我們聰明聰明的生物，我們可以達到我們想要的任何目標。 然而，在你決定做任何事情之前，請確保它是你想要的。
我們文化中的許多人都在吵著 - 試著氣喘吁籲 - 為了名聲和財富。 我們社會的眾神不是那些具有最大品格，最具洞察力的智慧或最深刻的內心平靜的人。 他們是擁有最多金錢，最佳身體和體育記錄的人。 （你最後一次看到斯蒂芬霍金博士在男士古龍水廣告或人民封面上的達賴喇嘛面前的時候是什麼時候？）我們的價值觀在事物上很重要，在本質上也是如此。
爭取成功還是幸福？
我知道許多人都在企業界和娛樂業中爭取成功。 他們大多數都不是快樂的露營者。 他們都試圖到達某個地方，主要是以犧牲某個地方為代價。 他們生活在嚴峻的判斷和競爭世界中，並且不斷將自己的身體，聲音或損益表與他人進行比較。
每週她去教堂的時候，我的一個朋友正被某個人追捕。 她對他並不感興趣並一直把他趕走。 然後有一天，當她離開教堂時，他跟著她去了她的車，在那裡他製作了幾張最近的納稅申報表，上面有大量的報稅表，並將它們扔到她車的引擎蓋上讓她仔細閱讀。 “我現在想和我一起出去嗎？” 他沾沾自喜地問道。 “甚至比以前更少，”她走進她的車然後開走了，告訴他。
追求你喜歡的目標
金錢，名望，堅硬的身體和一等獎都不是為了自己的利益而追求的健康目標。 如果你這樣做，那麼在你開始之前就會自己毀滅。 你正在沙灘上建造你的房子，當第一場雨來臨時，你最好擁有一架Speedo。 相反，允許這些獎勵顯示為追隨你的精神的副產品。 建立您的業務或身體，因為您喜歡這樣做。 為你對這首歌的熱愛而歌唱。 為了磨練你的技能而競爭。 你所做的事情看起來可能與那些吵著要求批准的行為相同，但你做這件事的原因以及你繼續前進的方式將完全不同。 你將從完整而不是不充分開始，這將使一切變得不同。
而不是將特定情況指定為您的目標，而是指定一種體驗質量。 不要為特定的伴侶，工作或房子祈禱或爭取。 相反，設定你想要的那種關係，工作或家庭的意圖，以及你想要的感受。 然後將細節留給宇宙。 如果你需要一個特定的形式，你可以得到它，但你可能會錯過本質。 我認識一個強烈想要戀愛關係的女人，所以她找到了一張英俊男子的雜誌照片，並將其貼在冰箱上作為一種藏寶圖。 在很短的時間內，她遇到了一個好看的男人，與照片中的同伴相似，並開始與他建立關係。 過了一會兒，很明顯他是一個酗酒者，最終破壞了他們的關係。 然後她回去看了看她的寶藏地圖照片，發現他手裡拿著一杯酒。 她本可以更好地專注於她所追求的那種男人以及與她內心的慾望相匹配的關係的質量。
不要把你的目標置於恐懼之上
淨收入，理想體重或光滑汽車等具體目標可以是有趣和有用的; 只是輕輕地握住它們。 如果你為了獲得它們而讓自己瘋狂，當它們到達時你將無法享受它們。 找到您的信任之旅，正確的事物將出現並留下來。 當焦慮是你的基調時，實現你的目標不會消除你的恐懼，而只會加劇它。 努力爭取，努力保持。 享受世紀之風，而不是爭取世紀的銷售。
最後，唯一值得追求的目標是滿足的靈魂。 這與你身邊發生的事情無關，也與你內心發生的一切有關。 你試圖找到它的次數越多，你在這裡找到的就越少。 在一個痴迷於玩具和外部干擾的世界中，追求自我認識尤其具有挑戰性。 然而，如果你致力於發現在你心中發光的寶石，它將永遠屬於你。
經出版商Jodere Group，Inc。許可轉載。
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文章來源
為什麼你的生活很糟糕
艾倫科恩.
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關於作者
艾倫科恩是暢銷書的作者 奇蹟一點通教程 和勵志書， 靈魂與命運. 教練室每週四上午 11 點太平洋時間與 Alan 一起提供在線現場教練，
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