50 年前,也就是 1971 年,拉姆·達斯 (Ram Dass) 出版了一本名為《Be Here Now》的書。 這仍然是一個很好的建議。 當我反思公眾對前世的興趣和接受度越來越高時,我想起了現在來到這裡的提醒。
希望不僅是轉瞬即逝的時刻,還是使事情變得更好的暫時感覺。 這是反映您所做的一切和您的一切的生活方式的基礎。 您可以利用希望,通過充分利用每種情況來激發自己去積極思考和主動進取。
亞里斯多德(Aristotle)將人類稱為“社會動物”,數百年來,人們已經認識到,年輕人必須在社區中成長為健康的成年人。 持續的大流行引起了人們對隔離對兒童和青少年社會和心理成長的影響的關注。
多倫多運輸委員會報告,在大流行的前八個月中,自殺未遂或死亡人數增加了近三分之一。 預防自殺是對COVID-19的關鍵公共衛生措施。
在冠狀病毒大流行期間,澳大利亞的衛生系統接受了遠程醫療,患者可以通過視頻或電話在線獲取護理。 但是這種大流行後會發生什麼尚不確定。
無論是無意識還是有意識的,我們都渴望更多的聯繫深度和更多的目的。 人們通常選擇治療作為治愈不適的最後手段。 我的小組治療實踐建立在自我投入的概念上,或者在我們小組中稱為“工作”。
人們給治療帶來的最大問題之一就是不知道如何處理各種各樣的感受,包括悲傷,憤怒,狂喜,恐懼和抑鬱。 許多醫生的訪問都試圖處理無法表達或釋放的感受。 這種感覺問題很常見。
我們在很多方面使用我們的思想。 當我們甚至沒有考慮它時,我們使用它; 它只是接管並為我們提供生存所需的支持。 我們忘記它在那里工作,我們忽略它作為我們自我改進的最佳工具。
讓我們想像一下,我們的思緒充滿了一排排的小窩。 每個小房間都代表著我們生活中的特殊關係。 這些小窩中的一些包含大部分仁慈的想法。 其他人充滿怨氣和其他黑暗的想法。 當我開始想起那些人時,我可能會發現存在大量的怨恨或憤怒......
我們學會了抑制自己的情緒,或者公然將其“傾倒”在別人身上。 通常情況下,我們強烈的情緒使我們抨擊並責備他人的感情。 還有一種選擇,它不僅可以治愈你,還可以賦予你力量。
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