拒絕的痛苦帶來了一份禮物

: By 喬伊斯維塞爾

感謝造訪 InnerSelf.com，哪裡有 20,000+ 宣傳“新態度和新可能性”的改變生活的文章。所有文章均翻譯為 超過30種語言. 訂閱每週出版的《內在自我》雜誌和瑪麗·T·拉塞爾的《每日靈感》。 InnerSelf雜誌 自 1985 年起出版。

拒絕的痛苦帶來了禮物

拒絕可能會受到傷害。也許一個人可能會被朋友，伴侶，老闆，兄弟姐妹，父母，同事，在健身房鍛煉的人，甚至成年孩子拒絕。科學家們發現，拒絕的傷害實際上可以記錄在你體內。

我拒絕的第一個記憶就是我十三歲的時候。我去了一所當地的小學，離我家在紐約布法羅的一個街區。這是一所小學校，所有學生都可以步行去學校。它是在城鎮的中下層。所有的學生都很友好，唯一真正重要的是一個人對別人很好。我們誰都沒有昂貴的衣服或房子。我們已經足夠了，但沒有多餘的東西。

當我們從這所可愛的小學畢業時，我們不得不被三英里外的布法羅稱為阿默斯特（Amherst）。這是整個地區最富有的學校。我們這些來自小溫德米爾小學的人並不真正適合這個昂貴的地方，因為我們簡單的衣服和卑微的起點。但我們不知道這一點，因為它從未重要過。

拒絕的痛苦

在阿默斯特的第一年，我帶回家經濟學，我們正在縫紉。有一天，所有的縫紉機都很忙，我還有手縫。我注意到房間另一邊的一群女孩有說有笑。我心想，“他們看起來很開心。我會走過去加入他們。“我當時沒有註意到所有這些女孩都穿著非常昂貴的衣服。

在我的小學，任何人都可以加入一個團體並受到歡迎。衣服從不重要。我手裡拿著縫紉走了過來。當我到達那裡時，女孩們以一種不友好的方式看著我。我無辜地問道：“如果我加入你，可以嗎？”當他們回答時，我很驚訝，“不！我們是流行組。回到你來的地方。“我站在那裡驚呆了，因為我的臉紅了，淚水湧進了我的眼睛。他們重複了一句話：“回到房間的另一邊。”我很尷尬，轉過身，走回房間的另一邊，獨自坐著，拒絕的痛苦穿過我的身體。

拒絕的禮物

我花了幾年的時間才意識到這些女孩真正給我的禮物。這種拒絕的痛苦在我身上強化了一種承諾，即始終關注可能被遺忘的人，並試圖將其包括在內。

從那天起，我就不想加入任何可能是其他人獨有的東西。在大學裡，我被邀請參加幾個姐妹會。我拒絕了他們，甚至是其他新生女性希望他們加入的最受歡迎的人。這種不排斥任何人的願望在我們的工作中為我們提供了很好的服務。

如何處理拒絕

我心愛的研究生老師和朋友Leo Buscaglia向我展示瞭如何處理拒絕的漂亮模型。有一天，我在南加州大學的辦公室外坐著，等著和他說話。他正在與學生院長和其他重要的教師會面。我能聽到每一個字。他們告訴他，他的免費課程，愛，是大學的尷尬，並命令他取消課程。

這是Leo最喜歡教學的課程，它非常受歡迎，即使它被放在一個非常大的房間裡，它也總是充滿了溢出。我每週都參加這個課程，並且非常享受這一課程，直到今天仍然使用他教給我們的東西。在最後的聲明中，院長說：“獅子座，這堂課現在必須停下來。將不再討論它。“然後，他們都走出了房間。

我等了幾分鐘，他的秘書告訴我，我可以進去看看Leo。我問他是怎麼做的，他回答說：“我為那些人感到難過，因為我有太多的愛給他們，他們已經拒絕了。”這種拒絕讓Leo有機會離開他在大學的安全位置，並為更多的人口提供服務。他最終成為美國最受歡迎的演講者，從一個城市到另一個城市，每次至少售罄十萬到一萬五千人。

他同時在“紐約時報”暢銷書排行榜上有五本書，這是其他作者從未有過的榮譽。這種拒絕無疑給獅子座和數百萬人帶來了巨大的禮物，他們從他的談話，書籍和席捲全國的擁抱革命中受益。

等等，禮物會來

在我們的諮詢實踐中，我們看到那些因伴侶拒絕而遭受如此痛苦的人。除了幫助他們克服痛苦和失去自尊之外，我們還要求他們等待肯定會來的禮物。他們及時回來並告訴我們他們找到了一個更適合他們的新夥伴。

有無數人被老闆拒絕並失去工作。隨著時間的推移，他們中的許多人還會繼續尋找真正激發他們激情的東西。

當你感受到這種拒絕的痛苦時，要知道最終會有一份偉大的禮物送給你。像Leo Buscaglia一樣，知道你不應該被拒絕，你是美麗的，有很多的愛和禮物可以給予。在十三歲的時候，我不應該以如此殘忍的方式被拒絕，但這種拒絕給了我更多的同情心和包含每個人的敏感性。

* InnerSelf的字幕

本作者預訂

真的愛一個男人
由喬伊斯和巴里·維塞爾撰寫。

喬伊斯和巴里維塞爾真的愛一個男人。一個人真的需要如何被愛？他的伙伴怎麼能幫助他發揮他的敏感性，他的情感，力量，火力，同時讓他感到受到尊重，安全和承認？本書為讀者提供了更深入尊重合作夥伴的工具。

點擊此處獲取更多信息和/或訂購本書

關於作者

喬伊斯和巴里·維塞爾，自1964年以來一直是一對護士/治療師和精神病醫生，他們是加利福尼亞州聖克魯斯市附近的顧問，他們對自覺的關係和個人精神成長充滿熱情。他們是9本書的作者，以及一張新的免費歌曲，其中包含神聖的歌曲和聖歌。致電831-684-2130，通過電話，在線或親自獲得有關輔導會議的更多信息，包括其書籍，錄音或他們的講座和講習班時間表。

訪問他們的網站 SharedHeart.org 他們的免費月度電子心電圖，他們更新的日程安排，以及關於關係和生活的許多主題的鼓舞人心的過去文章。