圖片由 格德阿爾特曼
我們的InnerSelf歡迎您的內在自我.
記得小時候有一部肥皂劇叫 隨著世界的轉動. 多麼適合我們生活的標題……隨著世界的轉動，我們過著我們的戲劇、我們的歡樂、我們的愛、我們的悲傷、我們選擇體驗的一切以及我們周圍的其他人選擇體驗的一切。 然而，通過這一切，世界繼續轉動，對我們的戲劇視而不見，儘管不幸的是，我們的行為所帶來的後果也無法倖免。
本周是冬至和新賽季的開始。 也許，我們也可以讓它成為我們生活中新賽季的開始——在我們的態度和行動上。 如上圖所示，無論外在發生什麼，內心仍然是我們曾經的小孩子：天真、可愛、脆弱。 這就是我們：天真的孩子，想要給予和接受愛，不附帶任何條件，不附有任何議程。
我在父親節寫下這篇文章，希望所有男人都能重新與自己內心充滿愛和養育的父親能量以及充滿愛和養育的母親能量重新連接。 所有的能量都是一體的，愛沒有性別，沒有障礙，沒有限制。 當我們遇到似乎沒有表達愛的天性的情況和人時，請記住，此時每個人都在做他們認為最好的事情……並且每個人都在發展。
從毛毛蟲到蝴蝶的轉變並不容易或漂亮。 這是一段艱難的旅程……這就是我們現在正在經歷的時刻。 從貪婪和渴望權力的時代過渡到分享、關懷和合一的時代。 這是可能的，而我們是能夠實現它的人……一個接一個，一個接一個，一個接一個地體驗。
經過一個多月的眼科手術後，我將慢慢恢復工作日程。 我仍然在限制電腦屏幕時間，但我可以花更多時間在電腦前，繼續為你的閱讀樂趣準備文章。 至於每日靈感訂閱者，您需要多一點耐心，因為我還沒有準備好做出每天的時間承諾。
他們說時間可以治愈所有的傷口。 我用我的眼睛看到這正在發生，儘管很慢。 我希望你在生活的各個方面也能康復……身體、情感、心理和精神。 我們是整體性的存在，我們必須學會培育我們自己和地球母親的所有部分。
感謝所有在我手術後給我發送“早日康復”信息的人。 你的關心觸動了我的心。
祝您閱讀愉快，有見識，當然也希望有一個充滿奇蹟，充滿歡樂，充滿健康和充滿愛心的一周。
...充滿愛與感激，
Marie T. Russell
編輯/出版商，
InnerSelf.com
“新態度......新的可能性”
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新文章 這個星期
這是這一天嗎？ 父親節轉機
本書作者威爾·T·威爾金森 (Will T. Wilkinson) 機不可失，時不再來
今天是父親節。 象徵意義是什麼？ 今天在你和我的生活中會發生一些改變生活的事情嗎？
占星概述和星座運勢：20 年 26 月 2022 日至 XNUMX 日
帕姆·揚漢斯， 北角占星術
這個每週的占星學期刊基於行星的影響，提供觀點和見解，以幫助您充分利用當前的能量。 此列不用於預測。 通過過渡到您的個人圖表，您將更具體地定義自己的經驗。
占星概述和星座運勢：20 年 26 月 2022 日至 XNUMX 日（視頻資料)
支付賬單的麻煩會對父親的心理健康造成嚴重影響
Joyce Y. Lee，俄亥俄州立大學
先前的貧困研究主要針對母親，主要關注低收入人群，而沒有考慮所謂的“物質困難”的作用及其對父親的影響。
9種煮熟後更健康的蔬菜
蒂賽德大學的勞拉·布朗
並非所有食物生吃都更有營養。 事實上，有些蔬菜煮熟後實際上更有營養。 這是其中的九個。
社會壓力如何加速免疫系統老化
Eric Klopack，南加州大學
隨著人們年齡的增長，他們的免疫系統自然會開始下降。 這種免疫系統的老化，稱為免疫衰老，可能是癌症和心血管疾病等與年齡相關的健康問題的重要組成部分，也是老年人對疫苗反應不佳的重要組成部分。
間歇性禁食真的有利於減肥嗎？
大衛克萊頓，諾丁漢特倫特大學
如果你是過去幾年想減肥或想要變得更健康的人，你可能遇到過這兩個詞：間歇性禁食。
數十年的研究記錄了 BPA 對健康的影響
Tracey Woodruff，加州大學舊金山分校
無論您是否聽說過化學物質雙酚 A，也就是眾所周知的 BPA，研究表明它幾乎肯定存在於您的體內。
如何在周圍的聲音中找到寂靜
奧修
閉上眼睛，感受整個宇宙充滿聲音。 感覺好像每一個聲音都在向你移動，而你是中心。 這種以你為中心的感覺會給你一種非常深刻的平靜。
新的 USB-C 充電器規則展示了歐盟監管機構如何為世界做出決定
Renaud Foucart，蘭開斯特大學
您是否曾經借用朋友的充電器卻發現它與您的手機不兼容？ 或者想知道如何處理從您購買的每台設備中積累的一堆電纜？
在邊緣
雖然，我們 InnerSelf 努力呈現對生活和事件的鼓舞人心和積極的看法，但有時，當真相顯而易見並需要解決時，我們需要一種更加苛刻的方法。 這就是本節的內容 在邊緣 確實：闡明人類和地球緊迫的問題。
隨著化肥價格飆升，是時候重新考慮
Kathleen Merrigan，亞利桑那州立大學
農民正在應對化石燃料價格飆升和行業整合帶來的化肥危機。 自 2021 年以來，合成肥料的價格翻了一番多，給農業國家造成了巨大壓力。
為什麼排放結束後全球變暖會繼續
Julien Emile-Geay，南加州大學
到目前為止，很少有人質疑人類正在改變地球氣候的現實。 真正的問題是：我們能以多快的速度阻止甚至扭轉破壞？
為什麼歐元區經濟危機看起來很有可能
穆罕默德·阿里·納西爾，利茲大學
歐洲中央銀行 (ECB) 已證實其將成為最新一家開始提高整體利率以試圖抵禦通脹的中央銀行。
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