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勇氣，以及為什麼我們現在都需要它
我們常常認為勇氣是英雄的專屬，然而我們最需要的勇氣卻是每天活出真我的那份平靜的力量。本文將探討如何重拾內在的聲音、相信自己的指引、堅守真理，因而不僅改變你的人生，更能…
InnerSelf雜誌：23年2026月XNUMX日
本週的《內在自我》特刊聚焦於如何透過勇氣、自我反思、日常幸福練習和精神洞察來重拾內在力量。在這個瞬息萬變的時代，我們將探討信任自身體驗如何能改變你的個人生活以及…
占星概述和運勢：23 年 1 月 2026 日至 XNUMX 月 XNUMX 日
一次強大的日食或月食週期將形成一個充滿轉變、緊張和覺醒的交會區域。本週星座運勢將探討日食或月食過境、土星與海王星相位破裂以及火星與天王星刑克帶來的能量影響。預計會出現突如其來的轉變…
女性陪審員對刑事法庭判決結果的影響
女性在政治和公民生活中的代表性不足引發了人們對她們參與決策會產生何種影響的疑問。一項針對英國引入女性陪審員制度的研究表明，定罪率發生了顯著變化，尤其是在性犯罪案件中…
不同人格類型的壓力反應
壓力對每個人的影響都不同，這受到水、風、土、火四種元素性格類型的影響。每種性格類型對情緒痛苦和危機的反應都獨一無二，從而塑造了各自的應對機制。認識這些差異有助於增進理解和接納…
優先處理帶來快樂的事情，而不是緊急任務
專注於生活中真正重要的事情可以帶來改變。與其處理緊急但瑣碎的任務，不如優先考慮自己熱愛的事業和有意義的追求，讓人們重拾生活的意義和快樂。秉持這種理念，人們的生活會更加充實，而最重要的…
每日休息對心理健康的重要性
在當今快節奏的世界裡，抽出時間進行安靜的思考對心理健康至關重要。每天抽出一些時間，無論是清晨的寧靜或簡單的散步，都能幫助減輕壓力，提升整體幸福感。善用這些停頓，可以帶來更平衡的生活…
選擇不同的因應方式：擺脫困境
你是否覺得自己被困在舊有的反應模式或情緒模式中？真正的改變始於我們選擇如何回應，而不是自動做出反應。透過轉變意識，並在日常生活中練習有意識的回應，我們可以從沮喪和衝突走向…
InnerSelf雜誌：16年2026月XNUMX日
本週在InnerSelf，我們將探討視角轉變如何改變我們的反應、信念和人際關係。透過對有意識選擇、療癒、韌性和重塑舊模式的深刻見解，這些文章將引導你超越自動反應…
占星概述和運勢：16 年 22 月 2026 日至 XNUMX 日
火馬年伊始，罕見的土星海王星合相和水瓶座日食同時發生，標誌著一個重要的轉捩點。這些星象象徵舊結構的瓦解、新身分的形成和新方向的重塑。本週的星象反映了個人運勢…
InnerSelf雜誌：9年2026月XNUMX日
本週的期刊邀請我們停下腳步，看清方向，帶著目標前進。雖然許多話題反映了我們時代的複雜性，但其更深層的主題並非沉重感，而是覺察。每篇文章都從不同的角度闡明了我們的選擇…
占星概述和運勢：9 年 15 月 2026 日至 XNUMX 日
2026年2月，土星進入牡羊座，與海王星形成歷史性的合相。這種罕見的合相將揭露被掩埋的真相、領導層的失職以及未解決的集體創傷。隨著塞德娜星能量的激活，長期被壓抑的故事浮出水面，迫使人們承擔責任…
今天我們需要喬治‧歐威爾教我們什麼
喬治·奧威爾記錄了政治控制如何透過語言操縱、監控常態化和扭曲真相來運作。他的分析曾被斥為反烏托邦小說，然而現代體制的運作方式卻與他所描述的如出一轍。奧威爾深諳權力…
探索古代女性哲學家及其影響
儘管古代女性哲學家的貢獻常常被忽視，但她們在塑造哲學思想方面發揮了至關重要的作用。像阿斯帕西亞、克莉婭和希帕提亞這樣的女性哲學家不僅參與了深刻的學術探討，也影響了她們同時代的男性哲學家…
來自未來自己的建議，幫助你應對當下挑戰
本文探討如何透過想像未來自己的建議來獲得看待當前挑戰的全新視角。文章基於一些關於迷茫或困惑的常見諺語，提出了獨特的見解。透過反思這些諺語，並思考來自更睿智的自己的建議…
市場終將達到頂峰：為什麼這次經濟轉型真的可能有所不同
大多數市場分析師問錯了問題。他們爭論著我們是否身處在泡沫之中，盯著圖表尋找下一個10%的回調，爭論著聯準會的政策，彷彿它是唯一重要的變數。同時，他們卻忽略了或許是最大的結構轉變…
請開始與自己對話：在失衡的世界中做出明智的選擇
自言自語常被貼上「瘋狂」的標籤，但它或許是獲得內心平靜和清晰思路最理性、最有效的方法。在這個喧囂的世界裡，重新與你的內心對話，對於做出真實、積極的人生選擇至關重要。
InnerSelf雜誌：2年2026月XNUMX日
本週在「內在自我」專欄中，我們將探討如何培養覺察力、理解道德以及滋養身心健康。從內在對話和神聖的專注，到人類價值、人際關係和免疫力，這些文章旨在引導讀者在日常生活中進行反思、釐清思路並做出有意識的選擇。
占星概述和運勢：2 年 8 月 2026 日至 XNUMX 日
隨著天王星在日食季節恢復順行，二月將開啟一段充滿突變、情緒激昂和意想不到的清晰時期。伴隨著緊張情緒的升溫、被壓抑的情感浮出水面以及集體方向的調整，本週將奠定…
今天我們需要威爾羅傑斯教我們什麼
一位1935年去世的牛仔哲學家，對美國政治的理解遠勝於大多數在世的分析家。威爾·羅傑斯運用幽默如同手術刀，而非娛樂——他能直擊腐敗，卻不扼殺希望。他的政治智慧經受住了大蕭條、多次戰爭以及…的考驗。
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