相信人生是值得過的，
你的信念將有助於創造這個事實。
                                                     --  威廉詹姆斯

沒有什麼是這樣的，除非我們的思想使之如此。
                                           --   威廉·莎士比亞

您的每一個想法都可以根據它是否增強或削弱您來進行評估，事實上，您可以做一個簡單的肌肉測試來嘗試您當前的任何想法。 它的工作原理是這樣的：將你的手臂伸出到身體兩側，然後讓其他人在你抵抗時嘗試將你的手臂向下推。

想像一下說謊，並註意你比想像真相時要弱得多。 這可以用於任何在名為“ 功率與力，醫學博士大衛·霍金斯詳細闡述了這種方法，並提供了一張意識地圖，向您展示每個想法如何計算出削弱或增強您的力量。

真正的智慧是能夠時刻監控自己，以確定自己的相對弱點或優勢狀態，並擺脫那些削弱你的想法。 通過這種方式，你可以讓自己保持樂觀、更高的意識狀態，並防止你的思想削弱你身體的每一個器官。 當你用你的思想來賦予你力量時，你就會訴諸那些能夠振奮你的精神的事物。

那些削弱你力量的想法

如果一個簡單的想法就會使你手臂的肌肉變弱或變強，想像一下它會對你身體的所有其他肌肉和器官產生什麼影響！ 你的心臟是一塊肌肉，會因為那些剝奪你力量的想法而變得虛弱。 你的腎臟、肝臟、肺和腸道都被肌肉所包圍，這些肌肉會受到你的思想的影響。

讓大多數人變得最軟弱的想法是羞恥，它會產生羞辱。 原諒自己的重要性怎麼強調都不為過。 如果你對過去的所作所為抱有羞愧的想法，你就會在身體和情感上削弱自己。 同樣，如果你對任何人使用羞辱和羞辱的技巧來讓他們改過自新，你就會創造一個被削弱的人，在那些可恥和羞辱的想法被消除之前，他永遠不會變得強大。 消除你自己的羞恥感需要願意放手，將你過去的行為視為你必須學習的教訓，並通過祈禱和冥想重新連接到你的源頭。

在羞恥之後，內疚和冷漠的想法會讓你變得最軟弱。 它們產生責備和絕望的情緒。 生活在愧疚之中，就是把你現在的時間都花在了對已經發生的事情上一動不動。 再多的愧疚也無法挽回已經發生的事情。 如果你過去的行為促使你從錯誤中吸取教訓，這並不是內疚，而是內疚。 它正在向過去學習。 但沉迷於當下的所謂錯誤是有罪的，而且它只能發生在現在。

釋放內疚就像卸下你肩上的巨大負擔。 通過愛和尊重自己的授權思想可以釋放內疚感。 你用愛和尊重賦予自己力量，放棄完美的標準，拒絕用掉你生命中的寶貴貨幣，即現在，而那些只會繼續讓你沮喪和削弱你的想法。 相反，你可以發誓要變得比以前更好，這是對高貴的真正考驗。

冷漠的想法會造成絕望。 它們是讓你無法投入生活的想法。 冷漠源於自憐和需要不斷地娛樂以避免無聊。 如果你愛與你獨處的人，你就永遠不會冷漠或孤獨。

豐富生活的無限選擇

每天的每時每刻都為充實的生活和與生活的聯繫提供了無限的選擇。 你不需要電視或收音機不斷地吵鬧來避免冷漠。 你有自己的思想，這是一個潛力無限的王國。

你可以選擇每天醒來說：“早上好，上帝”或“上帝啊，早上好！” 這總是一個選擇。 任何讓你充滿無聊和冷漠想法的時刻都會真正削弱你的身體、情感和精神。 對我來說，讓自己產生無聊或冷漠的想法，是對這個充滿億萬個奇蹟的奇妙宇宙的侮辱。

其他使你變得虛弱的重要思想包括恐懼和憤怒。 這兩類思想都使用武力，從而產生反作用力以及緊張和軟弱的內在氣氛。 當你害怕時，你就遠離了愛。 請記住，“完美的愛能驅除一切恐懼。” 你害怕什麼，你就會怨恨什麼，最終開始憎恨什麼。 因此，仇恨和恐懼的二分法在你內心發揮作用，總是削弱你的力量。

你處於恐懼狀態時的每一個想法都會讓你遠離你的目標，同時也會削弱你的力量。 你的恐懼想法邀請你保持不動。 當你發現自己處於恐懼狀態時，立即停下來並邀請上帝來到現場。 用這些話將恐懼轉交給你的高級合作夥伴：“我不知道如何處理這個問題，但我知道我與你相連，你是這個宇宙中神奇的創造力。我會把我的自我從方式並把它交給你。” 嘗試一下。 你會驚訝地發現，更高的愛的能量會如此迅速地消除和溶解你的恐懼想法，同時賦予你力量。

同樣，憤怒是對這樣的想法的情緒反應：“我希望世界成為我想要的樣子，而不是它本來的樣子；因此，我很生氣。” 憤怒常常被認為是正常的，但它總是會讓你變得軟弱； 正如這個原則提醒你的那樣，智慧就是避免所有削弱你的想法。 你不必通過憤怒來糾正錯誤或努力創造一個更美好的世界。 當你變得更加平和時，你就只能給予平和。 沮喪的時刻不會引發憤怒； 他們會幫助你提高認識，然後激勵你找到解決方案。

每一個憤怒的想法都會讓你遠離愛而陷入暴力和復仇，這些都是刺激反力量的力量，削弱了每個參與者的力量。 所有這些羞恥、內疚、冷漠、恐懼和憤怒的想法都是能量，因為我們宇宙中的一切都是振動頻率。 那些削弱你的頻率是低/慢的，它們只能通過將更高/更快的精神能量帶到它們的存在來溶解。

使你堅強的想法

當你從一種能量振動非常低的想法轉變為一種更高頻率的想法時，你就會從弱變強。 當你的想法是責怪別人時，你就會變得虛弱。 但當你轉向愛和信任他人時，你就會變得堅強。 你的想法伴隨著能量，所以你不妨轉向那些賦予你力量的想法。 一旦你意識到你的想法是你現實體驗的源泉，那麼你就會開始更加關注你在任何特定時刻的想法。

許多年前，在一個非常受歡迎的名為《最奇怪的秘密》的音頻節目中，南丁格爾伯爵告訴我們許多人，我們會成為我們整天所想的那樣。 你的想法決定了你是被賦予力量還是被削弱——無論你是快樂還是悲傷、成功還是失敗。 一切都是你隨身攜帶的想法。 快樂的思想創造快樂的分子。 你的健康很大程度上取決於你的想法。 熱情地認為你不會感冒，你的身體就會對你的想法做出反應。 拒絕考慮疲勞、時差或頭痛的想法，你的身體就會對你的想法做出反應。

您的大腦告訴您的身體產生保持健康所需的藥物。 給某人一顆糖丸並讓他們相信這是一種抗關節炎藥物，那麼該人的身體就會對安慰劑產生反應，增加抗關節炎能量的產生。 思想是創造健康的強大工具。 它還創造了神聖的關係、豐富、和諧的商業——甚至停車位！ 如果你的思想集中在你想在生活中吸引什麼，並且你以絕對意圖的熱情維持該思想，那麼你最終會按照該意圖採取行動，因為每一個行動的祖先都是思想。

你能擁有的最有力量的想法是那些和平、喜悅、愛、接受和願意的想法。 這些想法不會產生反作用力。 強大、快樂、充滿愛的想法源於你願意讓世界保持現狀。 然後你就會處於一種內心極樂的狀態，平靜取代了爭鬥，對生命的敬畏取代了渴望和焦慮，理解取代了蔑視。 你會成為一個樂觀主義者。 與其看到杯子是半空的，不如說它總是半滿的。

選擇更高精神頻率的想法

所有這一切只不過是你有意識地決定掌控你的思維。 請注意，在您生命中的任何特定時刻，您始終可以選擇自己允許的想法。 沒有其他人可以在那裡思考。 無論您處於什麼情況，這都是您的選擇。 選擇用更高靈性頻率的想法來取代那些無力、削弱的想法。

不要讓自己相信這件事做不到，或者說起來容易做起來難。 你的思想由你來控制。 你是你思想的創造者和選擇者。 您可以隨意更改它們。 這是上帝賜予你的遺產，是你的自由角落，任何人都無法奪走。 未經您的同意，沒有人可以控制您的思想。 因此，選擇避免那些削弱你力量的想法，你就會知道真正的智慧。 這是你的選擇！

©2002、2006，韋恩·戴爾版權所有。 版權所有。
經出版商許可轉載，
Hay House Inc. www.hayhouse.com

文章來源

10成功秘訣和內心和平
作者Wayne W. Dyer。

在這本發人深省的書中，戴爾博士提供了改變你的生活和人生觀的簡單方法。 這裡提出的十項原則適用於那些剛剛開始探索之旅的人，以及那些已經走上人生曲折道路的人。 戴爾博士敦促我們以開放的心態傾聽，並應用與他們產生共鳴的秘密，並拋棄其餘的。 通過這樣做，我們將學會感受到真正定義成功的上帝的平安。

單擊此處了解更多信息並訂購本書

關於作者

Wayne W. Dyer博士 是一位國際知名的作家，演講家和自我發展領域的先驅。 在他職業生涯的四十年裡，他寫的不僅僅是40書籍（其中21已成為 “紐約時報” 暢銷書），創作了大量的音頻節目和視頻，並出現在成千上萬的電視和電台節目中。 Wayne擁有教育諮詢博士學位，曾在紐約聖約翰大學擔任副教授，並且一生致力於學習和尋找高等自我。 在2015，他離開了他的身體，回到無限來源，開始他的下一次冒險。 網站： www.DrWayneDyer.com

本作者的書籍

at InnerSelf 市場和亞馬遜