有時看起來像戰鬥只是愛的激烈。 目前，男女之間的誠實鬥爭不那麼舒適，但比舊的虛假和平更有愛心。 我們已經從沉默的敵意，埋葬的怨恨和隱蔽的低強度戰爭轉變為公開的衝突。 所以，我們要做的第一件事就是承認我們之間發生的強烈，奇怪的交流。 我們在一起摔跤，改變乾草中的角色，進行誠實的交往，yessing和k（no）相互廝殺。 接觸是愛情的第一個條件。
如果你正在尋找某人，請不要惹我們
誰將永遠對你“好”。
（“好”讓你在生活中獲得C +。）
也許男人在與女人的關係中學習比激烈和暴力之間的區別更重要。 凶悍是內在力量的表現; 暴力是一種沮喪，無意識的無能為力的表現。
男女平等
男女之間的平等意味著鵝的真實情況對於雄鵝來說是正確的。 在解放自己的過程中，女性肆無忌憚的古老的憤怒和痛苦的河流席捲了洪水之路上的不公正和公正。
隨著人們解放自己，他們也必須期待敵意的沼澤爆發成大量的不舒服的情緒，這肯定會包括憤怒和悲傷的洪流。
尊重彼此的憤怒
為了讓男女彼此相愛，我們必須學會尊重彼此的憤怒。 現在，就像豪豬想要做愛一樣，我們繞圈子試著避開倒鉤。 我們對兩性之間的爭鬥產生的累積憤怒的殘餘感到害怕，我們決定表面接觸，而不是冒險表達我們最深刻的“負面”情緒並開始新一輪的戰爭。
當我們不表達我們的憤怒時，我們悄悄地醞釀著無聲的愛情和戰爭。 在談論和平的同時，我們互相磨練防禦。 不是一個非常全心全意或充滿希望的生活方式！
應該預先警告男人（和女人），在整理我們的經驗的過程中，我們會激起憤怒 - 正義和不正義。 沒有理由認為，當我們開始說出我們的痛苦時，它會自動明智，或者我們的憤怒會得到適當的指導。 男性在探索男性成熟的親密經歷時所做的一些發現將令女性感到高興，有些則不然。 作為一項規則，當我們放棄對控制的強迫時，當我們對感覺的細微差別變得更加敏感時，女性會為我們歡呼。
憤怒是愛之舞的一部分
當我們試探性地走向和解時，記住憤怒是愛情舞蹈的必要組成部分是有幫助的。 把清潔的憤怒想像成美國早期國旗上明智的蛇的聲音，他說：“不要踩到我身上。” 沒有憤怒，我們就沒有火，也沒有雷電來保衛自我的聖所。 沒有憤怒=沒有邊界=沒有激情。
好男人和好女人在肚子裡著火。 我們很兇。 如果你正在尋找一個永遠對你“好”的人，請不要惹我們。 （“好”讓你在生活中獲得C +。）我們並不總是微笑，用柔和的聲音說話，或者不分青紅皂白地擁抱。 在兩性之間的愛鬥爭中，我們推動和招架。
尊重你的正義憤怒
尊重你的憤怒。 但在你表達它之前，要從不義的人中挑選出義人。 暴風雨過後，水立即渾濁; 憤怒是不分青紅皂白的。 歧視，泥漿沉澱需要時間。 但是一旦流清楚了，就表達你對任何違反你存在的人的憤怒。 給你想要愛的人帶來歧視性憤怒的禮物。
以上內容經許可摘錄
在肚子裡射擊 由Sam Keen提供。 由...出版
Bantam Books，666 Fifth Avenue，紐約，10103。
（文章發表在InnerSelf雜誌印刷版，6月1992）
文章來源
在腹部火：在成為一個男人
由Sam Keen提供。
隨著傳統的男子氣概觀受到攻擊，今天的男性（和女性）正在尋找男性氣質的新視野。 在這本開創性的書中，Sam Keen為那些在生活中尋求新的個人理想力量，力量和戰士的人提供了一個鼓舞人心的指南。
關於作者
山姆基恩 是一位著名的作家和講師，撰寫了十三本關於哲學和宗教的書籍。 他獲得了哈佛神學院和普林斯頓大學的研究生學位，並在此擔任編輯二十年 今日心理學。 Keen共同製作了艾美獎提名的PBS紀錄片 面對敵人，並且是比爾莫耶斯特權的PBS專刊的主題 與Sam Keen的神話之旅。 當不寫作或在世界各地旅行時講授和舉辦各種主題的研討會時，基恩切割木材，往往在索諾瑪上方山區的農場，長途徒步，並練習空中飛人。 他也是作者： 學習飛行：空中飛人 - 關於恐懼，信任和放手的喜悅的思考。 訪問他的網站 http://www.samkeen.com
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