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生活中的許多事情都會受到「壞名聲」：壓力、左腦、右腦、疾病、痛苦的記憶……但就像所有事情一樣，所有事情總是有兩面。例如：有些壓力是自然而有益的；左腦和右腦都可以發揮作用；疾病是身體的求救訊號，可以起到警鐘的作用。一切都有一個目的。
我們可能需要問自己：我們是否“沉迷於壓力？「也許我們以某種方式享受壓力時期的腎上腺素激增，或者我們認為沒有壓力，我們就不會『證明』我們可以處理『它』。或者也許壓力讓我們感覺活著，就像馬匹不斷增加的緊張一樣種族。
我們的任務是發現我們生活中出現的每個事件或人的更高目的。挑戰可以幫助我們教導一些東西，也許還能引導我們發現內在的力量並創造奇蹟。喬伊斯·維塞爾告訴我們“我們每個人都可以成為別人的奇蹟「......為了我們自己，也為了世界。
很長一段時間以來，我們一直表現得很「小」……現在是時候翻開這個故事的一頁，開始賦權了。引用聖雄甘地的話說： “我們所做的事情和我們有能力做的事情之間的差異足以解決世界上的大多數問題。” 一旦我們學會了“在做出重大決策時如何保持我們的權力「，我們將被引導採取行動，引導我們到達我們渴望的地方：（為所有人）過著快樂、愛、和平和健康的生活。
如果我們想要變得完整和幸福，我們所有人都面臨的一項重要任務是“實現大腦兩半之間的平衡」。我們還需要面對「當前地球挑戰的事實」並採取一些措施。閱讀「聖狗，它“像西班牙一樣熱！”“ 獲取一些資訊和見解。我們並非無能為力，我們需要採取行動並認識到這一點”是時候喚醒更高的大腦了".
星星總是為我們排列整齊——無論我們是否意識到——莎拉·瓦爾卡斯在《八月》中分享了八月的行星能量。激進紀念：整合，轉化和進步".
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祝您享受富有洞察力的閱讀，當然還有一個精彩、充滿歡樂和充滿愛的一周和一個「進步」的八月。
Marie T. Russell
編輯/出版商，
InnerSelf.com
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新文章 這個星期
你沉迷於壓力嗎？
由Julie M. Simon撰寫
我們中的一些人比其他人更好地處理壓力 我們處理壓力而不轉向物質的能力不僅取決於我們與生俱來的體質，還取決於我們在生命早期所經歷的社會支持。
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實現大腦兩半之間的平衡
由Barbara Heider-Rauter撰寫
當大腦的理性和情感部分完美地相互作用並且處於平衡狀態時，我們感覺良好。 與我們的感受和情緒有關的事情由右側處理，而左側處理分析性思維。
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如何在做出重大決策時保持力量
由Tammy Billups撰寫
保持每項決策的權力對於您的成長和做出更好，更清晰的選擇是必要的。 當你感到壓力時要相信自己會感到壓倒性和可怕。
文章在這裡繼續： 如何在做出重大決策時保持力量
我們每個人都可以成為別人的奇蹟
Written by 喬伊斯維塞爾
奇蹟一直在發生。 你可能知道有一個奇蹟發生在他們身上的人，或者也許奇蹟發生在你身上。
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聖狗，它“像西班牙一樣熱！”
由InnerSelf.com的Robert Jennings撰寫
現在在歐洲如此熱，狗不得不穿鞋。 雖然陽光燦爛的日子似乎是與寵物狗一起散步的最佳時間，但瑞士警方正在敦促狗主人蓋住寵物的爪子。
文章在這裡繼續： 「像西班牙一樣熱」現在黃金標準是否因溫度濫用而哭泣？
是時候喚醒更高的大腦了
由Michael Cotton，DC撰寫
舊的低爬行動物大腦旨在防止被老虎吃掉。 較高的大腦則相反，它會使你的身體恢復活力，感受內心的平靜和意義。 這種幸福感是你的自然狀態。
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激進紀念：整合，轉化和進步
Written by 莎拉瓦爾卡斯
八月開始於日食季節，持續到15th。 對於許多人來說，上個月是一段激烈的旅程，太陽和月食甚至是我們中間最平衡的挑戰！ 當我們開始新的一個月時，我們還有一個日食會出現在11上th 在事情開始緩和之前。
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我們的大腦如何阻止我們省錢
通過蘇珊凱利
儘管有許多因素在起作用，但我們可以將不良的儲蓄習慣歸咎於我們的大腦（至少在某種程度上）。
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在狗年或貓年中，我的寵物多大了？
通過傑西·格雷迪
“你認為我的狗在狗年多久了多久？”這是我經常聽到的一個問題。
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認為你看起來肥胖會影響你賺多少錢？
作者：派翠西亞·史密斯和傑·L·扎戈爾斯基
人們經常想到的兩件事是金錢和外表。過去的研究表明，兩者之間存在相關性…
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如何辨別勸說和操縱之間的區別
作者：羅伯特‧諾格爾
稱某人具有操縱性是對該人性格的批評。說你被操縱了…
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LED照明是否對全球健康有害
作者：理查德·G·巴格斯·史蒂文斯
光污染通常被視為環保主義的軟性問題。這種觀念需要改變。光在…
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我們喝酒時會發生什麼
作者：艾米特南 (Emil Jeyaratnam) 和韋斯山 (Wes Mountain)
酒精是一種鎮靜劑、利尿劑和消毒劑。這些通常不是令人愉快的屬性，但人們有…
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對於許多穆斯林雜貨店購物者，清真的轉移定義
by Febe Armanios and Bo?aç Ergene
對於許多非穆斯林來說，紐約市和舊金山街道上的快餐車是他們的主要...
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過度水合會給年輕足球運動員帶來健康危害
作者：Tamara Hew-Butler
隨著八月足球訓練的臨近，每位教練最喜歡的歡呼聲將是「保持水分」和「保持尿液...
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為什麼有些女性更喜歡工作中的故意隱形
作者：Melissa De Witte
職業婦女有充分的理由忽視那些敦促她們在…中更引人注目的存在的建議。
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是什麼讓消防員神經陷入火災？
通過傑夫·福爾克
一項新的研究表明，兩組動力啟動並延續了消防員的信念飛躍…
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你的身體從第一天起如何改變素食飲食
作者：Sophie Medlin
素食主義，一種以植物為基礎的飲食，避開肉類和乳製品，正在迎來它的時代。自2008年以來，已經有...
文章在這裡繼續： 你的身體從第一天起如何改變素食飲食
隨著快樂的變化，我們需要一種計算愉悅的方法
作者：謝卡爾錢德拉
當我們在不同的行動方案之間做出決定時，立即考慮的是我們的選擇是否對我們有利…
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密西西比和尼日利亞的性教育課程
作者：雷切爾·沙利文·羅賓遜
尼日利亞和密西西比州在地理上是兩個世界，但美國農村地區和非洲國家有很多...
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奧威爾知道我們願意購買用於對付我們的屏幕
作者：亨利‧考爾斯
喬治·奧威爾的烏托邦小說 1984（1949）的銷量最近兩次飆升，兩次都是為了回應政治…
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塑料袋如何危害我們的環境和海洋生物
作者：布麗塔·丹尼斯·哈迪斯蒂和卡馬爾·斯凱勒
塑膠袋以多種方式危害海洋（和陸地）環境。海龜（和其他動物）可能會誤認為塑膠袋...
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你需要了解的關於酮飲食的知識
作者：Sophie Medlin
1920 世紀 XNUMX 年代開發的一種治療癲癇兒童的飲食方法突然風靡一時。生酮飲食，或“酮......
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為什麼我們的手機電池如此之快？
作者：史蒂夫·W·馬丁
電池為什麼會沒電？而且，為什麼它們只能充電這麼多次，然後就無法容納有用的電量了…
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日常通勤如何改變我們自己
作者：大衛‧比塞爾
我們日常生活中很少有活動像通勤一樣贏得如此可疑的惡名。 「地獄」這個字和…
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你看到一隻鴨子還是一隻兔子：看點是什麼？
作者：史蒂芬勞
上面的鴨兔圖像是哲學中最具標誌性的圖像之一——如此具有標誌性，以至於我的一位前本科生…
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有機，草飼和無激素紅肉更健康嗎？
作者：利亞道林和路易絲鄧恩
紅肉是蛋白質和鐵、鋅、維生素 B12 和 omega-3 脂肪等必需營養素的絕佳來源…
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因素的“完美風暴”使野火變得更大，更昂貴
作者：Cassandra Moseley
在去年災難性的火災季節之後，2018中較少大型野火的希望正在迅速消失......
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感恩的救命力量以及為什麼要寫下謝謝你的注意事項
由Richard Gunderman撰寫
感恩可能比我們通常想像的更有益。最近的一項研究要求受試者寫一封感謝信…
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記憶如何塑造關於我們現在和未來的想法
格里埃弗丁
對過去事件的記憶在我們的大腦如何模擬當前正在發生的事情並預測正在發生的事情方面發揮關鍵作用...
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為什麼在穀物，甚至健康人的血糖飆升之後
作者：哈奈‧阿米蒂奇
個體血液中的糖水平——尤其是被認為健康的個體——波動超過…
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理解你的思想之戰
作者：理查德‧福爾諾
俄羅斯對 2016 年美國總統大選的攻擊以及該國持續的與選舉相關的駭客攻擊…
文章在這裡繼續： 理解你的思想之戰
世界可以從北歐國家學到什麼樣的平等
作者：傑弗裡·M·霍奇森
不平等加劇是當今時代最大的社會經濟問題之一。它與經濟成長放緩有關…
文章在這裡繼續： 世界可以從北歐國家學到什麼樣的平等
我們如何將自己的情感表達到他人面前
作者：James Devitt
研究發現，我們如何看待別人臉上的情緒取決於我們如何理解這些情緒。
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您的腸道微生物可以阻礙您的癌症治療嗎？
作者：迪瓦卡·達瓦爾
一些癌症患者的便便能否成為治療所有人的某些癌症的關鍵？
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氣候變化是否應該歸咎於較慢的大西洋環流
作者：Hannah Hickey
全球暖化並不是大西洋巨大環流模式放緩的原因，事實上，這只是…的一部分。
文章在這裡繼續： 氣候變化是否應該歸咎於較慢的大西洋環流
哭泣聖母瑪利亞雕像的信仰背後是什麼
作者：Mathew Schmalz
關於超自然現象的說法，包括哭泣的雕像，在歷史上在天主教中很常見。
文章在這裡繼續： 哭泣聖母瑪利亞雕像的信仰背後是什麼
為什麼有些女人會陷入仁慈的性別歧視
作者：Angie Hunt
新的研究表明，對仁慈的性別歧視做出積極反應的女性並不知道自己與性別歧視有關。
文章在這裡繼續： 為什麼有些女人會陷入仁慈的性別歧視
本週的占星術雜誌
由Pam Younghans撰寫
本週專欄 （每週日下午更新） 是一種基於行星的影響，並提供觀點和見解，以幫助您作出電流能量的最佳使用... 在這裡閱讀本週的期刊
重讀它也是非常有益的 過去一周的占星學期刊 因為它給出了發生和可以提供很多“啊，哈”的見解事件的事後觀點。
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