人們有彈性，但他們需要意識到可能會遇到困難。 DVIDSHUB, CC BY
9月11，2001恐怖襲擊是迄今為止美國境內最嚴重的恐怖主義行為。 旨在灌輸恐慌和恐懼的攻擊在範圍，規模和對美國心理的影響方面是前所未有的。
絕大多數（超過60％）美國人觀看 這些攻擊在電視上直播，或者在襲擊發生後的幾天，幾周和幾年內一遍又一遍地重播。
當我們反思這一悲慘事件的周年紀念時，需要考慮的一個問題是：這個事件如何影響那些年紀太小而不能在9 / 11之前記住世界的人？
作為一名應用社會心理學家， 我學習 應對影響大部分人口的自然和人為造成的逆境 - 也稱為 “集體創傷。” 我在加州大學歐文分校（UCI）的研究小組發現，這種暴露在一個人的生命週期中具有復合效應。 這對於在9 / 11後社會中長大的孩子尤為重要。
創傷後應激障礙和歸零地
我和我的團隊關注的許多結果都涉及心理健康，例如創傷後應激症狀（PTS）和創傷後應激障礙（PTSD）。
創傷後應激症狀 包括感覺事件再次發生（例如，閃回，噩夢），避免提醒個人事件的情況（例如，公共場所，關於事件的電影），負面情緒和信仰（例如，世界是危險的）或感覺“鍵入“（例如，難以入睡或集中註意力）。
為了滿足創傷後應激障礙的診斷標準，個人必須直接暴露於創傷後應激障礙 “創傷事件” （例如，毆打，暴力，意外傷害）。 直接暴露意味著個人（或他們所愛的人）在活動現場或非常靠近活動現場。 可能有些明顯的是，直接暴露於9 / 11等集體創傷的人可能會遭受相關的身心健康問題。 不太明顯的是地理上遠離震中或“歸零地”的人可能會受到影響。
在考慮9 / 11對美國各地兒童和青少年的影響時，這一點尤其重要：許多人遠離實際攻擊的位置，而且年齡太小，無法體驗或看到發生的襲擊事件。 關鍵是人們可以 經歷集體創傷 僅通過媒體和報告症狀 類似於那些通常相關的 直接創傷暴露。
對身心健康的影響
9 / 11的事件開啟了媒體報導集體創傷的新時代，恐怖主義和其他形式的大規模暴力傳播到兒童和美國家庭的日常生活中。
我和合作者一直在探討這些問題 Roxane Cohen Silver 和 E.艾莉森霍爾曼。 我的同事在3,400 / 9之後不久調查了一個全國代表性的11美國人樣本，然後在襲擊發生後跟踪了他們三年。
在9 / 11攻擊發生後的數周和數月內，基於媒體的暴露與之相關 心理困擾。 這包括 急性壓力 （與PTS相似，但必須在接觸的第一個月內經歷），創傷後壓力以及持續的恐懼和擔憂（在襲擊發生後的幾個月內）。
在9 / 11之後的幾年中，這些有害影響持續存在。 例如，該團隊發現 可衡量的影響 關於襲擊發生三年後樣本的身心健康（如心髒病風險增加）。 重要的是，那些在緊接著發生後立即回應的人更有可能報告後續問題。
這些發現與心理學家領導的研究非常相似 威廉施萊格該團隊發現，在9 / 11發生後立即觀看更多小時9 / 11電視的美國人更有可能報告類似創傷後應激障礙的症狀。 例如，那些報告觀察4到7個小時的人幾乎是報告這些症狀的可能性的四倍 與那些看得少的人相比.
這些研究結果在以下工作中得到了回應 邁克爾·奧托，他還發現與9 / 11相關的電視觀看時間更長 伴有較高的創傷後應激症狀 在襲擊發生後的第一年，在10下的兒童中。
9 / 11對兒童的影響
然而，研究也發現報告長期痛苦症狀的兒童數量相對較少。 除其他因素外，父母的應對能力較低或自身有學習障礙的兒童往往報告較高的痛苦。
例如，我的合作者 弗吉尼亞吉爾里瓦斯，誰 研究美國青少年 僅通過媒體暴露於9 / 11，發現大多數青少年在一年內出現創傷後窘迫的症狀減少。 她的研究的一個重要發現是，父母的應對能力和父母可用性如何討論這些攻擊有所不同。
此外，有心理健康問題或學習障礙的兒童 患有窘迫症狀的風險更高。 這可能是因為一般患有焦慮症的兒童經歷了增加 脆弱的感覺.
儘管 多項研究 幾年來一直跟踪兒童，沒有研究全面檢查9 / 11對兒童發育和調整的長期影響。 這是因為很難將通過9 / 11生活的美國兒童與沒有生活的兒童進行比較，因為幾乎每個美國兒童在某個時間點都接觸過9 / 11的圖像。
這限制了研究人員檢查兒童生活可能隨時間變化的能力。
然而，一些研究人員認為，即使是基於媒體的集體創傷暴露也可能對其產生長期影響 態度和信仰 那些在後9 / 11世界中長大的人。 例如，有可能接觸9 / 11和其他恐怖主義行為 導致人們擔心感知威脅，一些美國兒童的政治不容忍，偏見和仇外心理。
9 / 11創傷如何影響今天的人們
多年以後，一個更大的問題是：9 / 11的集體創傷如何影響今天的人們？
在過去幾年中，我和我的團隊一直致力於解決9 / 11之後科學文獻中尚未解決的許多問題。 我們試圖複製並擴展9 / 11之後最初產生的調查結果，通過對2013波士頓馬拉松爆炸事件的回應進行檢查，這是自9 / 11以來美國最嚴重的恐怖主義行為。
為此， 我們調查了4,675美國人。 我們的樣本具有人口統計學上的代表性，這意味著我們的樣本按比例匹配美國人口普查數據，這些數據包括種族，收入，性別和婚姻狀況等關鍵指標。
這使我們能夠對“美國人”的反應做出更強有力的推論。 在波士頓馬拉松爆炸事件的前兩到四周內，我們調查了我們的樣本，內容涉及他們對2013波士頓馬拉松爆炸的直接和媒體曝光以及隨後的心理反應。
我們的研究發現，隨著媒體曝光（波士頓馬拉松爆炸相關電視，廣播，印刷，在線新聞和社交媒體報導的每日小時數）增加，所以 受訪者的急性壓力症狀。 甚至在統計學上考慮了通常與痛苦反應相關的其他變量（例如心理健康）之後。
報告超過三小時的媒體曝光的人報告高急性壓力症狀的概率高於直接接觸爆炸的人。
那麼，去年，我們 尋求探索 9 / 11等事件的暴露累積是否會影響對波士頓馬拉松爆炸等後續事件的反應。
我們再一次使用了居住在紐約和波士頓大都市區的人口統計學代表性樣本的數據。 我們對居住在紐約和波士頓地區的人進行了評估，以便更有力地比較直接和媒體對9 / 11和波士頓馬拉松爆炸事件的曝光：居住在紐約或波士頓的人更有可能達到“創傷暴露。“
這項研究有兩個主要的，一致的發現。 首先，經歷過更多直接暴露於先前集體創傷的人（例如，9 / 11 ,. 桑迪胡克小學射擊, 特大暴雨桑迪據波士頓馬拉松爆炸事件報告的急性應激症狀較高。
其次，在波士頓馬拉松爆炸事件發生後，更多的基於媒體的現場曝光（即觀看或收聽電視，廣播或在線直播中發生的事件）以及之前的集體創傷也與更高的急性壓力症狀有關。
因此，在隨後的事件之後，更大的直接和基於媒體的暴露於先前的集體創傷與更大的急性壓力反應（例如，焦慮，噩夢，注意力集中）相關聯。
保持信息，但限制曝光
總的來說，我們的研究表明，9 / 11後對兒童成長的影響可能遠遠超出了接觸的身心健康影響 - 無論是直接的還是基於媒體的。 個人見證的每一起悲慘事件，即使只通過媒體，都可能產生累積效應。
然而，積極的發現是 大多數人都很有彈性 面對悲劇。 在9 / 11之後的早期，研究了幾項研究 9 / 11如何影響全國兒童。 與成人一樣，直接和通過媒體暴露的兒童在發作後的早期往往具有彈性，症狀通常會隨著時間的推移而減少。
即便如此，通過媒體曝光意識到潛在的痛苦也很重要。 即使很小的百分比也會對我們國家的身心健康產生重大影響。 例如，在9 / 11的情況下，10％的全國代表性樣本報告 創傷後壓力 代表 32,443,375美國人 有類似的症狀。
因此，人們應該保持信息，但限制反復接觸令人不安的圖像， 這可以引出 創傷後應激並導致負面的心理和身體健康結果。
關於作者
Dana Rose Garfin，心理學和社會行為系研究科學家， 美國加州大學歐文分校
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