: By 羅伯特詹寧斯，InnerSelf.com

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由Marie T. Russell講述。

InnerSelf 的每日靈感

8年9月10-2023-XNUMX日

今天（和周末）的重點是：

我正在學習看到生活中的細微差別
事情很少是全好的或全壞的。

今天的靈感來自於 羅伯特·詹寧斯：

作為人類，我們傾向於以極端的方式看待事物。我們以黑、白、熱、冷、簡單或複雜的方式思考。然而，生活中的大多數事情並不是那麼一成不變的。我們可能會假設一段關係要么好，要么壞，沒有灰色地帶。但事實是，大多數事情都介於兩者之間。它們介於兩個極端之間。

人們很容易陷入這樣的陷阱：認為事情要么是這樣，要么是那樣。這種思維方式會阻礙我們實現目標，導致我們要么迴避挑戰，要么嘗試過於復雜的事情。

那麼，我們如何才能擺脫這種極端思維的循環呢？關鍵是要學會看清生活中的灰色地帶。這意味著要認識到大多數事情並不那麼簡單或那麼複雜。這意味著願意在我們的舒適區之外接受挑戰，但不要超出不可能的範圍。這意味著看到人際關係中的細微差別，並了解它們很少全都好或全壞。

繼續閱讀：
今天的靈感來源於 InnerSelf.com 的文章：
如何在不走極端的情況下充實你的生活
作者：羅伯特·詹寧斯，InnerSelf.com
在這裡閱讀完整的文章。

我是 Marie T. Russell，InnerSelf.com 的聯合出版商， 祝你有一天 看到生活中的細微差別 （今天和每天）

瑪麗的評論： 判斷力在我們心中根深蒂固……我們要么喜歡要么討厭某種特定的食物、地方或人。不去評判或不去聲明我們是愛還是恨某事或某人，這樣我們就能學會看到生活中的細微差別，並發現內心平靜與平衡的生活。

我們今天的重點： 我正在學習看到生活中的細微差別，事情很少是全好的或全壞的。

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關於作者

羅伯特·詹寧斯 (Robert Jennings) 與妻子瑪麗·T·拉塞爾 (Marie T Russell) 共同出版了 InnerSelf.com。他曾就讀於佛羅里達大學、南方技術學院和中佛羅里達大學，研究房地產、城市發展、金融、建築工程和基礎教育。他是美國海軍陸戰隊和美國陸軍的成員，曾在德國指揮野戰砲兵連。在 25 年創辦 InnerSelf.com 之前，他在房地產金融、建築和開發領域工作了 1996 年。