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- By InnerSelf員工
本週的文章都在我們自己和孩子身上看待完美主義。 我們問自己一些難題:“你在為“完美人生”而苦苦掙扎嗎?“和”您是否患有不切實際的完美主義期望和強迫性比較? ...
- By InnerSelf員工
新一期的《InnerSelf》最好引用帕姆周刊的一段話來繼續: “對這個過程的信任是這個時代的考驗之一……重點是幫助我們治愈缺乏信心的問題。本週,這種治愈之路引導我們穿越正確與錯誤的爭議領域……並且蜿蜒曲折。它穿過憂慮和精神壓力的叢林......
- By InnerSelf員工
它們的時代......激烈(並且也在變化!)。 在東海岸(在美國),我們剛剛經歷了颶風,大雨和洪水。 在西海岸,乾旱和火災。 在即將舉行的選舉狂潮之間的任何地方......那麼我們如何在所有這些混亂和混亂中解決? 這篇文章本週......
- By InnerSelf員工
本週我們著眼於重新開始……改變我們的生活……讓它變得更好……我們的一篇文章,“7的方式讓你感到不知所措並且已經開始了你的生活”,提出了前進的七種實用方法。有趣的是,本週我們還有 7 篇編輯精選文章,所有這些文章都提出了停止感覺受阻並重新開始的方法......
- By InnerSelf員工
本週我們來看看我們的故事。 這包括我們社會的故事,我們告訴自己的關於過去的故事,我們自我的故事,解釋我們當前經歷的基本原理,以及關於未來的故事......
- By InnerSelf員工
富蘭克林·羅斯福說:“我們唯一要害怕的是……恐懼本身——無名的、不合理的、不合理的恐懼,它會癱瘓所需要的努力……“,我們大多數人都有很多恐懼需要克服。所以,也許我們需要給自己泡一杯能讓自己平靜的甘菊茶(如上所示),並閱讀本週提供的一些文章,以幫助我們獲得一些觀點......
- By InnerSelf員工
本週,我們的作者協助我們與內心的需求和夢想建立聯繫。 當然,當需求與氧氣一樣基本時,它很容易識別。 但對於我們生活中的其他選擇,有時需要一些內心的搜索和反思。
- By InnerSelf員工
壓力是一個四個字母的詞! (儘管它總共有 6 個字母,但最後兩個字母是重複的......因此使其成為一個四個字母的單詞!) 雖然我們可能認為壓力是成年人的問題,但它影響所有年齡段的人類(也包括動物)。 本週我們來看看壓力......
- By InnerSelf員工
當我們開始另一周時,我們可能希望我們可以在這一周之前的緊張周中休息一下。 Sarah Varcas向我們展示了正在發揮作用的能量......
- By InnerSelf員工
本週的文章提供了關於如何與孩子建立健康關係以及利用時間(他們和我們的)的不同觀點,建議和想法。 打開時事通訊,獲取這些以及更多文章的鏈接。
- By InnerSelf員工
過去一周對許多人來說是一個充滿挑戰的一周。 它甚至被某人稱為“來自地獄的一周”。 我相信你有自己可能涉及的“恐怖”故事。 因此,在新一期的InnerSelf中,我們為您提供的文章可以替代我們最近處理的情況。
- By InnerSelf員工
本週的文章最好用Pam Younghans專欄的一句話來概括:“當我們擴展我們的心靈時,我們發現並恢復我們知道愛情比恐懼更大 - 即使最黑暗的房間在蠟燭點燃時讓位於光線“。
- By InnerSelf員工
本週我們將探討與我們內在的智慧和內在的治療師重新建立聯繫。 當然,這需要一些反省,有時也需要問自己一些棘手的問題。 我們可能需要發現...
- By InnerSelf員工
當我準備完成新一期《內在的自我》時,我的心因奧蘭多失去生命的悲劇而感到痛苦。 我選擇一朵罌粟花作為本週時事通訊的圖像,以向在大規模槍擊事件中喪生的人們致敬。 維基百科解釋了罌粟的象徵意義...
- By InnerSelf員工
牆壁......有時我們坐在它們上面,有時候在它們後面。 在其他時候,我們建造它們,或撕裂它們。 本週我們會看到自我強加的障礙,以及如何治愈它們,超越它們,繼續前進。 當然,我們有大量關於廣泛主題的其他文章......
- By InnerSelf員工
問任何人有關壓力和機會他們會告訴你,“去過那裡,做到了!” 當然,我們都經歷過壓力。 它是生活的一部分,以某種形式存在。 本週我們將介紹壓力並提供改變壓力的方法,甚至將其用於我們的利益。
- By InnerSelf員工
本週我們來看看我們生活中的祝福。 我們承認,有時候他們很容易就會來,而其他時候也必須為之努力。 我早上在花園裡度過了很長一段時間,我可以證明...的真相
- By InnerSelf員工
本週,我們會關注您的個人夢想,願景或幸福計劃。 你可能熟悉小馬丁路德金的著名 我有一個夢想 言語...
- By InnerSelf員工
我們的生活常常基於有時被廣泛接受的神話的假設。 本週我們將研究其中的一些。 影響我們對幸福的期望的一個假設是......
- By InnerSelf員工
在北方長大,五月是春天和鮮花的月份。 雪已經一去不復返了,溫暖的天氣迎來了熱情。 本週我們高興地迎接五月...
- By InnerSelf員工
因為InnerSelf的文章是直觀地選擇和安排的,所以Universe掌握了神聖的時間和同步性。 每週我都會看到下週“預測”的能量與被選中與你分享的文章之間的聯繫。
- By InnerSelf員工
生活是挑戰和祝福的混合體,有時我們可能會混淆兩者,或者沒有意識到體驗是兩者的結合。 本週,我們將與您和我們的作者一起探討其中的一些挑戰。