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Marie T. Russell，InnerSelf.com
我們可能與我們的日常生活和習慣如此糾纏在一起，以至於我們看不到什麼需要改變。 為了發現需要改變的地方，我們必須誠實地審視我們所處的位置、我們的現狀以及我們是誰。
一旦我們確定了什麼讓我們的心歌唱，什麼不讓我們的心歌唱——或者更糟糕的是，什麼對我們來說就像黑板上的釘子——是時候學會設定界限了，我們說“是”，說“不”，適當地......
我們傾向於認真對待生活……所有的問題、挑戰、危機……所有這些似乎都像是生死攸關的情況，在某些情況下確實如此。 然而，正如莎士比亞多年前告訴我們的那樣，所有...
今天早上我醒來時看到的是灰色的天空。 我的第一個想法是“呃，灰暗的一天！” 我突然想到，也許當我早上醒來發現一天中的一件好事時，我會得到最好的服務......
1 月 31 日有一個新的開始是件好事……這給了我們所需的動力來釋放我們以前的信念和行為。 雖然1月XNUMX日和XNUMX月XNUMX日之間的差別只有......
正如 13 歲標誌著青春期，21 歲標誌著成年（至少官方是這樣），50 歲在我看來預示著成熟的到來？ 某種“je ne sais quoi”的“我已經做到了！”、“我已經做到了”……
瑪麗安·威廉姆森（Marianne Williamson）完全背離了同樣的舊事，同樣的舊事......她的平台：制定基於照顧我們的孩子，我們的環境和彼此的政策......基於我們的政策......
正如瑪麗安·威廉姆森在她的演講中所表達的那樣，為了一個物種的生存，孩子們必須茁壯成長。 在大多數動物物種中，當她的孩子受到威脅時，母親會變得兇猛——想想……
1952年，國會兩院一致通過了一項宣布每年一度的全國祈禱日（NDP）的法案。 杜魯門總統將其簽署成為法律。 然後在 1988 年，一項法案被提交給國會...
你還記得 1970 世紀 XNUMX 年代的 The Temptations 歌曲“Just My Imagination”嗎？ 副歌是這樣的：“這只是我的想像力與我失控”。 今天早上，當我反思某些事件時......
你知道......那令人討厭的曲調，你似乎無法擺脫......它一直在你的大腦中運行......它們被稱為耳蟲，倫敦大學金史密斯學院的一些研究人員正在研究...
我們每天都會做出選擇。 有些看起來很簡單，有些看起來很複雜。 我早餐吃什麼？ 我會對這個人說什麼？ 面對這種情況我會如何反應？ 我們做出的一些選擇甚至沒有......
我們傾向於認真對待生活……所有的問題、挑戰、危機……所有這些似乎都像是生死攸關的情況，在某些情況下確實如此。 然而，正如莎士比亞多年前告訴我們的那樣，所有...
OK everyone...the world is whirling and maybe your brains need some rest time.好的，大家...世界在旋轉，也許您的大腦需要一些休息時間。 Breathe...呼吸...
在1992年的奧普拉秀節目中，屢獲殊榮的反種族主義活動家和教育家簡·埃利奧特（Jane Elliott）通過展示學習偏見的難易程度，向觀眾介紹了關於種族主義的嚴厲教訓。
內在自我 作者
