假裝完美──一切善良、聰明、開明──在地球上是個不可能的夢想，因為我們都是不完美的人類。 然而我們如何浪費時間去渴望它並在別人身上尋找它

多年來，我認為我的過度成就、完美主義和對控制的需求是為了證明我足夠好——成為最好的、完美的，是最重要的。 僅由 “足夠”的方式。 但是與直覺教練的一次會議帶來了一些別的東西……

在不斷變化的科學環境中，完全自信的交流是贏得公眾信任的最佳方式嗎？ 也許不會。 我們的研究表明，在許多情況下，人們信任那些願意說“我不知道”的人。

後悔是對你生活中令人失望的事件的非常真實的反應，是你做出的無法改變的選擇，是你說過無法收回的事情

如果對習慣改變的研究有任何跡象，那麼只有大約一半的新年決心可能會在一月份結束，更不用說持續一生了。

美的定義，梅里亞姆-韋伯斯特詞典： “給感官或心靈帶來最高程度愉悅的東西......”

美的定義，梅里亞姆-韋伯斯特詞典： “給感官或心靈帶來最高程度愉悅的東西......”

完美主義如何成為這條道路上的絆腳石？ 對任何人來說，強迫性的需求是完美的。 作為一個完美主義者，不僅會為遭受痛苦的個人帶來問題，也會給周圍的人帶來麻煩。

能夠再次社交可能會帶來熱情和正常感——但也可能會增加對如何社交的焦慮

事情肯定會在最近浮出水面。 似乎我們多年來設法避免的問題現在正在抬頭要面對。 我們處理現實的方式，或者在某些情況下避免處理現實，已經回歸......

我的一個朋友宣稱，“我曾經認為我是一個完美主義者。我發現一切都是最微小的缺陷。然後我意識到我根本不是一個完美主義者;我是一個不完美主義者！如果我是一個完美主義者，我會看到完美無論我在哪裡。“

如果您從外部看我的生活，您可能會驚訝地發現我過去的大部分時間都以自己的方式生活。 儘管實現了許多目標並取得了成功的職業生涯，但我經常處於動蕩之中，充滿了焦慮和不安全感。

我最近完成了一個在線男子靜修班。 我們每個人都變得非常脆弱，因此，他們擁有深厚的愛和兄弟情誼。 出現了一種關於男性問題的萬花筒……我們每個人都對男性遭受苦難的困惑深有感觸。

我最近完成了一個在線男子靜修班。 我們每個人都變得非常脆弱，因此，他們擁有深厚的愛和兄弟情誼。 出現了一種關於男性問題的萬花筒……我們每個人都對男性遭受苦難的困惑深有感觸。

您一直在做決定。 大多數都很小。 但是，有些確實 大：它們的影響長達數年甚至數十年。 在最後的時刻，您可能會回想這些決定-有些可能會後悔。

坐下來判斷和折磨自己很容易。 我以為疼痛和疲勞是暫時的。 我以為我很虛弱。 我說服自己沒什麼好擔心的，我要做的就是多運動，多努力。

我剛剛表演了百老匯音樂劇 漢密爾頓 2017年在舊金山時，我回家的路上心髒病發作。 測試證明我的右冠狀動脈被90％阻塞，並放置了兩個支架以使我走上康復之路。 我當時43歲。

許多人患有假冒綜合症。 即使是那些在學術，藝術和商業方面取得最高成就的人，也會遭受不值得的感覺。

有一天在一次靜修會上-當時我還很年輕-當時我在一個小組中，我們被要求深深陷入沉寂，在裡面找到一個安寧的地方。 然後，當我們睜開眼睛時，我們看到了美麗的桃紅色玫瑰的投影圖像...

什麼是內gui？ 大多數人都知道答案。 這是做錯事或過去做錯事的責任感。 我想說，我們所有人都有這種內have感。 這是普遍的。 我們都犯了錯誤，有時甚至是大錯。 罪惡感往往是結果。

當我們推遲到以後的某個日期或時間時，我們大多數人都會感到內或懶惰，但是拖延是正常現象，每個人都會發生。 關鍵不是要從詞彙中消除單詞，而是要找到更聰明地工作和休息的方式，以便完成任務。

當我進入NFL時，這是我小時候夢everything以求的一切的結晶，而這種迷戀卻使我打敗了自己的身體，思想和精神。

聯合利華（Unilever），歐萊雅（L'Oréal）和強生（Johnson＆Johnson）等公司最近宣布，它們將不再銷售提及“皮膚增白”的產品。