政府營養指南推薦高碳水化合物飲食,無論其所宣傳的健康風險的充分證據如何。 然而,慢性疾病和肥胖率與膳食脂肪攝入量的減少有關。 雖然科學已經發展,但營養建議卻落後了。
對於那些高水平同型半胱氨酸的人來說,處方B族維生素的簡單而廉價的權宜之計可能會減輕與阿爾茨海默病相關的經濟負擔和個人痛苦嗎?
- By 喬納森羅賓遜
您可以與友好的同事交換按摩服務! 工作場所的按摩不再僅限於富人,怪人或疲憊。 事實上,個人和公司都認為這是提高員工滿意度和生產力的實用和快樂方式。
- By 伊麗莎白·格羅斯曼
環保化學品肆虐持續一生。 10 15到百分之出生在美國的嬰兒有某種類型的neurobehavorial發育障礙。 仍然更是由不上升到臨床診斷水平神經障礙的影響。
科學家表示,可以通過簡單的血液檢測來檢測預測患癡呆症風險的新生物標誌物 - 他們希望這種檢測方法適用於臨床實踐。
母親在懷孕期間吸煙的女性患糖尿病的機率是成人的兩到三倍。 他們的女兒在子宮內吸煙的父親也有助於增加糖尿病風險,但需要更多的研究來確定真正的效果。
什麼導致癌症? 這個看似簡單的問題有一個極其複雜的答案。 因此,當美國研究人員在今年早些時候提出一個相對簡單的數學公式來解釋長期存在的癌症難題時,它必然會受到很多關注。
一項新的動物研究表明,大麻似乎可以緩解慢性壓力引起的抑鬱症狀。 這項研究集中於內源性大麻素,內源性大麻素是與大麻中發現的物質相似的大腦化學物質。
我們都經常睡個不眠的夜晚:那些晚上睡覺的時候,你們拼命地睡著了幾個小時,但是不能不擔心明天。 或者當你整個晚上一再醒來,或者在凌晨都無法回到睡眠狀態。
人類的大腦是在已知的宇宙中最不尋常的和複雜的對象。 所以這是一個有點令人驚訝,只有最近的大腦健康的概念開始出現。 畢竟,如果身體是一個“廟”,那麼可以肯定的大腦必須是“高壇”,因為它生成所有我們的思想,感情和動作。
- By 貝基錢伯斯
WBV(全身振動),是著名的促進骨骼生長。 在過去的四十年的廣泛研究表明,WBV安全促進和增加骨骼密度,更比常規的鍛煉,這早已被理解為是對骨骼的健康發展具有重要意義。
我們的人格在多大程度上決定了我們生活和健康的各個方面,這在過去幾年中越來越成為研究的主題。 例如,有人提出這樣的建議 早上的人或夜貓子 可能會揭示我們的個性......
想想你離開家的最後一次。 難道在街上陌生人確認您的光臨面帶微笑或避免他們看一眼? 機會是,答案取決於你的年齡,性別,當然,你的種族。
一項新研究表明,您在20中的個性可以預測您的生命。 此外,你的親密朋友可能會比你更好地認識到相關的人格特質。
有總是一個在人群中,一種迎面而來的蚊子猛攻預兆:一個人的蚊子似乎目標比別人多。 是什麼樣的,這些不幸的寥寥,使他們蚊子磁鐵?
在努力理解自閉症譜系障礙(ASD),研究人員將目光聚集在大腦的不同部位之間的同步。 一些調查結果的建議缺乏同步(連接),而其他的研究發現正好相反:在同步。
你只在飢餓時吃東西嗎? 即使我們的身體不需要食物,我們中的許多人也會吃。 只是食物的想法誘使我們吃。 當我們看到其他人在吃飯的時候,當我們通過一家最喜歡的快餐店時,我們會想到食物,當我們在便利店的退房附近看到美味的小吃時。
富含碳水化合物的飲食通常建議鍛煉制度的一部分,以促進恢復和提高性能。 但 最近的研究 提示這些食物可能無助於恢復運動,它們與代謝性疾病的潛在聯繫正在引發對這一建議是否仍然合適的質疑。