將直覺飲食與智力結合的激進行為
1995 年,營養治療師 Elyse Resch 和 Evelyn Tribole 撰寫了第一批關於直覺飲食概念的書籍之一。那本書引發了全世界的認識,節食的心態......
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由於白天變短,黑夜變長,有時似乎是我們幾乎沒有得到一個機會看到太陽。 對於大多數人來說,這可能是令人沮喪的; 和他人,滑入冬天實際上可以導致被稱為季節性情感障礙或抑鬱症SAD的一個子集。
1995 年,營養治療師 Elyse Resch 和 Evelyn Tribole 撰寫了第一批關於直覺飲食概念的書籍之一。那本書引發了全世界的認識,節食的心態......
由於白天變短,黑夜變長,有時似乎是我們幾乎沒有得到一個機會看到太陽。 對於大多數人來說,這可能是令人沮喪的; 和他人,滑入冬天實際上可以導致被稱為季節性情感障礙或抑鬱症SAD的一個子集。