- By 希拉里·史密斯
當我被診斷出患有雙相情感時,我對自己的身體或壓力水平知之甚少,以至於在我意識到自己很難過之前,或者在我意識到自己有壓力和焦慮之前已經三個晚上醒來時,我真的不得不抽泣。 學會“聽到”我的身心對我來說是一個啟示,也是我穩定的關鍵部分。
作為一名精神科醫生,我發現我工作中最困難的部分之一是告訴父母及其子女他們不應該為自己的病負責。 患有情緒和行為問題的兒童繼續遭受相當大的恥辱。
我們對地球和平時代的持續承諾對於使新地球的神聖藍圖開始激活至關重要。 它是 重要 你明白你在這裡貢獻什麼以及如何做到這一點。
- By B.阿蘭·華萊士
道德紀律確實是一種保護自己的方式,這樣你在精神實踐中的努力就可以蓬勃發展,而不會每隔一天或每隔一年就被踩到一次。 指南非常簡單。 一般來說,有十種非常有用。 請記住,它們都是對自己的幸福,孤獨或社區的保護......
- By 斯科特斯塔比爾
我最近醒來時心情恍惚,在我起床之前就陷入了憂鬱。 那天下午還是脾氣暴躁,我去了超市,只是被最甜蜜的收銀員打招呼 ever。 我無法抗拒她快樂的眼神和燦爛的笑容。
我喜歡不同的服裝選擇,珠寶,錢包,鞋子,髮型,總是渴望煥然一新。 然而,一般而言,生活在更大規模上提供變化,這可能具有挑戰性。 在我生命中的每一個重要里程碑中,我都經歷了一段時間的調整。
- By 威爾·威爾金森
“他們,”無論他們是誰,都說如果你不支持某事,你就會墮落。 做什麼 您 代表? 少數勇敢的活動家,如聖雄甘地,羅莎公園,馬丁路德金,特蕾莎修女,格洛麗亞斯坦納姆和納爾遜曼德拉,因為他們的立場而改變了世界。 但採取立場的想法......
當遇到困擾或混淆我們的事情時,我們傾向於將缺乏理解歸因於沒有足夠的事實或證據,或者我們把它歸咎於超自然的廢料堆。 這些是我們在標準世界觀容器中可用的解釋模式。
- By 艾琳工人
有時候,問問自己是有用的:通過繼續我正在採取的行動,我可以獲得什麼,以及通過選擇其他行動方案我可以獲得什麼? 因此,我們常常發現自己處於行動過程中,需要我們與另一個人爭論,直到......
- By 耶魯大學瓊·庫克
消沉一詞最初是由一位精神科醫生在1970年代創造的,當時他看到患者並沒有完全符合嚴重抑鬱症的全部標準。 儘管如此,他們仍在遭受痛苦–處於共同的情緒困擾和無能的狀態。
- By 瑪麗·D.瓊斯
沒有內在的和諧與平衡,就是走在世界之外,沒有一種中心,堅定和平安的感覺。 我們根本不覺得真實,而是經歷一種心理“眩暈”,即使我們希望進入另一個方向,也會將我們拉向一個方向。隨著我們越來越接近原型在我們生活中的運作方式,我們經常看到這些不平衡,並開始意識到他們如何讓事情變得更加艱難。
選擇夢想是不夠的。 在光明與黑暗的陰陽之中,你將被要求再次,一次又一次地選擇。 事實是,你在每個醒著的時刻都會選擇,而且奇怪的是,即使......
如果我們研究世界的形而上學和精神教義,無論它們來自東方還是西方,我們都會看到一個基本的精神原則或“自然規律”是所有事件都源於思想。 換句話說,如果不首先考慮事件,就不可能在外部世界中發生事件。 思想是致病因素。
- By 雷切爾哈里斯,博士
在ayahuasca儀式中,人們有時會在保持外部觀察者視角的同時觀看他們童年的有遠見的家庭電影。 在其他時候,他們重溫童年事件,好像它發生在禮儀時刻; 他們在年齡到現場的時候倒退了。 無論哪種方式,儀式往往會打開深深的想要被接受和喜愛的感覺。
當一個習慣形成時,它表明經驗已經重複了很多。 當我們將成癮行為稱為“習慣”時,我們的意思是吸毒成癮者正在吸毒並且從事與毒品有關的活動,往往被排除在其他一切之外,以至於他們變得自動化了。
在你掌握了所有事實之前,你有沒有想過自己,“我敢打賭這是真的”。 大多數人可能在某些時候。
- By 卡爾·格里爾博士
我們中的許多人回顧並希望我們花更多的時間做我們喜歡的事情,花更少的時間做我們認為必須做的事情。 你可能對自己想要改變的生活有一些強烈的想法。 但是,您可能不知道如何為您的個人故事編寫更好的腳本...
- By 威爾·威爾金森
一個人可以做什麼?這是我們數百萬人在調查全球景觀時所提出的問題。 我們問的是錯誤的問題。 比重要的更重要 什麼 我們能做的就是......
- By 朱莉塔拉德約翰遜
也許我會這樣做,也許我喜歡那樣,也許我可以做到這一點。 “我會考慮這個”也許也是。 也許以後。 我認為大部分的maybes都是另一種說法 我不知道, 另一種讓生命處於停滯狀態的方式。
- By 丹妮爾·拉瑪·霍夫曼
讓自己感受,聽到,知道,看到,品嚐和感知此刻發生的能量轉移。 你的自由意志會問自己這個非常重要的問題,“你願意在生活中體驗更多快樂嗎?”這似乎是最簡單的問題和......