
圖片由 黃黃
在這篇文章中:
- 老化如何神奇地增強你的自我意識。
- 幫助清理雜物、安享晚年的步驟。
- 如何重新佈置你的家來滋養你的精神?
- 為什麼清理能量與整理同樣重要?
- 創造力如何為舊財產注入新生命。
神奇變老:成長為強烈的自我意識
凱特·約翰遜。
你們所有人都應該擁有一個讓自己感到美味、幸福的家,一個可以真實生活的地方,在自己周圍編織你的魔力,就像一件舒適或鼓舞人心的斗篷,一個滋養你精神的巢穴。
老化的一大好處是,您現在有機會創造這樣一個巢穴,為您不斷變化的身體和靈魂提供完美的環境。就像您想穿最適合您的衣服一樣,您可以將您的家視為另一種外衣,保護和表達您的本質自我。
許多老年婦女獨居。孩子,如果你有的話,已經長大並離開了,這意味著你有額外的空間。對你們中的一些人來說,配偶離婚或去世,雖然對此有很多悲傷,但這也意味著你可以創造一個只屬於你自己的空間,沒有其他人的意見、批評或乾擾。
即使你仍然與其他所愛的人住在一起,你也會逐漸形成一種強烈的自我意識,現在需要表達出來。所以現在是時候完全接受你作為你所在領域的老太婆女王的角色了。
重要一步:清理
當您允許自己在家中表達自己真正的美麗和野性時,這是多麼解放啊!但即使你的一部分可能已經準備好抓起一罐猩紅色油漆並將其潑在最近的牆上,或者購買你已經垂涎數月的刺繡天鵝絨床罩,甚至——咕嚕咕嚕!的家,首先你需要踏出重要的一步:清理你擁有的空間。
如果你想神奇地變老,你需要能夠放棄那些你不再需要的東西——以及人際關係和能量。這超越了近藤麻理惠著名的整理技巧:你要確保你的空間中的一切不僅讓你充滿歡樂,而且還能促進你與精神的聯繫,並表達你所認識的獨特、活潑、神奇的自我。
對稀缺的恐懼往往是雜亂和囤積的根源。那麼放手就成為一種解放的行為。需要真正的智慧和自知之明才能認識到什麼已經超出了你的範圍,什麼不再為你服務——清理所有死掉的東西是令人難以置信的自由。它可以幫助你擴展,深呼吸,並為各種新的祝福進入你的生活騰出空間。
問題是,我們大多數人都不再真正看到自己的家了。有多少次你在尋找某樣東西——一個籃子、一個碗,等等——並因為找不到它而感到非常沮喪,但幾天(或幾週)後才發現它,隱藏在眾目睽睽之下,因為你只是已經習慣了,就看不到了嗎?
用全新的眼光環顧你的家,這樣你就能辨識死角,那些地方是習慣而不是偏好決定了事情的樣子。這裡有一個神奇的練習可以幫助您。
視覺女神:視覺化
當您知道自己不會被打擾時,請選擇一個房間並舒適地坐在房間中間(您可以在每個房間中執行此操作,但只需選擇一個房間即可開始)。閉上你的眼睛。現在聽聽你周圍的聲音——時鐘的滴答聲、地板的吱吱聲、外面的交通聲或鳥鳴聲——無論你能聽到什麼。
讓自己走得更深。觀想看見女神出現在你面前。她長什麼樣子?她穿什麼顏色的衣服?她採取什麼形式?現在想像她走近你,輕輕地向你的眼睛吹氣,這樣當你睜開眼睛時,你就能環顧四周,看到事物,就像第一次一樣。
感謝她並允許她離開,然後將雙手放在閉上的眼睛上並數呼吸,直到準備好睜開眼睛,然後將手拿開並睜開眼睛。你首先看到什麼?你突然想到了什麼?
第一次嘗試此操作時,您可能最終會問自己一些問題。那些燈罩什麼時候出現裂痕的?為什麼我從來沒有坐過的那個巴薩躺椅仍然笨重地躺在角落?誰決定我的桌子應該面向牆壁而不是面向窗戶?地板上那堆未讀的雜誌在做什麼?
您也可以試著想像看見女神來訪時所看到的景象。畢竟,大多數人在期待有人陪伴時都會進行緊急清理(這是有客人的眾多好處之一),所以為什麼不讓看見女神的到來在您身下點燃一把火呢?
實現此目的的另一種方法是拍攝您家的照片(使用手機即可輕鬆完成),這樣您就可以真正看到其他人環顧您的空間時所看到的情況。
清理需要三管齊下的方法:處理小東西(櫥櫃、抽屜、壁櫥、小擺設等的內容);大東西(家具);以及這個地方的能量,可以透過用鼠尾草或其他有用的香草弄髒你的房子,透過祈禱來清理它,或在每個角落撒一點海鹽來改變或改善它。
小事:投球和投球
許多女性隨著年齡的增長,感覺自己真的被財產淹沒了。正如有人曾經說過的那樣,你的前半生用來累積東西,後半生則試圖擺脫它們。這聽起來像你嗎?
另外,您是否知道有些物品實際上會讓人感覺精力充沛、致命?我認識的一位聰明的女人有一套瓷器,曾經屬於她有毒的母親。即使經過多次清洗,它實際上仍散發出腐爛、死亡的氣味。她把這件鬧鬼的瓷器弄髒並清理乾淨,當她把它送給別人時,她終於感到了巨大的解脫。
將自己從那些不再讓你興奮的小東西中解放出來的一個簡單方法就是在每個房間裡放一個紙板箱,並每天練習向其中放入至少一件不再讓你興奮的物品。適合你了。當盒子裝滿時,捐贈裡面的東西,舉辦庭院舊貨出售,或邀請朋友進來拿走他們想要的任何東西。
大事:重新排列以確保真實性
你佈置家具的方式決定了你在房子裡走動時的能量模式——例如,沙發、桌子、床周圍和之間的能量模式。這創造了一種充滿活力的模式。
有時,你的大東西的放置會造成一種尷尬的停滯,能量就坐在那裡,對你怒目而視,一天比一天變得更加停滯。中國古代的風水藝術可以提供很大的幫助,但你自己對自己想要什麼和需要什麼的感覺才是最好的指導。感覺你的方式。
運用你神奇的想像力,你可以開始重新安排事物以適合自己。為什麼 不會 把你的床放在客廳裡,如果那是你想要的?或移動你最喜歡的椅子俯瞰花園? 或清理那個舊書房,為自己打造一個你一直渴望做的繪畫工作室?
如果你傾聽內心深處的渴望,你就可以改變你的家,而不必連根拔起,逃往可能一點也不綠的牧場。
舊物新用
有時你可能會覺得自己已經不再需要某些東西了,但你就是無法忍受放手。與其因為堅持不懈而責備自己,不如尋找有創意、富有想像的新方法來利用舊事物。
事實證明,您通常只需要以不同的方式使用它們。珍貴的、破舊的工作靴可以變成鳥舍;曾經容納孩子或孫子的嬰兒床可以容納雜誌和報紙;廚房可以展示來自大自然的神聖物品,而不是你從未使用過(並且可以贈送)的瓷器。
當你重新調整某些東西以適應你現在的身份,並肯定你已經成為的人時,你的熱情、興趣和經驗都可以表達出來。
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文章來源
書: 魔法衰老的女巫智慧
魔法衰老的女巫智慧:透過季節的變化找到你的力量
通過凱特·約翰遜,
你被邀請進入四位可愛、活潑的老巫婆的魔法世界,每個季節都有一位,她們分享尊重地球的智慧、儀式和咒語,幫助你擁抱神聖後半生的旅程。
這本精神指導書提供了實用而有趣的方法,使老化成為一種賦權、神奇和變革的冒險,將幫助您在老化過程中愛自己。
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關於作者
文章回顧:
本文探討了老化如何提供機會來創造一個神聖的、有教養的、能反映真實自我的家。它強調清理雜物、重新佈置家具以促進能量流動以及創造性地重新利用物品以適應不斷變化的自我意識的重要性。透過能量清理和視覺化等實踐,您可以將您的空間變成精神成長的避難所,使您能夠神奇而真實地變老。

凱特·約翰遜 是一位藝術家和作家,教授塔羅牌、夢的工作和儀式製作的研討會。她是 日常塔羅牌:將塔羅牌智慧帶入日常生活的想法和活動。她住在紐約哈德遜河谷。凱特·約翰遜 (Cait Johnson) 和莫拉·肖 (Maura Shaw) 也是《 塔羅牌遊戲:一起探索塔羅牌的 45 種有趣方式,由舊金山哈珀出版社出版。作者網站: 

