圖片由 阿圖爾·斯科尼茨基
今天的靈感
由 InnerSelf.com 的 Marie T. Russell 介紹
2022 年 12 月 15 日
今天靈感的重點是：
我放棄那些不能給我帶來快樂的事情。
在我們的生活中，我們可能都有一些對我們無用的東西。 其中一些東西是我們買的東西，或者我們收到的禮物，出於某種原因，即使我們並不真正喜歡它們，我們也不能放手。 它可能是你付出很多代價的東西，所以即使你不使用它，甚至不喜歡它，你也會保留它，因為……嗯，你為它付出了很多。 或者也許是米爾德里德阿姨送的禮物。 每次你看到它你都會畏縮，因為，好吧，你只是不喜歡它，因為它不是你的風格。 但是，它就在你的客廳裡，或者更糟的是，在你的臥室裡。 足以讓你做噩夢了。
我們需要放棄的其他一些東西是習慣……包括一些我們習慣性吃的東西，或者我們做的或不做的事情。 是的，不做某事也可以成為一種習慣。 你是否習慣性地忽略了運動？ 還是您習慣性地“忘記”服用維生素？ ......或者任何你習慣不做的事？ 這些習慣，以及您的一些習慣，可能有助於放手和自由，從而讓自己自由。
置身於我們不喜歡的事物中會消耗我們的能量。 反之亦然——讓令我們愉悅的事物圍繞在我們身邊，為我們提供快樂。 看看你的周圍，看看你可能會選擇放棄哪些東西，然後，這樣做。 你的能量會更輕，你會感覺好多了。 你放手越多，你就能得到越多的加持。 當你的手緊握，抓住過去時，你無法接收。
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繼續閱讀：
今天的靈感摘自InnerSelf.com的文章：
改變可以帶來新的生命和能量
由Marie T. Russell撰寫
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我是 Marie T. Russell，InnerSelf.com 的出版商，希望有一天你能放下那些不會給你帶來快樂的事情（今天和每一天）
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今天， 我放棄那些不能給我帶來快樂的事情.
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關於作者
Marie T. Russell是該公司的創始人 InnerSelf雜誌 （成立1985）。 她還製作並主持了每週一次的南佛羅里達電台廣播，內部電力，來自1992-1995，專注於自尊，個人成長和幸福等主題。 她的文章專注於轉型，並與我們自己內心的喜悅和創造力重新聯繫起來。
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