猜猜誰將參加聖誕大餐
英國和德國第一次世界大戰老兵的後裔。 照片來源:Alan Cleaver - Flickr的

當我給我的侄女喬丁(一位擔任公設辯護人的律師)發短信時,她告訴我她正在看一場壘球比賽。她解釋說,每個月,鎮上的律師都會和當地監獄的囚犯以及獄警聚在一起打壘球。聽到這個我很震驚,因為我通常認為律師、獄警和囚犯處於對立的地位。他們忙於爭吵和互相生氣,卻無暇享受彼此的陪伴。

但在喬丁的小鎮,情況並非如此。每個月有幾個小時,這些人會超越自己的社會身份,平等地聚集在同一個競技場上。如果我們允許的話,它會變得多好!

喬丁的壘球比賽讓我想起了第一次世界大戰期間聽到的一個故事,當時法國和德國軍隊正在互相交戰。有一年聖誕節,雙方同意停火,兩軍士兵來到邊境的一個小鎮,來到一家小酒館,一起吃晚餐、喝酒、唱歌,享受彼此的陪伴。第二天,他們又開始互相射擊。

然而,那些士兵卻暫時放下了敵意,加入了隊伍。我珍惜這個願景,因為它教會我們只要願意,我們就能做到一切。如果一天心意相會,兩天心意相會不就行了嗎?或一周?或一個月?還是一生?

一定有更好的方法

流行且療癒的靈性訓練 奇蹟課程 始於兩個互不相容的人選擇加入。 Helen Schucman 博士和 Bill Thetford 博士是哥倫比亞大學內外科醫學院的研究心理學家和教授。正如學術界常見的情況一樣,兩人陷入了利己主義的權力鬥爭、競爭和誹謗。


內在自我訂閱圖形


有一天,塞特福德博士來找舒曼博士,告訴她:「海倫,一定有更好的辦法。」海倫同意了,這徹底改變了他們的關係。不久之後,海倫開始聽到一個聲音,告訴世界 奇蹟課程 透過她。 《課程》學者認為,兩人同意合作而不是互相對抗的那一刻是開啟整個《課程》走向世界的大門的關鍵時刻。看看真誠加入意願的力量。

尋找另一種看待事物的方式

一個母親節,我看到我的朋友丹妮爾走進一家餐廳吃早午餐。 「我先生和前夫要帶我出去過母親節,」她告訴我。我覺得很奇怪,這兩個人竟然會聯合起來支持他們現在和以前的伴侶。 “我們都合作照顧孩子,所以我們想慶祝一下,”她繼續說道。這是一個多麼精彩的例子,說明我們如何能夠選擇保持關係的聯繫,而不是以變化為藉口彼此分離。即使我們選擇身體上的分離,我們仍然可以在精神上結合在一起。

我的生活教練培訓計劃中的一個重要課程是重新建構的技術,即面對看似令人畏懼的情況,找到另一種能夠賦予力量的方式來看待它。一位學員講述了她所取得的轉變:「上週末,我的前夫,現在有了女朋友,來我家送女兒,女兒剛和她爸爸待了幾天。女兒下車時,女朋友給了她一個擁抱和親吻,並說:『我愛你。』聽到這話,我的心沉了下去,感覺這個女人想要取代我成為我女兒的母親沉了下去。

仔細想想,女兒能有另一位充滿愛的父母影響真是太好了。他的女人主動伸出援手,支持我的女兒,真是太好了。我意識到我們之間並非競爭,而是都致力於我女兒的幸福。這樣看待這件事讓我感覺好多了。我現在很感激我丈夫的新伴侶。

* InnerSelf的字幕
©AlanNhen的2018。 版權所有。

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奇蹟般的課程:掌握從恐懼到愛的旅程
艾倫科恩

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關於作者

艾倫科恩艾倫科恩是暢銷書的作者 奇蹟一點通教程 和勵志書, 靈魂與命運. 教練室每週四上午 11 點太平洋時間與 Alan 一起提供在線現場教練, 

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