一項小型研究表明,在健康的中年成年人中僅僅睡一晚就會導致澱粉樣蛋白β增加,這是一種與阿爾茨海默病相關的腦蛋白。
我們的身體已經忘記了放鬆的感受。 我們已經接受了正常的快節奏,過度負載和越來越不客氣的生活。 作為自助作者和勵志演說家理查德卡爾森說,“壓力只不過是一種社會可接受的精神疾病。"
生活在你體內的生物世界可能會影響你身體的每個部位,從你的大腦到你的骨骼,甚至你的思想,感受和你減肥的嘗試。
我們可以做很多事情來為老年癡呆症患者提供更好的生活。 我們應該盡我們所能 - 不僅因為患有癡呆症的人是我們人類社區的成員,而且因為我們中的任何一個人可能會在未來發現自己受到影響。
壓力是既麻煩的原因,麻煩的結果。 作為授權你改變你的身體反應壓力的第一步,我們要求你去觀察和發現你什麼樣的壓力的存在。 你不能改變它,如果你看不到它,或者覺得它或了解它。
精神病學家貝塞爾·范德科爾克在他的精美書“身體保持分數”的介紹中寫道:“一個人不需要成為戰鬥士兵,也不需要去敘利亞或剛果的難民營遭遇創傷。 創傷發生在我們,我們的朋友,我們的家庭和鄰居身上。“
患有乳腺癌的婦女長期面臨著關於最佳療程的複雜選擇。
你有焦慮嗎? 你有沒有試過一切來克服它,但它只是不斷回來? 也許你以為你已經克服了它,只是為了報復的症狀?
在傳統中醫中,人們認為某些條件是疾病和不和諧所必需的。 健康狀況取決於氣流的平穩流動,陰陽平衡,五個階段的影響,以及器官網絡系統與外部環境之間的平衡。
抱石是攀岩的一種形式,涉及在不使用繩索或安全帶的情況下將岩石或牆壁爬到適當高度,這可能是治療抑鬱症的有效方法。
這是最糟糕的北半球過敏季節嗎? 對於許多人來說 - 無論是那些曾經遭受過痛苦的人,還是春季伴隨著年度嗅覺,咳嗽聲的新人 - 似乎今天比以往任何時候都有更多的過敏原和過敏症。
阿爾茨海默病是最常見的癡呆症,它是一個總稱,用於描述記憶喪失,思維技能和其他日常功能(如烹飪,支付賬單,清潔甚至敷料)的總稱。