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由Marie T. Russell講述。

InnerSelf 的每日靈感

九月 4，2023

今天的重點是：

我選擇放慢腳步 自覺 保持存在。

今天的靈感是布萊恩·史密斯 (Brian Smith) 撰寫的:

我們經常需要立即做出反應或完成任務——有時是有意識的，但更多時候是無意識的。 放慢腳步可能是幫助我們發現自我的旅程中最重要的方面。

如果不放慢速度，我們就無法組織思想和情感並保持當下。 這些是發現你的基礎並更多地了解是什麼讓你成為一個人的關鍵 您.

當你繼續你的道路，放慢腳步，進入當下，你會發現這些行為本質上會讓你集中註意力。 使用此重點讓您走上發現之路。

繼續閱讀：
今天的靈感來源於 InnerSelf.com 的文章：
     放慢對即時滿足的需求
     Written by 布萊恩·史密斯。
在這裡閱讀完整的文章。


我是 Marie T. Russell，InnerSelf.com 的出版商， 祝你有一天選擇放慢腳步（今天和每一天）

瑪麗的評論： 我發現放慢腳步的最好方法就是慢慢開始新的一天。 提前半小時起床，花時間做一些伸展運動和瑜伽姿勢，為更平靜、更健康的一天定下基調。

我們今天的重點： 我選擇放慢腳步 自覺 保持存在。 

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相關書籍： 個人影響

個人影響力——在團隊中找到“我”
布萊恩·史密斯博士和瑪麗·格里芬

個人影響 徹底改變了傳統自助書籍的範式，為我們面對的日常挑戰提供了一個清晰、合乎邏輯的實施解決方案的流程。 它呼籲讀者發現自己是誰，在這樣做的過程中，會有一個充滿無限可能性的新世界等待探索。

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也可以作為有聲書和Kindle版本使用。 

關於作者

Brian Smith 博士是 IA Business Advisors 的創始人和高級管理合夥人，這是一家管理諮詢公司，與全球 20,000 多名 CEO、企業家、經理和員工有過合作。 他與他的女兒瑪麗·格里芬 (Mary Griffin) 一起撰寫了他的最新著作 團隊中的“我” 系列， 積極影響——成為團隊中的“我” （Made for Success Publishing，4 年 2023 月 XNUMX 日），與我們影響的每個人分享如何成為最好的自己。

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