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連接東西方醫學視角

蘇珊·舒姆斯基（DD）
本文探討了西方醫學和東方醫學的不同觀點，並著重闡述了西方醫師的機械論治療方法…
靈魂啟蒙的迷失旅程

重拾靈魂啟蒙之旅

Bill Plotkin，博士
靈魂啟蒙之旅曾是許多文化中不可或缺的一部分，但由於社會變遷和以自我為中心的觀念興起，這種旅程已基本消失…
我們通過觀察和解釋事物來創造自己的現實

透過選擇和視角改變人生

Pierre Pradervand
生活品質取決於我們每天所做的選擇。羅傑麥克高文的故事，講述了一位囚犯如何將自己的苦難轉化為機會…
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成功野外覓食探險的必備技巧

溫迪和埃里克·布朗
野外覓食可以將一項休閒愛好發展成一種充實的生活方式，但這需要知識和謹慎。本文將分享一些關鍵策略…
一個滿月下的女人拿著一個完整的沙漏

實現生活與健康的和諧

Marie T. Russell，InnerSelf.com
和諧涵蓋生活的各個層面，包括人際關係、健康和內心的平靜。透過將優先事項與個人目標相協調…
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轉變關於光明與黑暗的信念

格雷格布拉登
探索光明與黑暗這兩種截然相反的力量，揭示了信念如何塑造現實。透過重新定義這些對立概念，個人可以提升自我…
芭芭拉賈菲

我寫下了我的困難、我的挑戰，以及我作為妻子、母親、女兒和全職教授的充實且常常令人難以承受的生活，以及晚上數小時的文書工作。 所有這些角色都花費了巨大的時間...

感恩節和特定節日是我一年中最喜歡的時間。 我很感激我可以花時間去欣賞我從未理所當然的事情。

我喜歡改變自己對衣服、珠寶、皮夾、鞋子、髮型的選擇，總是渴望新的面貌。 然而，一般來說，生活會帶來更大範圍的變化，這可能具有挑戰性。 與每...

在大多數情況下，我幸福地生活在廣闊的生活中，在我的個人和職業生活的許多領域都充滿活力和快樂，但我已經工作了幾十年，不間斷，無論是透過我自己的內心......

悲傷就是這樣。 我只聽了一半收音機裡的歌曲，但失去父親的悲傷籠罩著我。 這首歌與我的父親和我的心情無關，因為我很滿足...

對我來說，紅色代表熱情、活力、樂趣、興奮。 我的紅色西裝外套立刻為我注入了內心的溫暖與快樂。 “你穿這個顏色真好看。” 這句準確的話強調了企業背後的生命力...

六月，我們慶祝父親節，這為我提供了另一個反思自己作為父母角色的機會。 在我所有的角色中──女兒、姊妹、妻子、朋友、教授──最深刻的......

我的母親從未外出工作，當時許多女性不被鼓勵這樣做。 她對女兒也抱持著同樣有限的期望，但她從未考慮到我們…

在我年輕的時候，我專注於不重要的問題，不時夾雜著擔憂和焦慮。 我的完美主義態度和對犯錯的恐懼迫使我確保一切都井然有序，這常常讓你…

我現在已經正式成為「適合我的年齡」的人，至少有人告訴我，這是衰老的另一個標誌。 除非你老了，否則人們不會發表這樣的評論。 他們還說60是...

沒有一個母親，沒有一個父母能夠為孩子死亡的痛苦經歷做好準備，更不用說在沒有幫助的情況下開始癒合，即使是輕微的癒合。 就像許多為了填補家庭空虛而出生的孩子一樣，我長大了…

隨著時光飛逝，許多人開始反思生命的短暫，從童年到退休。這種思考揭示了老化的苦樂參半、家庭關係的變化以及生命意義的轉變…
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