圖片由 維羅妮卡·科倫坡
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由Marie T. Russell講述。
InnerSelf 的每日靈感
2023 年 12 月 18 日
今天的重點是：
有目標地生活可以帶來更深的滿足感
而不是努力讓自己快樂。
今天的靈感來自於 埃里克·邁塞爾（Eric Maisel）:
避免屈服於購買最新、最好、最閃亮的東西的誘惑的一種方法是記住，我們的情感幸福不是來自財產，而是來自我們為真正實現人生目標而付出的努力。
事情並沒有讓我們感到快樂 - 即使他們可以做到，為幸福而生活也不是我們的目標。 有目的地生活會讓人比開心更快樂！
為一種體驗而活——快樂、意義、愉快、幸福、任何事物——而不是為了一個目的而活，會讓你的情感生活處於危險之中，因為你是為了暫時的結果而活，即使實現了，也只能提供短暫的滿足感。實現你的人生目標可以帶來更深層的滿足感。
繼續閱讀：
今天的靈感來源於 InnerSelf.com 的文章：
貪婪和物質家庭？ 獲得關於什麼促進幸福的清晰度
由埃里克·梅塞爾撰寫。
在這裡閱讀完整的文章。
我是 Marie T. Russell，InnerSelf.com 的聯合出版商， 祝你有一天有目標地生活（今天和每一天）
瑪麗的評論： 我們的社會訓練我們尋找下一個高潮、下一個刺激、下一個快樂時刻。但真正的滿足和快樂來自於實踐我們的真理和我們的目標。我們行動所依據的願景大於即時滿足。
我們今天的重點： 有目標地生活比努力快樂更能帶來更深的滿足感。
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相關書籍： 克服困難的家庭
克服你的困難家庭：8在任何家庭環境中蓬勃發展的技能
作者：Eric Maisel，博士。
這本書作為一個獨特的“現場指南”，針對常見類型的功能失調的家庭 - 專製家庭，焦慮家庭，上癮的家庭等 - 以及如何在這些動態中茁壯成長。 你將學會在家庭混亂中保持內心的平靜，為你的整個家庭創造更美好的生活。
關於作者
Eric Maisel博士是超過的作者 四十部小說和非小說作品。 他的非小說題名包括 指導藝術家，無畏創作，梵高藍調，創意書，表現焦慮， 和 十禪秒. 他為“重新思考心理學”專欄寫了一篇文章 今日心理學 並為精神健康做出貢獻 赫芬頓郵報。 他是創造力教練和創造力教練培訓師，在國內和國際上發表主題演講和人生目的訓練營研討會。
請瀏覽 www.ericmaisel.com 了解更多關於Maisel博士的信息。
