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InnerSelf通訊：29年2021月XNUMX日
圖片來源：壁紙UP.com

由Marie T.Russell講述

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眾所周知，沒有黑夜就沒有白天。沒有蝴蝶沒有毛毛蟲結繭並隨後逃離其殼。如果種子不分解並變成全新的東西，植物就不會生長。秋天樹葉必須從樹上落下並分解，從而為新生命提供肥沃的土壤。

同樣，我們自己和我們的社會也會經歷從光明到黑暗，再回到光明的時期。陰陽符號就是一個很好的例子。黑暗之中有光明，光明之中又存在黑暗。我們內心也有光明和黑暗，也稱為陰影。不幸的是，光明和黑暗被賦予了另外兩個名字：善與惡，這讓我們認為黑暗或陰影是“壞的”。

本週我們探索生活的不同方面……黑暗、從一種到另一種的過渡，以及光（和黑暗）的治愈作用。

我們從 Jude Bijou 開始討論“壓力大的事情以及如何應對“。對情況沒有評判。它們就是它們本來的樣子。當我們將它們解釋為壞的，或邪惡的，或令人惱火的，或痛苦的......無論如何。當我們記住每一次經歷時，它就會有所幫助。在我們的生活中，即使是壓力，也會帶來一份禮物。這些挑戰可以幫助我們通過它們帶來的信息和挑戰找到平衡。

然後，我們與比爾·普洛特金一起繼續我們的“發現過程”，他向我們介紹了“失落的靈魂啟蒙之旅“。古代文化有從青年過渡到成年、從年輕女孩過渡到女性等的儀式。這些儀式通常包括墮入黑暗，無論是通過視覺探索還是其他一些具有挑戰性的經歷。參與者在自己的黑暗中旅行，發現並面對他們的恐懼和有限的信念。

作為一個現代社會，我們大多不再有正式的入會儀式。因此，作為一個星球，我們吸引了一些讓我們陷入黑暗的環境。這些“起始”或願景探索表現為大規模謀殺、海嘯、流行病或其他全球性挑戰。靈魂知道它需要面對黑暗和光明才能在道路上前進。如果我們不願意這樣做，宇宙就會幫助我們，把這些情況擺在我們面前，所以我們必須渡過難關。

我們下一次探訪黑暗（和光明）是和 Will T. Wilkinson 在“人生是穿越天堂與地獄的旅程”。威爾邀請我們沉思“天堂和地獄”，發現它們對我們真正意味著什麼，這樣我們就能發現它們的本質。

當然，黑暗與光明、疾病與治愈……一切都是晝夜、太陽和月亮等的陰陽過程。正如月亮是太陽的反射一樣，我們人類也是如此“夜”反映了我們的“光”。它們都是我們學習過程和旅程的一部分。當地球的一半處於光明中時，另一半處於黑暗中，反之亦然。每個人都會經歷光明與黑暗、白天與黑夜、歡樂與悲傷等。

治愈之旅可能需要“下降”到我們自己的身體和細胞中。帕特里夏·凱向我們介紹“通過細胞水平冥想進入康復之旅”。她分享了她自己發現的治愈力量，通過放棄控制的需要，讓身體自我治愈，有些人稱之為神奇的方式。

我們以“黑暗與光明”結束我們的逗留借助治愈石，您一生中的零（0）數字”。本文摘錄的這本書將命理學的見解與水晶的治愈力量相結合，為我們提供了另一條可以實現的治愈之路。水晶將光帶入我們的身體和生活，並激活我們體內的能量，幫助我們實現平衡、和諧和幸福。

我們經歷光明與黑暗的起起落落的旅程可能充滿挑戰，但當我們敢於審視內心並找到洞察力以及它們所呈現的天賦時，這也是值得的。就像在身體“治愈危機”中一樣，有時我們必須深入到底部才能再次提升健康和福祉。

而且，正如春天和夏天總是在冬日的黑暗之後回歸一樣，我們生命中的黑暗只是一個讓我們反思、思考、選擇做出改變、治愈隱藏在黑暗中的傷口的階段。我們存在的黑暗深處。然後我們就可以像一隻“蝴蝶”一樣出現，或者我喜歡稱之為“蝴蝶”，展開我們的翅膀，在與生活的歡樂和和諧中飛翔和飛翔。

如果我們害怕審視自己陰影的黑暗，我們就無法發現那裡蘊藏的力量。當我們面對我們的“內心惡魔”並發現它們在那裡幫助我們進行自我發現和創造“人間天堂”的旅程時，我們可以從我們存在的兩面受益......從光和黑暗，來自內在和外在，來自“內在的我”的統一以及與“外在的你”的統一。

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祝您閱讀愉快，有見識，當然也希望有一個充滿奇蹟，充滿歡樂，充滿健康和充滿愛心的一周。

瑪麗·拉塞爾（Marie T. Russell），編輯/出版商，
InnerSelf.com—— “新態度......新的可能性”

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