圖片由 約翰海恩 

InnerSelf 的每日靈感

作者：Marie T. Russell，InnerSelf.com

2023 年 1 月 5 日

今天靈感的重點是：

我說話之前先聽我的心。

良好的溝通包括口語和聽力。 這不僅包括與他人的交流，還包括與我們自己、與我們的身體、與我們的內在自我、與我們的情緒、與我們的自我的交流。 

一旦我們與自己的真理聯繫起來，我們就可以與他人分享它。 然而，我們需要能夠用愛來交流，而不需要小我介入來聲明“我的方式是唯一的方式”。

每個人都有自己的真理，自己的內在智慧。 對你正確的事情對其他人不一定正確，反之亦然。 當我們發自內心地說話時，我們不會評判、批評或傷害他人。 關鍵是在我們說話之前先聽我們的心。


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今天的靈感摘自InnerSelf.com的文章： 
     接受和整合所有我們是誰
     由Marie T. Russell撰寫
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我是 Marie T. Russell，InnerSelf.com 的出版商，祝您有 在你說話之前先聽你的心 （今天和每天）

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今天的重點：今天，我 說話前先聽我的心.

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關於作者

Marie T. Russell是該公司的創始人 InnerSelf雜誌 （成立1985）。 她還製作並主持了每週一次的南佛羅里達電台廣播，內部電力，來自1992-1995，專注於自尊，個人成長和幸福等主題。 她的文章專注於轉型，並與我們自己內心的喜悅和創造力重新聯繫起來。

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