行善
莎莉·阿里森（Shari Arison）
30 年 2023 月 XNUMX 日 - 我們有能力通過做好事來取代那些不再有效的舊信念。
InnerSelf 的每日靈感：隨著變化而流動。
讓·沃爾特斯
29 年 2023 月 XNUMX 日 - 您可以學會順應變化。
InnerSelf的每日勵志：選擇幸福
詹姆斯·D·貝爾德
28 年 2023 月 XNUMX 日 - 當您看到、聽到和感覺到幸福時，您就會知道幸福。
InnerSelf 的每日靈感：聯繫與合作
Marc Lesser
27 年 2023 月 XNUMX 日 - 我們可以朝著創造更有意義、更滿意、更緊密聯繫、更健康、更合作的生活邁進。
本週的占星術概述
占星概述和運勢：3 年 9 月 2023 日至 XNUMX 日
Pam Younghans
這個每週的占星學期刊基於行星的影響，提供觀點和見解，以幫助您充分利用當前的能量。 此列不用於預測。 通過過渡到您的個人圖表，您將更具體地定義自己的經驗。
有關占星概述視頻版本的鏈接，請參閱下面的視頻部分。
本週添加到 YouTube 的視頻
占星學概述：3年9月2023日至XNUMX日
InnerSelf 的每日靈感 2 年 2023 月 XNUMX 日
InnerSelf 的每日靈感 1 年 2023 月 XNUMX 日
InnerSelf 的每日靈感 31 年 2023 月 XNUMX 日
InnerSelf 的每日靈感 30 年 2023 月 XNUMX 日
InnerSelf 的每日靈感 29 年 2023 月 XNUMX 日
InnerSelf 的每日靈感 28 年 2023 月 XNUMX 日
每日靈感27年2023月XNUMX日
? 您的內在自我 ?去做? 列表 ？
? 如果您在亞馬遜上購物，請使用此鏈接： http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom 您的費用是相同的，我們將收取5％的佣金。 一點點幫助！
? 在社交媒體和其他方面與您的朋友分享InnerSelf文章和每日靈感。
? 我們也歡迎（並邀請）反饋......要將您的評論發送給我們，請將鼠標懸停在每個頁面頂部菜單中的“This and That”項目上，然後單擊“聯繫我們”按鈕。
有用的INNERSELF鏈接：
Facebook | Twitter | InnerSelf Home
請使用此鏈接在亞馬遜購物：
http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom
你的價格是一樣的，我們得到佣金:-)這可以幫助我們支付運行網站的費用：服務器，帶寬，程序更新等。
