歡迎加入... 我們的InnerSelf歡迎您的內在自我.
本周其中一篇文章的標題是：“ 內在，所以沒有“這就是本週的主題。一切都從內部開始......然後體現在外部世界......我們是否談論我們的健康和活力（你在呼吸嗎？），我們的指導（如何關注你的夢想可以拯救你的生命），我們的幸福（關於幸福的令人震驚的真相），和我們的靈性（走一條神秘的道路).
我們已經習慣於在自己的外面尋找答案......無論是通過我們的親人，教師，領導者，教會，立法者。 然而，唯一合適的地方，對於與我們自己相關和相關的答案，通過我們與愛的內在聯繫，在我們自己的存在中。 雖然其他人可能會善意地為您提供他們認為對您而言的答案，但只有您可以收聽並查看外部建議是否會在您的存在中產生共鳴。
我們的作者分享他們的道路或願景，希望在您內部激發您對自己的真理的認識，他們為您提供實現“啟發”的自己的“啊哈”時刻的方法和工具。
祝你有愉快的閱讀，當然還有一個充滿奇蹟，充滿歡樂，充滿喜愛的一周。
Marie T. Russell
編輯/出版商，
InnerSelf.com
“新態度......新的可能性”
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新文章 這個星期
關於幸福的令人震驚的真相
Written by 芭芭拉伯傑
回想起來，我看到我的生活中有多少人擔心過什麼事情，或者對事物感到緊張和不安全，或者沒有真正享受生活的豐富和豐富。 我不得不承認這一點。 因為在我看來 - 回想起來......
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走一條神秘的道路
由Jon Mundy撰寫
可以說，當今許多人正在放棄傳統宗教，而轉向更深，更沉思的精神生活。 神秘主義正變得越來越主流，宗教教義也毫無疑問會被接受。
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如何關注你的夢想可以拯救你的生命
由Larry Burk和Kathleen O'Keefe-Kanavos撰寫
幾個世紀以來，夢想在醫學診斷中提供了有用的信息，從古代開始，世界各地的土著文化的薩滿傳統開始。
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你在呼吸嗎？ 什麼需要你的呼吸？
作者：Jacob Liberman，OD，Ph.D。
字 精神，來自拉丁語 精神，意思是“呼吸”，也與“光”有關.“任何中斷呼吸的東西都會削弱生命力，減少我們的光線。 當我們屏住呼吸時，我們會阻礙我們觀察，生活和回應生活的能力。 我們的精神，呼吸和光明是不可分割的。
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內在，所以沒有：如何成為變革
Written by 威爾·威爾金森
今天，數以百萬計以前親切，充滿愛心的人已經瘋狂登記。 他們，或者也許我們現在討厭總統，並對一個被操縱的系統憤怒。 自以為是不會改變我們個人精力充沛的廣播頻率，無論他們是愛還是恨。 我們目睹這種反思是各種各樣的“恐怖主義”升級。 在內部，所以沒有。
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為什麼醫生很難理解你的痛苦
加州大學洛杉磯分校的Karen Sibert
從情感角度和身體角度來看，每個人都會經歷不同的痛苦，並對痛苦做出反應......
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是的，你的孩子可以全天跑 - 他們有像耐力運動員一樣的肌肉
作者：Anthony Blazevich，Edith Cowan大學和SébastienRatel，UniversitéClermontAuvergne
我們大多數人都知道可以跑步和玩耍幾個小時的孩子，只能做短暫的休息。
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女性消防員違抗誰可以是美國英雄的舊想法
作者：賓夕法尼亞州立大學Lorraine Dowler
4月18，2018從紐約市消防學院畢業的五名女性，帶來了服務於...的女性人數。
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學生的屏幕指南中應包含的8事項
作者：查爾斯特大學的Brendon Hyndman和Noella Mackenzie
現代學校和家長必鬚麵對的最大問題之一是如何管理學生的電子使用。 該...
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週末你的睡眠是否在周末消失？
作者：Chanapa Tantibanchachai-Johns Hopkins
一項新的分析證實，大多數美國人在周五，週六和周日晚上晚些時候比在一周內睡覺。
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你知道導致癌症的生活方式因素嗎？
由塞繆爾史密斯，利茲大學和獅子沙哈布，倫敦大學學院
生活方式改變可以預防約三分之一的癌症 - 歐洲約有一百萬例癌症......
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我們百年探索安靜的地方
由InnerSelf員工
我通過挖掘檔案來探索這種尋求安靜的歷史，揭示了......
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為什麼互聯網不是為人而設計的
作者：北卡羅來納大學的Gordon Hull
作為技術的社會和政治影響的學者，我認為互聯網的目的是......
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樹木節省你的城市多少錢？
作者：紐約州立大學Theodore Endreny
大城市正在崛起。 目前全球有47這樣的地區，每個地區的住房超過10萬...
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抑鬱症遺傳學的新線索
作者：Tom Hughes-UNC
研究人員已經確定了44基因組變異體或基因座與抑鬱症有統計學意義的關聯。
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為什麼免費幼兒園具有最經濟和社會意義
多倫多大學戈登克利夫蘭分校
作為多倫多大學的經濟學家，他在過去的30年代研究了兒童保育政策，主要是......
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為什麼香煙，巧克力棒或新手提包的感覺如此之好
作者：昆士蘭大學James Kesby
我們管理或維持追求快樂的能力問題往往是許多神經精神病學的根源......
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簡單的生活方式選擇如何改變我們的大腦以應對疾病
作者：Yen Ying Lim，Florey神經科學與心理健康研究所
隨著醫學研究的進步，我們的預期壽命在過去幾十年中急劇增加......
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有機農業將成為主流，但不是你想像的方式
維多利亞大學的Jeremy Lawrence Caradonna
反對有機運動的最大衝擊之一是它已經開始模仿傳統農業，採用......
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心靈彎曲的藥物和設備可以讓我們更聰明嗎？
西悉尼大學的Siobhan Schabrun
對能夠增強大腦功能的藥物和設備的需求，如記憶力，創造力，注意力和智力......
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當你需要談判時，中等強度的憤怒可能有所幫助
作者：萊斯大學傑夫福爾克
一項新的研究表明，在談判過程中，高強度的憤怒引發了比中等強度的憤怒更小的讓步......
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牛皮癬和關節炎可以增加心髒病發作和中風風險
作者：斯旺西大學Roxanne Cooksey
關節炎是英國疼痛和殘疾的主要原因。 這種疾病通常會引起疼痛和炎症......
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如何知道保險和延長保修何時值得付出代價
作者：Jay L. Zagorsky，俄亥俄州立大學
延長保修期的提議越來越成為電視和其他相對便宜的商品的標準。
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年齡差異在關係中是否重要？
作者：迪肯大學的Gery Karantzas
年齡差距較大的浪漫情侶常常引起人們的注意。 研究發現合作夥伴的差距超過十年......
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這是推動美國清潔能源革命的市場力量
作者：科羅拉多州立大學Bill Ritter，Jr
將美國的能源系統從煤炭轉向清潔的可再生能源曾經是一個主要被......吹捧的願景。
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知識淵博比他們承認的更無知嗎？
密歇根大學的賈里德瓦德利
認為自己的知識和信仰優於其他人的人特別容易高估自己的......
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為什麼風能增長如此之快
布法羅大學約翰霍爾
風能行業在全球範圍內迅速發展，特別是在中國和美國，其總量...
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為什麼體重可能不是為什麼肥胖損害膝蓋
作者：Susanne Pallo-羅徹斯特大學
腸道微生物組可能是困擾肥胖人群的關節炎和關節疼痛背後的罪魁禍首，據...
文章在這裡繼續： 為什麼體重可能不是為什麼肥胖損害膝蓋
圖像如何改變我們的種族偏見
作者：漢密爾頓學院的S. Brent Rodriguez-Plate
圖像不是靜態的。 他們抓住我們的注意力，煽動慾望，改變我們與他人的關係，並調整我們的信仰，如......
文章在這裡繼續： 圖像如何改變我們的種族偏見
本週的占星術雜誌
由Pam Younghans撰寫
本週專欄 （每週日下午更新） 是一種基於行星的影響，並提供觀點和見解，以幫助您作出電流能量的最佳使用... 在這裡閱讀本週的期刊
重讀它也是非常有益的 過去一周的占星學期刊 因為它給出了發生和可以提供很多“啊，哈”的見解事件的事後觀點。
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