過於自我批評在我們的社會中猖ramp。 擊敗真實和想像中的缺陷幾乎是一種民族消遣...

我們中的許多人一生都在努力爭取自己的位置。 在此過程中，我們會做一些笨拙的事情，陷入不耐煩和煩躁之中，有時還會引發事故。 為了趕路，我們想念 作為 某個地方，似乎永遠也到達不了任何地方。

我要如何向他們發布消息？ 這將不容易。 我承認我錯了，但是我決定推遲到我到達那裡，希望一旦他們看到我們勇敢的面孔，一些刺痛就會消失。 我會在晚飯後提起它，但在...之前

過著自理自足的生活，實際上需要什麼？ 自我保健有五個基本要素。

儘管傳統上將冒名頂替綜合症（IS）視為女性現象，但沒有大量的確鑿數據可以證明女性實際上比男性經歷的更多。 之所以將其視為女性病，是因為該現象首先是通過對女性的研究而發現的，並且這種定型觀念似乎已經根深蒂固。

古希臘人談到兩種時間，或兩種時間經驗： CHRONOS 以及 關鍵時刻. 柯羅諾斯 現在稱為時鐘時間，即客觀時間。 在音樂中 CHRONOS 是節拍器時間。 凱羅斯 是及時性，是從我們的經驗中湧現出來的時機，這是任何時候都不可能發生的，只有在 Free Introduction 時間。 教育者稱其為可教的時刻。

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你是否曾經認為自己不夠富有同情心？ 不夠神聖，所以也許你寧願把這種行為留給聖徒和聖人，傳道人和牧師。 畢竟，這些負責與上帝溝通的人不是嗎？

歡迎來到Imposter綜合症的世界。 這是一個秘密的世界，居住在各行各業的成功人士中，他們有一個共同點 - 他們認為他們不夠好。 他們可能是男人或女人，無論年輕還是年老。 冒充信念並不總是與工作有關; 我遇到了“冒名頂替者”，他們認為他們不夠好父母，丈夫，妻子，朋友甚至不夠好的人。

誰說過，如果你有意識地生活，沒有什麼不好或挑戰會發生在你身上？ 誰告訴過你永遠不會生病，讓情人離開你，讓愛人死去，發生車禍，或做出錯誤的選擇，是吧？ 曾經有人說走在精神之路上會是一塊蛋糕，像餅一樣容易嗎？

根據一項新的研究，對你家的滿意度取決於它與鄰居的家庭相比的大小。

我正式走出壁櫥！ 以下是：我，Barry Vissell，除了擔任顧問，作家，醫生和研討會負責人之外，我也是一名 音樂家！  那裡，那不是那麼難。 是什麼讓我在宣布這個美麗，音樂的一部分時猶豫不決？

選擇也許是我們最重要的自由。 我們有時會用“給予選擇”開始句子。 。 “實際上，幾乎每個醒著的時刻都提供了無數的選擇。 許多是小而無關緊要的，而其他人則改變了生活。

抱怨？ 我們都不是嗎？ 我們當然可以，但我們知道怎麼抱怨嗎？ 有沒有正確的抱怨？ 是不是抱怨只是一個“消極”的事情？ 或者它是否是發洩我們挫折的必要方式？ 首先讓我們來看看抱怨是什麼......

我們都有自己的觀點，信仰，先入為主的觀念等等。我注意到，在我自己和其他人看來，我們傾向於打折任何超出我們認為“喜歡”的東西。 例如，當我發現...

當作曲家George Gershwin開始他的職業生涯時，他聯繫了他尊敬的角色模特莫里斯拉威爾，並詢問拉威爾是否會把他作為一名學生。 熟悉格甚溫工作的拉威爾拒絕了他，回答說：“當你已經是一流的格甚溫時，為什麼要成為二流的拉威爾？”

事實上，我們目前的垃圾是在我們的導師撤退的最後一天昨天，週日出生的！ 如果我能為Gracie生育計劃最糟糕的時間，那就是那一天！ 我們期待她的垃圾在接下來的幾天裡開始。

您是否被無法預料的並發症所拋棄？ 你是否瘋狂地滿足最後期限或目標？ 你討厭等嗎？ 你是時鐘的奴隸嗎？ 那麼，你支付的價格是巨大的。 首先，你匆匆的步伐和不安讓你失去了......

符合性是我們如何習慣於參與虛假的安全感，導致我們與自己的完整性失去聯繫。 在一個深刻的，無意識的層面上，我們意識到這一點，這種意識在很大程度上告訴了我們的痛苦。

有時候盡力而為是不夠的; 當情況需要時，你需要完美。

羞恥是一種不健康和極其有毒的情緒，會使一個人內心生病。 它以自我毀滅和暴力的方式在家庭和社會中發揮作用，它是成癮和各種形式的虐待的根源。 你可以治愈你的恥辱......

您一生的一部分無法正常工作。 我正在談論的生活的一部分是，不滿意和懷疑會導致您轉圈，對所擁有的一切感到不滿意或對應該做什麼感到懷疑。 您在生活中的哪個方面有這種感覺？

充滿焦慮和恐懼的生活會在我們所有的關係中帶來不快樂和絕望。 但是，我們大多數人都承受著太多的焦慮和恐懼，這主要是因為我們的交流通過批評，指責，懲罰和屈辱激起了這些破壞性的情緒。 因此，減少了...引起的焦慮和恐懼。