* 視頻版本也可在我們的 YouTube頻道. 請訪問並訂閱。

在此處收聽音頻/mp3 版本:

瑪麗·羅素(Marie T.Russell)的每日靈感

今天的重點是:  我騰出空間讓寧靜進入我的存在。

在我們體驗平靜之前,必須釋放一些態度和能量。 被壓抑的情緒、壓力、怨恨、判斷以及所有那些阻礙我們充滿活力的愛能量流動的東西都必須被釋放。 否則,它們就像一堵牆,擋住了通往寧靜的大門。

我們怎樣才能讓這些能量消失? 一種方法是深呼吸,然後在呼氣時釋放任何讓你感到壓力的能量。

對自己說, “我平靜地呼吸,然後釋放……” 用任何需要釋放的能量來填補空白,然後像放氣球一樣釋放它,這樣你就有空間讓寧靜進入你的存在。 

今天的每日啟示摘自 InnerSelf.com 文章:

如果你的人生目標是愛和快樂呢?
由Marie T. Russell撰寫

在這裡閱讀完整的文章.

  
我是 Marie T. Russell,InnerSelf 的出版商,祝您度過平靜的一天(今天和每一天)

明天再和我一起分享每日靈感和一天的重點。

今天我們 為我們的存在騰出空間.

* * * * *

本週的每日靈感來自:

卡組:大天使之火甲骨文卡

Archangel Fire Oracle:40 張卡組和指南
通過亞歷山德拉溫曼。 由阿維利亞·薩維納 (Aveliya Savina) 繪製。

書籍封面:Archangel Fire Oracle:40 張卡組和 Alexandra Wenman 的指南天使是我們提昇路徑的守護者。 他們幫助人類走向個人和集體的啟蒙,給我們帶來愛、指導、力量、治愈和深刻的轉變。 

40 張全彩、高振動卡片中的每一張都有一個大天使和該天使所體現的治愈色射線或神聖火焰。 在隨附的書中,有天賦的天使溝通者亞歷山德拉溫曼探討了大天使如何與我們互動以及他們如何與我們合作並在我們內部工作。 

如需更多信息和/或訂購此卡片組和指南,請單擊此處

更多勵志卡片組 

關於作者

Marie T. Russell是該公司的創始人 InnerSelf雜誌 (成立1985)。 她還製作並主持了每週一次的南佛羅里達電台廣播,內部電力,來自1992-1995,專注於自尊,個人成長和幸福等主題。 她的文章專注於轉型,並與我們自己內心的喜悅和創造力重新聯繫起來。

知識共享3.0: 本文采用知識共享署名 - 相同方式共享4.0許可協議授權。 屬性作者:Marie T. Russell,InnerSelf.com。 鏈接回文章: 這篇文章最初出現在 InnerSelf.com