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瑪麗·羅素（Marie T.Russell）的每日靈感
今天的重點是： 我放棄了不符合我最高利益的事情。
用我們不喜歡的東西包圍自己會消耗我們的能量。 反之亦然——用令我們高興的事物包圍我們自己，為我們帶來快樂。 同樣，吃食物和做有助於我們健康的事情會增加我們的能量和幸福感……所有這些都給我們帶來快樂和內心的平靜。
環顧四周，看看你可能會選擇放棄哪些事情，然後就這樣做。 你的能量會更輕，你會感覺好多了。
而你越放下，就越能得到加持。 當你的雙手緊握過去時，你無法接受。
今天的每日啟示摘自 InnerSelf.com 文章：
改變可以帶來新的生命和能量
由Marie T. Russell撰寫
這是 Marie T. Russell，InnerSelf 的出版商，祝你有一天放下不利於你的事情（今天和每一天）
明天再和我一起分享每日靈感和一天的重點。
今天， we 放下不利於我們的最高利益的事情.
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本週的每日靈感來自：
來自天堂通訊卡的訊息
來自天堂通訊卡的訊息
通過傑基紐科姆
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關於作者
Marie T. Russell是該公司的創始人 InnerSelf雜誌 （成立1985）。 她還製作並主持了每週一次的南佛羅里達電台廣播，內部電力，來自1992-1995，專注於自尊，個人成長和幸福等主題。 她的文章專注於轉型，並與我們自己內心的喜悅和創造力重新聯繫起來。
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