圖片由 西哈特·索伊萊梅茲
InnerSelf 的每日靈感
12 年 13 月 14-2024-XNUMX 日
今天（和周末）的重點是：
我將精力集中在外面，意圖提升和祝福。
今天的靈感來自於 威爾·威爾金森:
剛開始冥想的人常常很難讓自己的思緒平靜下來。當我開始進行超覺靜坐時，我確實做到了。我記得 1971 年在不列顛哥倫比亞省溫哥華的一個早晨，我正在臥室裡冥想，對所有城市聲音——汽車喇叭、人們的喊叫、機器噪音——以及腦海中不斷湧現的隨機想法越來越感到沮喪。我感到來自外部和內部的攻擊！
突然，一道光柱從窗外流過，落在了我的額頭上。 同時，我感到內在的光照爆炸，我的能量流向了 180 度。 我沒有試圖擺脫所有的干擾，進入某種孤立的冥想平靜泡泡，而是感到自己在膨脹，將我的能量向外延伸到每一個噪音和想法。 他們不再是分心，而是成為祝福的“目標”。
差異是直接的和變革性的。 我被彈射出我的腦海，進入我的心臟。 我開始與向外移動的能量波產生共鳴，我的身體因幸福而振動。 毫不奇怪，從那以後我一直以這種方式冥想，我越來越發現我可以整天保持這種狀態，只需將我的能量集中在外面，以提升和祝福。
繼續閱讀：
今天的靈感來源於 InnerSelf.com 的文章：
意識進化的三個階段
由 Will T. Wilkinson 撰寫。
在這裡閱讀完整的文章。
我是 Marie T. Russell，InnerSelf.com 的聯合出版商， 祝你有一個振奮人心的一天，並祝福你所接觸的人（今天和每一天）
瑪麗的評論： 我們的思想是一種奇妙的工具……就像任何工具一樣，它可以用來做好事，也可以用來做壞事。不幸的是，我們的大腦可能已經被編入了批評、判斷和責備的思想——無論是為了別人還是為了我們自己。傾聽我們的內心並向他人發送正能量是一種祝福，可以幫助提升作為發送者的你和作為接收者的對方。它不需要任何成本，只需要一個思考的時間，它就能對我們的日常經驗和他人的經驗產生巨大的影響。嘗試一下！你可能會喜歡它！ :-)
我們今天（和周末）的重點： 我將精力集中在外面，意圖提升和祝福。
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本作者預訂： 中午俱樂部
中午俱樂部：每天在一分鐘內創造未來
威爾·威爾金森 (Will T. Wilkinson)
中午俱樂部 是一個自由的成員聯盟，每天中午集中有意識的力量來對人類意識產生影響。 成員們將他們的智能手機設置為中午，並在沉默中停下來或提供一個簡短的宣言，將愛傳遞到大眾意識的量子世界。 冥想者在 89 年代降低了華盛頓特區的犯罪率。 我們可以做什麼 中午俱樂部？ 參與很簡單。 只需設置您的智能手機，然後每天中午在中午暫停傳輸即可。 有關該程序的更新和更多信息，以及與其他成員的聯繫，請訪問 www.noonclub.org .
關於作者
Will T. Wilkinson 是一位作家/主持人/導師，與結婚 28 年的妻子住在毛伊島。 他目前正在開發一個全球 Love Casting 網絡，每天傳輸愛的能量，以治愈和提升所有願意接受和放大禮物的人。
如需更多信息和支持，請訪問 www.NoonClub.org 並通過以下方式聯繫 Will T. Wilkinson
