如果你處於戀愛關係並準備好應對沖突，不要害怕。 您和您的伴侶有權分享您的感受和需求，並和平地達成協議。
您和您的伴侶是否可以順利解決您的關係中出現的差異？ 你們倆可以進行安全且相互支持的對話嗎？ 你能否將“談判愛情”作為日常生活的一部分？“這三個問題的答案都是肯定的。
什麼是“談判愛情？” 讓我們將它與你已經知道的技巧進行對比：談判。 你每天都在談判; 你來回分享信息，交易和討價還價，以達成協議。 在商務談判中，你和另一個人是對手。 由於你的競爭利益，你互不信任。 所以你們互相攻擊，而不是團隊合作。 例如，當您購買房屋時，您提供的價格較低，而賣方則試圖獲得最高價格。
達成協議的戀人有不同的看法。 我們的心態不是“你反對我”; 我們認為對方是盟友和關心他人的朋友。 我們在舒適和安全的氛圍中“談判愛”。 我們努力相互信任。
相互信任
很難相信另一個人，即使是你愛的人。 我們有時會認為對方具有潛在的危險性，因為我們知道即使是一個有愛心的伴侶也會虐待，放棄，背叛或讓我們失望。 我們中的一些人受到身體或情感上的虐待。 當父母或前配偶走出去時，我們其他人都遭受了痛苦。 當我們信任的人違背承諾時，我們大多數人都感到失望。
當我們感到失望時，我們感到無能為力和憤怒。 我們彼此情緒上退縮或用言語和行動反擊。 我們不想溝通，更不用說談判我們的分歧了。
但還有另一種選擇。 你和你的伴侶可以通過作為盟友進行交流並建立信任來談判愛情。 雖然不信任和攻擊可能是商業世界的經驗法則，但它們並不一定要充滿你的愛情關係。 相反，你和你的配偶可以通過以健康的方式表達你的憤怒，相互原諒失望，並在事後相互彌補，共同創造安全的空間。 然後你們兩個可以談判愛情 - 分享你們的感受和需求，並集體討論滿足你們需求的解決方案。
談判愛情具有挑戰性，因為你和你的伴侶正在處理敏感的情緒問題。 你們兩個都有過去受傷的傷口。 由於你是兩個不同的性別，你有不同的觀點和溝通方式。
你怎麼能克服這些障礙？ 首先，你可以發現你最痛苦的傷口。 您可以與您的伴侶分享此信息，這樣她就不會無意中傷害您。 其次，你可以停止堅持，“我是對的;你錯了。” 相反，你可以仔細聆聽你的伴侶所說的話並回答：“你可能有一點意見。” 第三，你可以放棄說：“我是無辜的;這都是你的錯”，並宣稱：“我們對發生的事情負有責任。” 第四，你可以與愛人創造“關係精神”。 如果你同意一個雙方都能接受的解決方案，你就不要告訴你的愛人，“我這樣做是為了你，”但是“我這樣做是出於關係的緣故。” 每次你說出這些話，你與伴侶的關係就會變得更強。 當你準備好給予和接受以達成協議時，你會感到更有活力和更強大。
感覺很強大
要有效地談判愛情，你必須把自己視為一個強大的人。 在任何關係中，你都像你認為的那樣強大。 每個性別都有特殊的，不同的力量。 女性擁有情感，性和母性的力量。 男人有權重視和認可，感情和關懷，性接受，職業支持和父親。 當你了解自己時，你會更多地接觸你的內在力量，這最終來自上帝的力量。
談判愛情時，你必須意識到自己和伴侶一樣強大。 你們各自為你們的關係帶來了你們自己性別的獨特力量。 女人和男人真的是平等的，並希望以這種方式對待對方。 你和你的伴侶都有自己的感情和需求，值得尊敬。 花點時間與對方分享。 而不是在地毯下掃除你的感情，談判愛情會更有趣 - 而且更令人滿意。
文章來源：
談判愛情：女性和男性如何解決他們的差異
作者：Riki Robbins Jones，博士。
無論您做什麼工作，工作都涉及一項至關重要的技能：談判。 這是男女雙方每天都使用的一項技能。 但是我們沒有意識到我們也可以將這種交流方式應用到我們的戀愛關係中。 談判的目的是解決分歧，這就是戀人每天必須做的事情！ 在商業世界中，我們使用這項技能來互相取長補短，而在浪漫的世界中，我們可以利用這項技能為自己和我們的情人獲得最佳的成績。 談戀愛結合了男性和女性的溝通方式，使您可以實現自己的目標並表達自己的感受。 探索如何增進自己的浪漫關係。
關於作者
里基·羅賓斯·瓊斯（Riki Robbins Jones）博士 是《談戀愛：男女如何解決分歧》（巴蘭汀圖書，1995年）的作者。 她是研討會的負責人，也是性別問題的專家，並且她制定了開創性的分步計劃，以解決伴侶之間的差異並保持愛的生命。
