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我們的InnerSelf歡迎您的內在自我.
你可能被告知，或告訴別人， “這不全是你的事！”。但如果這一切都是關於你呢？從形而上學或「超越物理」的角度來看，一切都與你有關，反之亦然。這一切都與他人有關，但由於每個人都是相互聯繫的，並且在許多方面相互反映，因此一切都與您有關（即使看起來與他們有關）。這就是為什麼觀察他人的行為並檢查自己是否有同樣的行為，是個人賦權的一條重要途徑。我們遇到的每個人都是以自己的方式進行的老師。
我們無法改變別人。所有的改變都必須從我們每個人開始。我們改變自己，然後這種改變就會傳播或反映在我們周圍的人身上。這有點像新時尚或新飲食時尚。一旦一個人成功採用它，它就會傳播給其他人。因此，透過這種方式，一切都與您以及我們每個人有關，我們可以改變世界，從我們自己開始。
本週的文章重點在於改變……改變我們自己，改變我們能夠「控制」的事物（當然，這絕不是其他人）。而且，設想我們內心和周圍世界所渴望的改變，並將它們視為確定的可能性，而不是不可能或甚至不可能的事情，這總是好的。信念是關鍵。我們能改變世界嗎？我們可以！它始於改變我們自己，並透過愛的眼睛看待一切和每個人。
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祝您閱讀愉快，有見識，當然也希望有一個充滿奇蹟，充滿歡樂，充滿健康和充滿愛心的一周。
瑪麗·T·拉塞爾和羅伯特·詹寧斯
編輯/聯合出版商，
InnerSelf.com
“新態度......新的可能性”
本週的新文章
如何全力以赴過最美好的生活
作者：珍妮‧柯林斯
如果你問自己：“我會把自己放在第一位嗎？”你會怎樣回答？我們大多數人在大膽宣布「有時是的！」之前都會猶豫…
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理想？和平團結地生活—問題是什麼？以自我為基礎的思維
作者：Jaime A. Pineda 博士
和平統一的生活似乎是一種理想，因為誰沒有偶爾偏離這一點而經歷憂慮、焦慮、不羈的思想、壓倒性的感受、以及在困境中找不到出路呢？
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錯誤信念：害怕是軟弱的
作者：勞倫斯‧杜欽
生活為我們帶來了許多指示，旨在幫助我們喚醒更大的現實和觀點，超越我們看待自己和世界的有限方式。了解我們的恐懼是首要任務。
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信任、誠實與脆弱：分享秘密的驚人好處
作者：Alex Jordan，InnerSelf.com
我們常常猶豫是否要透露生活中陰暗的一面，害怕別人的評判和蔑視。
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我作為父母的生活：耐心，不受歡迎的美德
作者：西莉亞·蘭德曼
我孩子的痛苦總是召喚我以最高的意願建立新的關係。遇到的困難磨平了我內心和思想的粗糙邊緣，只要我有勇氣接近痛苦，就會給我更多的智慧、平衡和能力。
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我們為什麼要親自處理？
作者：科琳‧蒙薩拉特
我們知道如何採取這個
ngs 對我們個人產生了負面影響。我們知道這是一個壞習慣，但抵制出現在我們腦海中的想法似乎很複雜。
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戰勝孤獨的秘訣：它不是你想像的那樣
作者：Alex Jordan，InnerSelf.com
孤獨是人類的一種普遍經歷，常常讓人想起渴望連結的痛苦之心。然而，最近的研究表明，我們對孤獨的理解需要更深刻的審視，而不僅僅是歸屬的需要。
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工作的未來：平衡人工智慧與人類工作
作者：羅伯特·詹寧斯，InnerSelf.com
隨著 2024 年選舉的臨近，我們必須批判性地評估我們的經濟狀況。近年來，通貨膨脹和薪資波動，不僅影響我們的個人財務，也影響我們社會的民主結構。
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正在下沉的城市：美國東岸的隱藏威脅
作者：Alex Jordan，InnerSelf.com
美國東海岸正面臨嚴峻的環境挑戰：主要城市正在經歷嚴重的土地下沉。
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了解復原力：心理學家的壓力管理指南
作者：Rachel Goldsmith Turow，西雅圖大學
什麼是韌性？心理學家解釋了幫助人們管理壓力的主要成分...
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長期健康目標的短期思考
作者：凱特琳·伍利和保羅·史蒂爾曼
專注於現在，而不是遙遠的未來，以保持動力並朝著您的長期健康目標邁進...
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貓薄荷與寵物安全：貓主人應該知道什麼
作者：米婭·科布和安妮·奎因
貓薄荷和類似的零食對貓咪安全嗎？以下是他們如何影響他們的思想和情緒...
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為什麼金融領域的絕對確定性仍然是一種幻覺
作者：Benoît Béchard，拉瓦爾大學
沒有人能夠絕對確定地預測金融市場將如何表現。這就是為什麼...
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Zoom 背景的心理學：植物和書櫃獲勝
作者：帕迪‧羅斯，杜倫大學
植物和書櫃，客廳和空白牆壁：您的 Zoom 背景如何讓您看起來更有能力...
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消費者當心：錯誤訊息的無聲作用
作者：Giandomenico Di Domenico，卡迪夫大學
微妙形式的錯誤訊息如何影響我們購買的商品以及我們對品牌的信任程度...
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人工智慧：利用數位時代的普羅米修斯之火
作者：倫道夫‧格雷斯，坎特伯雷大學
未來的歷史學家很可能將 2023 年視為人工智慧 (AI) 出現的里程碑。但這個未來究竟是烏托邦式的、世界末日式的還是介於兩者之間，誰也說不準。
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動物冬眠與人類長壽之間的驚人聯繫
作者：Peter Stenvinkel，卡羅林斯卡學院
動物冬眠與老化之間的奇妙連結－以及人類可以從中學到什麼…
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孩子活躍還是日程安排太多？尋找合適的課外活動組合
作者：Marissa Nivison 和 Sheri Madigan，卡加利大學
孩子活躍還是日程安排太多？家長如何考慮課外活動的好處和風險...
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現代自我在政治思想中的脆弱性
作者：巴里理查茲，伯恩茅斯大學
為什麼威權主義和自由主義會合併？一位政治心理學家論「現代自我的脆弱性」...
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本週的占星術概述
占星概述和運勢：15 年 21 月 2024 日至 XNUMX 日
作者：帕姆·揚漢斯
這個每週的占星學期刊基於行星的影響，提供觀點和見解，以幫助您充分利用當前的能量。 此列不用於預測。 通過過渡到您的個人圖表，您將更具體地定義自己的經驗。
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本週添加到 YouTube 的視頻
占星術概述：15年21月2024日至XNUMX日
InnerSelf 的每日靈感 12 年 13 月 14-2024-XNUMX
InnerSelf 的每日靈感 11 年 2024 月 XNUMX 日
InnerSelf 的每日靈感 10 年 2024 月 XNUMX 日
InnerSelf 的每日靈感 9 年 2024 月 XNUMX 日
InnerSelf 的每日靈感 8 年 2024 月 XNUMX 日
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