被縮小了嗎？ 被解僱？ 需要找工作？
甚至在2008年底全球經濟危機發生之前，人們對就業的焦慮就很高。 當年年初，美國勞工部發布報告稱，就業崗位淨流失六萬三千個，為五年來最大月度降幅。
無論您自己的工作在不久的將來是否處於危險之中，在您職業生涯的某個階段，您都可能成為裁員的受害者（如果您還沒有）。 道德上明智的回應是什麼？
被解僱：失業的壓力
被解僱是我們經歷過的最痛苦的事件之一。 在福爾摩斯-拉赫壓力量表上，被解僱是第八大壓力生活經歷，排在配偶去世（排名第一）或入獄（排名第四）之後，但先於抵押貸款或貸款喪失抵押品贖回權（排名第一）。 1）。 不管正確與否，我們中的許多人都以工作來定義自己，這就是為什麼我們問遇到的人的第一個問題就是“你是做什麼的？”
如果你曾經被裁員，我敢打賭你的第一反應是：“這不公平！” 即使你的公司有——或者相信有——充分的理由取消你的職位，從你的角度來看，感覺好像發生了不公正。
限制失業壓力的六項規則
如果您突然失業，我建議您考慮以下準則。
1. 生氣——稍後再說。 當你被告知你的職位即將被取消時，你很容易產生敵意反應。 不。 感到極度沮喪甚至憤怒是人之常情，但根據這些感覺行事可能會違反“不傷害”原則。 你不會後悔猶豫不決，但你會後悔失去冷靜。
2. 不要親自接受。 我們希望能夠通過純粹的意志力來控制我們的生活並塑造我們的命運，但有時發生在我們身上的事情與我們所做的事情或我們是誰完全無關。 這是其中之一。
3. 獲得推薦。 潛在雇主了解你的價值的最佳方法之一就是聽取你現任老闆的意見。 盡快獲得書面推薦。 自願自己寫。 如果信件不可能或沒有及時送達，請讓你的老闆給你發一封簡短的電子郵件； 即使是一兩行的推薦也可以。 獲得老闆的許可，將他或她的直接電話號碼寫在您的簡歷上，並在工作面試時提供。 （順便說一句，不遵循準則 1 可能會讓這件事變得不可能。在憤怒中自毀前程是你對自己做的最糟糕的事情。）
4. 做一個自我推銷者。 我們從小就相信自吹自擂是錯誤的，但如果有一個時間可以把這種信念放在一邊，那就是現在。 我們最大的挑戰之一是在自我專注和奉獻他人之間取得適當的平衡。 儘管如此，堅持自己的立場不僅沒有什麼壞處，而且還可能會帶來一些負面影響。 不這樣做是不道德的。 也請考慮一下：如果您不宣傳，其他人如何能從您的專業知識中受益？
5. 讓自己悲傷。 悲傷是失去生命中有價值的東西或人時的自然而健康的反應，認真對待悲傷是善待自己的另一種重要方式。 在被裁員後尋求諮詢是力量而非軟弱的表現。 如果您的背部受傷，您會毫不猶豫地接受物理治療。 當你的世界發生翻天覆地的變化時，為什麼不尋求適當的補救措施呢？ 我們中的許多人仍然對心理治療抱有恥辱感——這是錯誤的。
6. 強調積極的。 有沒有可能發生在你身上的最糟糕的事情之一可能會變成最好的事情？ 看看哈維·麥凱的 我們被解雇了！...這是我們經歷過的最好的事情。 邁克爾·布隆伯格、穆罕默德·阿里、比利·簡·金、家得寶創始人伯尼·馬庫斯、李·艾科卡和羅伯特·雷德福只是解釋失業如何帶來更好生活的成功人士中的一小部分。 是的，被解僱是令人沮喪的，但麥凱的書提醒我們，財富可能就在地平線之外，如果我們留在原地，這些財富是無法獲得的。
失去工作？ 以下是減輕壓力的方法
底線：當一切進展順利時，走高端道路就足夠具有挑戰性了。 對你性格的真正考驗是當事情最糟糕時你如何應對。 遵循上述指導方針將幫助您向世界和您自己展示，沒有任何事情，甚至是失業，可以阻止您成功。
裁員是對你道德智慧的最高考驗。 通過允許自己悲傷，在表達憤怒的方式和時間上保持謹慎，支持建議，最重要的是，對自己的能力保持持續的信心，你可以將悲劇變成職業和個人的勝利。
版權所有 © 2011 布魯斯·韋恩斯坦。 版權所有。
經新世界圖書館許可轉載。
www.NewWorldLibrary.com。
本文摘自本書的許可：
道德情報
作者：Bruce Weinstein，博士。
道德智慧並不僅僅意味著知道什麼是正確的; 它也意味著有勇氣去做正確的事。 道德情報可能是最實用的情報形式 - 也是最有價值的。 通過眾多現實生活中的例子，溫斯坦博士將道德智慧原則應用於我們面臨的一些最棘手的問題，並展示如何在生活的各個方面提高道德智商。
關於作者
Bruce Weinstein博士是彭博商業周刊在線管理頻道的“向道德人提問！”的主持人，他還撰寫了道德專欄。 他經常向全國各地的企業，學校和非營利組織發表主題演講。 溫斯坦博士是五本道德書籍的作者或編輯。 更多信息在 www.TheEthicsGuy.com
