- By 格雷格·安德森
在我的外科醫生告訴我他認為我有大約30天的生活後,我接觸到了一位特殊的癌症倖存者,他確信康復和寬恕是密不可分的。 經過數週的抵抗,我把她的忠告銘記於心......
由於發展,與慢性病迅速增加相關的城市環境的變化是發達國家的一種全球現象。 事實證明,越來越遠離自然,對我們的健康並不好。
一項小型研究表明,在健康的中年成年人中僅僅睡一晚就會導致澱粉樣蛋白β增加,這是一種與阿爾茨海默病相關的腦蛋白。
根據加拿大醫學會雜誌發表的一項新研究,飲用含有低熱量甜味劑的飲料可能無助於減肥,甚至可能對健康不利。
我們的身體已經忘記了放鬆的感受。 我們已經接受了正常的快節奏,過度負載和越來越不客氣的生活。 作為自助作者和勵志演說家理查德卡爾森說,“壓力只不過是一種社會可接受的精神疾病。"
生活在你體內的生物世界可能會影響你身體的每個部位,從你的大腦到你的骨骼,甚至你的思想,感受和你減肥的嘗試。
我們可以做很多事情來為老年癡呆症患者提供更好的生活。 我們應該盡我們所能 - 不僅因為患有癡呆症的人是我們人類社區的成員,而且因為我們中的任何一個人可能會在未來發現自己受到影響。
大多數人都知道獲得足夠的維生素D很重要。除此之外,它對骨骼和肌肉健康至關重要。 人們可能不知道的是,有兩種類型的維生素D ......