由Marie T.Russell講述

我們的InnerSelf歡迎您的內在自我.

本週我們反思韌性。當我想到韌性時，我想到的是在逆境或挑戰面前堅強地站起來。然而，當我查找彈性的同義詞時，一個有趣的轉折出現了。一方面確實是力量和堅韌，但另一方面是靈活性和適應性。這為韌性增加了一個全新的、重要的維度。 

每當我們面臨挑戰時，我們都會像迎著強風一樣堅定不移，以確保我們不會被逆境擊倒。然而，正如自然界中所見，最能在風暴中生存下來的樹木和樹枝是那些願意彎曲和調整的樹木和樹枝。我們也是如此……我們需要堅強、靈活、堅忍、適應能力強。

另一種說法是，我們最好透過了解我們意識的男性和女性方面來獲得服務。透過連結和使用這兩個面向（左腦和右腦），我們發現自己“處於流動之中”，而不是抵抗生活。然後我們與生活和我們所經歷的變化共舞。

所以我們本週開始我們的旅程...

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祝您享受富有洞察力的閱讀，當然也祝福您有美好、快樂、健康和充滿愛的一週。願您在日常經驗中堅強而靈活。

Marie T. Russell，InnerSelf.com

音樂因咖啡因溪樂隊，Pixabay